Episodios

  • #3 - Im Fluss des Atems

    #3 - Im Fluss des Atems
    Jun 8 2025
    Der Atem erinnert uns an das Zyklische im Leben, das uns in unserer linearen und stets auf Steigerung ausgerichteten Welt ein wenig fremd geworden ist. Ausatmen, um wieder neu einatmen zu können. Das Loslassen verunsichert, und ist doch in fast allem Voraussetzung, um anschließend wieder Neues beginnen und entfalten zu können. Letztlich ist dieses Zyklische die Essenz der Lebendigkeit.

    Schön, dass du dich darauf einlässt!

    Website: www.seinundwerden.at
    LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/stephan-hofinger-347a53233/
    Buch: Geh bis an deiner Sehnsucht Rand. Life is a Story - story.one : Hofinger,
    Stephan: Amazon.de: Bücher
    Musik: “Noche Romantica”, Cyril Kubis und Andres Condon
    Schnitt: www.movecut.at
    Más Menos
    13 m
  • #2 - Setz dich zu dir

    #2 - Setz dich zu dir
    May 30 2025
    Selbstzuwendung und Selbstfürsorge stehen am Beginn jedes Meditationsweges. Deshalb widmet sich auch „sein und werden“ schon in der zweiten Folge diesen Themen. Sie sind essentiell - besonders in bewegten Zeiten.

    Schenk dir heute selbst, was du sonst häufig anderen schenkst. Oder kultiviere mit der Meditation präsente Zugewandtheit, um sie im Alltag dann anderen zukommen zu lassen.

    Jedenfalls schön, dass du dich darauf einlässt!

    Website: www.seinundwerden.at
    LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/stephan-hofinger-347a53233/
    Buch: Geh bis an deiner Sehnsucht Rand. Life is a Story - story.one : Hofinger,
    Stephan: Amazon.de: Bücher
    Musik: “Noche Romantica”, Cyril Kubis und Andres Condon
    Schnitt: www.movecut.at
    Más Menos
    11 m
  • #1 – Körperreise zu dir selbst

    #1 – Körperreise zu dir selbst
    May 21 2025
    Körperreise – ein Klassiker. Doch diese Meditation von „sein und werden“ geht tiefer. Die körperliche Entspannung ist der Einstieg, dir selbst nahezukommen, ganz bei dir zu sein. Und an diesem intimen inneren Ort zu entdecken, was gerade darauf wartet, von dir in deiner Einzigartigkeit gelebt zu werden.

    Schön, dass du dich darauf einlässt!

    Website: www.seinundwerden.at
    LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/stephan-hofinger-347a53233/
    Buch: Geh bis an deiner Sehnsucht Rand. Life is a Story - story.one : Hofinger,
    Stephan: Amazon.de: Bücher
    Musik: “Noche Romantica”, Cyril Kubis und Andres Condon
    Schnitt: www.movecut.at
    Más Menos
    13 m
adbl_web_global_use_to_activate_webcro805_stickypopup