Episodios

  • Werde mit Identity Work zum Match für deine größte Soul Vision
    Jul 15 2025

    Kennst du das Gefühl, dass du längst bereit bist für dein Next Level – aber irgendetwas hält dich zurück? Nicht deine Strategie. Nicht dein Umfeld.
    Sondern die Version von dir, die dein derzeitiges Leben bestimmt.

    In dieser Folge geht es um die vielleicht wichtigste Frage auf deinem Weg:
    Wer bist du – wenn du aufhörst, dich klein zu halten? Welche Version von dir lebt bereits, was du dir so sehr wünscht? Und: Wie kannst du dich mit dieser Identität verbinden, um sie zu werden und dann zu leben?

    In dieser Folge erfährst du:

    🌿 Wie du herausfindest, was du wirklich willst und deine Soul Vision kreierst
    🌞 Wie du dein Future Self im Alltag verkörperst – durch Präsenz, Fokus & Energie
    ✨ Wie du mit Identity Work ein Match für deine Vision wirst
    🌀 Welche Räume dich stärken und wie du dich neu ausrichtest
    📖 Konkrete Identity Work Tools für deinen Morgen, Tag & Abend

    Diese Folge ist eine Einladung, ab heute neu zu wählen.
    Für dich. Für deine Wahrheit. Für deine Soul Identity.

    🎧 Jetzt reinhören & deinen Soul Focus ausrichten.

    📲IG: Für tägliche Impulse & ehrliche Einblicke: @mindea.spirit

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    32 m
  • Erfüllung spüren: 5 Elemente für wahre Erfüllung & Lebensfreude im Alltag
    Jul 1 2025

    Kennst du dieses leise Sehnen nach mehr: mehr Lebendigkeit, mehr Sinn, mehr du? In dieser Folge geht es um genau das: Erfüllung – nicht als fernes Ziel, sondern als etwas, das du bewusst in deinen Alltag einladen kannst.

    Die gute Nachricht: Du brauchst dazu keinen perfekten Plan. Was du brauchst, ist Verbindung – zu deinem Herzen, deiner Intuition und dem, was du wirklich liebst und dich ausmacht.

    In dieser Folge erfährst du:

    ✨ Warum echte Erfüllung mit Mut beginnt – nicht mit Perfektion
    ✨ Wie du deinem Warum näher kommst und deiner Begeisterung folgst
    ✨ Weshalb Geben Sinn schafft – und jeder Beitrag einen Unterschied macht
    ✨ Warum persönliches Wachstum ein Schlüssel für deine Lebensfreude ist
    ✨ Warum echte und tiefe Beziehungen die Basis für wahres Glück sind

    Diese Folge ist deine liebevolle Erinnerung: Du bist nicht hier, um dich zu beweisen. Du bist hier, um dich zu entfalten – mutig, kreativ, verbunden.

    🎧 Hör rein & finde heraus, was dein nächster kleiner Schritt in Richtung Erfüllung sein könnte.

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    Deine Miriam

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    27 m
  • 6 Monate alleine durch Südostasien – So findest du den Mut für deinen Traum
    Jun 17 2025

    Du spürst den Wunsch nach mehr Freiheit, nach einem Leben außerhalb der Komfortzone – aber Ängste halten dich zurück? Dann ist diese Folge für dich.🌍

    In dieser sehr persönlichen Episode nehme ich dich mit auf meine Reise durch Südostasien: 6 Monate voller Aufbruch, innerem Wachstum, magischer Begegnungen – und echter Transformation.

    Ich teile mit dir, wie Solo Traveling mir geholfen hat, meine Ängste zu überwinden, meine Wahrheit zu leben und mutig meinen Herzensweg zu gehen. Und warum genau du keine perfekte Planung brauchst, um loszugehen – sondern nur die Entscheidung.

