Episodios

  • Wenn jede Sekunde zählt: Erste Hilfe bei Babys (Interview mit Kinderarzt Dr. med. Aaron Pfisterer)

    Wenn jede Sekunde zählt: Erste Hilfe bei Babys (Interview mit Kinderarzt Dr. med. Aaron Pfisterer)
    Feb 25 2026
    Was ist zu tun, wenn das eigene Baby stürzt, sich verschluckt oder gar aufhört zu atmen? An solche Situationen möchte man gerade als Eltern am liebsten überhaupt nicht denken. Und doch kann es sehr beruhigend sein zu wissen: Ich bin für den Ernstfall vorbereitet und weiß genau, wie ich meinem Baby helfen kann. Deshalb sprechen wir in dieser Folge gemeinsam mit Kinderarzt und Social-Media-Creator Dr. med. Aaron Pfisterer über das Thema ‘Erste Hilfe bei Babys’ und erklären euch, worauf ihr in einer Notsituation mit Baby achten dürft.
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    34 m
  • Wenn die Geburt nachwirkt: Die mentale Verarbeitung der Geburt

    Wenn die Geburt nachwirkt: Die mentale Verarbeitung der Geburt
    Feb 11 2026
    Die Geburt eines Kindes ist eines der tiefgreifendsten Erlebnisse im Leben. Das gilt auf der körperlichen, aber auch auf der emotionalen und mentalen Ebene. Allerdings bleibt zwischen Freude, Stolz und Überwältigung oft nur wenig Raum, um all das Erlebte wirklich einzuordnen. Deshalb widmen wir uns in dieser Folge diesem oft übersehenen Aspekt der Geburt: ihrer mentalen Verarbeitung. Wir sprechen darüber, wie ihr Raum für die Verarbeitung schaffen könnt und warum es so wichtig ist, der eigenen Geburtserfahrung, ganz egal ob positiv oder negativ, gezielt Aufmerksamkeit zu schenken.
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    38 m
  • Hoffen auf ein Wunder: Der Kinderwunsch (Interview mit Prof. Dr. Ruben Kuon)

    Hoffen auf ein Wunder: Der Kinderwunsch (Interview mit Prof. Dr. Ruben Kuon)
    Jan 28 2026
    Der Wunsch nach einem eigenen Baby ist für viele Paare ein ganz persönliches und emotionales Thema. Er ist oft verbunden mit Hoffnung, Vorfreude und Zuversicht, aber auch mit Ängsten, sehr vielen Fragen und manchmal auch Enttäuschungen. Denn nicht immer verläuft der Weg zum kleinen Wunder so, wie man es sich wünscht. Deshalb sprechen wir heute offen und ehrlich über die verschiedenen Aspekte eines (unerfüllten) Kinderwunsches mit unserem Experten Prof. Dr. Ruben Kuon. Gemeinsam beleuchten wir die medizinischen Hintergründe, die Rolle von Ernährung, Sport und Stress im Alltag sowie die verschiedenen Wege, die betroffene Paare gehen können. Diese Folge soll euch informieren, begleiten und vor allem zeigen: Ihr seid nicht allein.
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    38 m
  • Ein Wort, viele Fragen: Die Risikoschwangerschaft

    Ein Wort, viele Fragen: Die Risikoschwangerschaft
    Jan 14 2026
    Die ‘Risikoschwangerschaft’: Ein Begriff, der im Laufe der Schwangerschaft plötzlich im Raum stehen und werdende Eltern ganz schön verunsichern kann. Mit ihm tauchen auch oft viele Fragen auf, z.B. ‘Was bedeutet diese Einordnung für uns?’, ‘Was darf ich als Schwangere und was nicht?’ oder ‘Wie kann ich meinen Partner/meine Partnerin am besten unterstützen?’ In dieser Folge widmen wir uns diesem Thema ganz offen und ordnen die ‘Risikoschwangerschaft’ sachlich und in aller Ruhe euch ein. Denn eins direkt vorab: Sie ist ganz genau so wertvoll wie jede andere Schwangerschaft auch!
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    38 m
  • Tuch oder Trage? Alles rund ums Tragen (Interview mit Trage-Expertin Lara Holldorf)

