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Give a F*ck, Actually
- Reclaim Yourself with the 5 Steps of Radical Emotional Acceptance
- De: Alex Wills MD
- Narrado por: Zewdu Moges
- Duración: 2 h y 35 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 2
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Narración:5 out of 5 stars 2
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Historia5 out of 5 stars 2
You’ve been told that it’s a subtle art to not give a f*ck, to only live, laugh, and love, and to f*ck your feelings. That’s impossible and unhealthy. What if you could stop trying to fix your emotions and work with them instead of against them—even the “bad” ones? Give a F*ck, Actually is the self-help guidebook to doing that with Radical Emotional Acceptance, a simple five-step process for having a healthy relationship with your emotions in real time.
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5 out of 5 stars
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Wonderful and Helpful
- De Anonymous User en 11-02-23
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Give a F*ck, Actually
- Reclaim Yourself with the 5 Steps of Radical Emotional Acceptance
- Narrado por: Zewdu Moges
- Duración: 2 h y 35 m
- Fecha de lanzamiento: 07-18-23
- Idioma: Inglés
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