    ✨ In dieser Episode erfährst du:

    ▸ Was meine größte Angst war – und wie ich gelernt habe, mit ihr umzugehen
    ▸ Wie dich Alleinreisen näher zu dir selbst bringt & dein Selbstvertrauen stärkt
    ▸ Meine Highlights aus 6 Monaten alleine durch Südostasien reisen
    ▸ Warum Freiheit im Außen mit Mut im Inneren beginnt

    Diese Folge inspiriert dich, deiner Sehnsucht zu folgen – und erinnert dich daran:
    Du bist sicher und bereit loszugehen. 💛

    🎧 Jetzt reinhören und Soul Focus finden.

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    35 m
  • 4 Phasen des weiblichen Zyklus – Wie du im Einklang mit deinem Körper lebst
    Jun 3 2025

    Viele Frauen leben Monat für Monat gegen ihren natürlichen Rhythmus – ohne zu wissen, wie sehr Körper, Energie & Emotionen im Einklang mit dem Zyklus wirken. In dieser Folge lernst du, wie du durch mehr Bewusstsein für deinen hormonellen Rhythmus mehr Klarheit, Selbstfürsorge & Lebensenergie kultivierst. Diese Episode ist für dich, wenn du dich tiefer mit deinem Körper verbinden willst – oder mehr Verständnis für zyklische Prozesse entwickeln möchtest.

    ✨ In dieser Episode erfährst du:

    Was im Zyklus wirklich passiert: Die 4 Phasen und was sie körperlich, hormonell & emotional bedeuten
    Zyklische Ernährung & Energie: Was dein Körper in jeder Phase braucht – und wie du ihn liebevoll unterstützen kannst
    Verbindung zum Mondzyklus: Wie dein Zyklus mit den Mondphasen schwingt – und was du daraus für dein Leben lernen kannst
    Hormon-Basics verständlich erklärt: Östrogen, Progesteron & Co. – was sie bewirken und warum sie deine Energie so stark beeinflussen
    Soul-Tipps für jede Phase: Achtsame Impulse, um deine Bedürfnisse zu ehren & deinen Alltag zyklisch auszurichten

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    50 m
  • Die Kraft der Dankbarkeit: Dein Weg von Mangel zu innerer Fülle
    May 20 2025

    Dankbarkeit kann mehr als nur ein schönes Gefühl sein – sie ist eine innere Haltung, die dich zurück in deine Mitte führt. In dieser Folge sprechen wir daher darüber, wie du mit Dankbarkeit dein Nervensystem beruhigst, deine Perspektive veränderst und dich wieder mit der Fülle verbindest, die dich umgibt.

    Diese Episode unterstützt dich dabei, Dankbarkeit nicht nur zu denken, sondern wirklich zu spüren – und sie in deinem Alltag zu verankern.

    In dieser Episode erfährst du:
    ✨ Wie Dankbarkeit deine Wahrnehmung verändert
    ✨ Welche Wirkung Dankbarkeit auf deinen Körper und dein Nervensystem hat
    ✨ Wie du durch ein tägliches Dankbarkeitsritual deine Energie neu ausrichtest
    ✨ Wie du durch Reframing eine kraftvolle Perspektive einnimmst
    ✨ Konkrete Übungen & Rituale, um deinen Fokus liebevoll zu schärfen

    Diese Folge ist für dich, wenn du dein Leben nicht länger durch die Linse des Mangels sehen willst – sondern bereit bist, das Gute wieder bewusst zu erkennen.

    🎧 Jetzt reinhören & deine Dankbarkeit vertiefen.
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    31 m
  • Manifestation aus dem Herzen: Wie du deine Seelenvision verwirklichst
    May 6 2025

    ✨ Manifestieren ist kein Wunschdenken – es ist ein bewusster Prozess, der mit innerer Klarheit beginnt und durch liebevolle Handlung Wirklichkeit wird. In dieser Folge erfährst du daher, wie du durch Manifestation deine Seelenvision erkennst, mit deinen inneren Werten verbindest und durch gezielte Schritte zum Leben erweckst.