    Tuch oder Trage? Alles rund ums Tragen (Interview mit Trage-Expertin Lara Holldorf)
    Dec 31 2025
    Das Tragen des Babys ist ein Thema, das im Familienalltag eine ganz schön große Rolle einnehmen kann. Viele Eltern spüren intuitiv, wie wertvoll die Nähe zum Kind sein kann und gleichzeitig tauchen beim Einstieg ins Tragen oft einige Fragen auf. Deshalb bringen wir heute gemeinsam mit unserem Gast – der Trageberaterin Lara Holldorf – etwas Licht ins Dunkel. Sie gibt euch Einblicke in ihren Alltag, räumt mit häufigen Unsicherheiten auf und teilt praktisches Wissen, das euch auf der Suche nach einer passenden Trage unterstützt.
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    36 m
  • Menarche, Wochenfluss & Co. – der weibliche Zyklus

    Menarche, Wochenfluss & Co. – der weibliche Zyklus
    Dec 17 2025
    Menarche, Wochenfluss und Zervixschleim? Die Periode betrifft uns alle – und trotzdem kursieren selbst heute noch etliche Mythen, Unsicherheiten und Fragen rund um den weiblichen Zyklus. Deshalb gehen wir das Thema heute gemeinsam mit euch durch und erklären offen und ehrlich, was ihr alles über den Zyklus wissen solltet. Und dabei ist es ganz egal, ob ihr euren eigenen Körper besser kennenlernen, mehr Empathie für eure Partnerin entwickeln oder einfach nur euer Zyklus-Wissen etwas auffrischen möchtet: Diese Folge ist für absolut jeden gedacht! Also schnappt euch eine Tasse Tee, lehnt euch zurück und werdet zusammen mit uns zum Zyklus-Experten.
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    36 m
  • Schreibabys? – Wenn das Weinen nicht aufhört (Interview mit Janna Wiehmann und Dr. med. Juliane Rausch)

    Schreibabys? – Wenn das Weinen nicht aufhört (Interview mit Janna Wiehmann und Dr. med. Juliane Rausch)
    Dec 3 2025
    Viele Eltern kennen die Situation, wenn das eigene Baby scheinbar grundlos und ohne Ende schreit. Das löst oft Gefühle wie Erschöpfung, Ratlosigkeit und Überforderung aus und kann den ohnehin schon aufregenden neuen Alltag mit Baby zu einer noch viel größeren Herausforderung machen. Deshalb haben wir heute zwei echte Expertinnen für dieses Thema bei uns: Janna Wiehmann, psychologische Leitung der Spezialambulanz für Eltern mit Säuglingen und Kleinkindern am Universitätsklinikum Heidelberg und Dr. med. Juliane Rausch, Oberärztin am Zentralinstitut für seelische Gesundheit in Mannheim. Sie verraten euch u.a., was hinter dem vielen Schreien stecken kann und welche Unterstützungsmöglichkeiten es für Eltern gibt. Viel Spaß beim Hören!
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    55 m
  • Die Familie wächst - Veränderungen für Geschwisterkinder

    Die Familie wächst - Veränderungen für Geschwisterkinder
    Nov 19 2025
    Ein neues Baby ist unterwegs! Und mit ihm verändert sich das Familienleben auf wunderbare, aber auch herausfordernde Art und Weise. Daher teilen wir in dieser Folge unsere Erfahrungen darüber, was diese Zeit für Eltern und Kinder so besonders macht, welche Gedanken und Gefühle auftauchen können und wie ihr als Familie euren ganz eigenen Weg finden könnt. Wir wünschen euch viel Spaß beim Zuhören und bei eurem gemeinsamen Abenteuer ‘Geschwisterchen’.
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    40 m