    Wir sprechen über emotionale Ausrichtung, die Kraft der Visualisierung, dein Warum als Kompass und wie du dir ein Leben erschaffst, das wirklich zu dir passt.

    In dieser Episode erfährst du:
    🌿 Was Manifestation wirklich bedeutet und wie emotionale Kohärenz wirkt
    🌿 Warum dein Warum der Kompass für echte Veränderung ist
    🌿 Wie du innere Klarheit entwickelst und effektiv täglich manifestierst
    🌿 Wie emotionale Visualisierung und Dankbarkeit deine Energie ausrichten
    🌿 Warum tägliche Handlung und Reverse Engineering der Schlüssel sind

    🎧 Hör jetzt rein und richte deinen Soul Focus aus.

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    40 m
  • Vom Selbstzweifel in deine Kraft: Verbinde dich mit deinem Urvertrauen
    Apr 22 2025

    In dieser Folge geht es um eine der zentralsten Fragen auf deinem Weg der Selbstverwirklichung: Warum zweifeln wir so stark an uns und fühlen uns so oft nicht genug – und wie finden wir zurück zu dem Wissen, dass wir es längst sind?

    Ich teile mit dir die wichtigste Erkenntnis meiner eigenen Reise. Wir sprechen über die Wurzeln von Selbstzweifeln, über die Schutzstrategien, die dich von deiner Kraft trennen – und darüber, wie du dich wieder mit deinem Selbstwert und deinem natürlichen Urvertrauen verbindest. Dazu bekommst du konkrete Impulse, Übungen und Tools aus der Praxis, die dich dabei unterstützen, dein Leben bewusster und selbstbestimmter zu gestalten.

    In dieser Episode erfährst du:
    🌿 Warum du mit Urvertrauen geboren wurdest – und wie es im Laufe des Lebens erschüttert werden kann
    🌀 Welche Schutzstrategien und Glaubenssätze deinen Selbstwert unbewusst blockieren
    🌱 Wie Suggestion, Affirmationen & Meditation dir helfen, innere Stärke neu aufzubauen
    💭 Warum Vergebung ein entscheidender Teil deiner Heilung ist
    📖 Wie du beginnst, deine Geschichte neu zu schreiben – in Verbindung mit deiner Wahrheit

    Diese Folge ist eine Einladung, dich wieder mit deiner inneren Kraft zu verbinden.

    🎧 Jetzt reinhören & zurück in deine Kraft finden.

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    32 m
  • Loslassen: Der erste Schritt für wahre Veränderung in deinem Leben
    Apr 8 2025

    Oft halten wir an alten Mustern, Blockaden oder Dingen fest, die uns auf unserem Weg zu uns selbst bremsen. Dabei bedeutet Loslassen nicht, etwas zu verlieren – es bedeutet, neuen Raum für das Leben zu schaffen, was wirklich für dich bestimmt ist. Daher spreche ich In dieser Folge darüber, warum Loslassen ein essenzieller Schritt für deine innere Transformation ist – und wie du sanft beginnst, Blockaden zu lösen und dich für neue Möglichkeiten zu öffnen.

    In dieser Episode erfährst du:
    🌿 Warum Loslassen der erste Schritt zu innerer Freiheit und Wachstum ist
    💡 Wie du erkennst, was dich blockiert und was gehen darf
    🌀 Warum es ohne Loslassen keinen echten Neuanfang geben kann
    🧘‍♀️ Praktische Impulse, wie du Altes bewusst lösen und Vertrauen entwickelst
    🌱 Wie du neuen Raum schaffst – im Innen wie im Außen

    Diese Folge hilft dir, leichter zu werden, klarer zu fühlen und bewusster deinen Weg zu gehen.

    🎧 Jetzt anhören und die Kraft des Loslassens entdecken.

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    ⭐ Teile die Episode mit jemandem, der neuen Raum in seinem Leben schaffen möchte

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    Deine Miriam 🤍

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    20 m