12 de enero. DESPERTARES ESPIRITUALES.

«Habiendo obtenido un despertar espiritual como resultado de estos pasos...»

Duodécimo Paso.

«¿Cómo sabré que he tenido un despertar espiritual?» Para muchos el despertar espiritual llega gradualmente. Quizás nuestra primera conciencia espiritual sea tan sencilla como un nuevo aprecio por la vida. Tal vez un día descubrimos de pronto el canto de los pájaros a primera hora de la mañana. Puede que la simple belleza de una flor nos recuerde que hay un Poder superior a nosotros que trabaja a nuestro alrededor.

A menudo el despertar espiritual es algo que se va haciendo más fuerte con el tiempo. Podemos procurar una mayor conciencia espiritual limitándonos a vivir la vida. Podemos seguir esforzándonos en mejorar nuestro contacto consciente a través de la oración y la meditación diarias. Podemos buscar dentro la guía que necesitamos. Podemos preguntar a otros adictos sobre sus experiencias con la espiritualidad. Podemos tomarnos un momento para apreciar el mundo que nos rodea.

SÓLO POR HOY: Reflexionaré sobre los despertares espirituales que he experimentado. Procuraré ser consciente de Dios. Me tomaré un momento del día para apreciar la obra de mi Poder Superior.

11 de enero. FE.

«A medida que crece la fe en nuestra vida cotidiana, descubrimos que nuestro Poder Superior nos proporciona la fortaleza y la orientación que necesitamos.»

Texto Básico, página 109.

Algunos llegamos a la recuperación muy asustados e inseguros. Nos sentimos débiles y solos. Tenemos dudas sobre nuestro rumbo y no sabemos dónde ir a buscar respuestas. Nos dicen que, si tenemos un poco de fe en un Poder superior a nosotros, encontraremos seguridad y orientación. Deseamos esa sensación de fortaleza y seguridad. Pero la fe no llega de la noche a la mañana. Hace falta tiempo y esfuerzo para que crezca.

Plantamos la semilla cuando pedimos ayuda a nuestro Poder Superior, y reconocemos el origen de esta ayuda cuando nos llega. Abonamos la pequeña semilla de fe con el sol de nuestras oraciones diarias. Nuestra fe crece como recompensa por vivir la vida tal como es. Un día nos damos cuenta de que nuestra fe se ha convertido en un árbol enorme que se extiende; no impide las tormentas de la vida, pero sabemos que estamos a salvo a su amparo.

SÓLO POR HOY: Sé que la fe en mi Poder Superior no calmará las tormentas de la vida, pero calmará mi corazón. Dejaré que mi fe me ampare en momentos difíciles.

10 de enero. GRATITUD.

«Estoy muy agradecido de haber llegado a creer.»

IP N.º 21, El solitario.

¡Creer en un Poder Superior cambia mucho las cosas cuando el camino se pone difícil! Cuando en recuperación las cosas no salen como queremos, es posible que nuestro padrino nos indique que hagamos una «lista de gratitud». Al hacerla, deberíamos incluir la fe en un Poder superior a nosotros mismos. La creencia en un Dios tal como lo concebimos es uno de los dones más grandes que nos brindan los Doce Pasos.

Los Doce Pasos nos guían suavemente hacia un despertar espiritual. Así como avanzaba nuestra adicción, así evoluciona nuestra vida espiritual a medida que trabajamos el programa de Narcóticos Anónimos. Los pasos son la vía hacia una relación con un Dios tal como lo concibamos. Este Poder Superior nos brinda fortaleza cuando el camino se pone difícil.

¿Estamos agradecidos por nuestra relación cada vez más profunda con un Poder Superior? ¿Nos acordamos de dar gracias a Dios por cada día que pasamos limpios, independientemente de lo que haya sucedido? ¿Recordamos que por muy honda que sea nuestra desesperación o por muy grande que sea nuestra alegría, Dios, tal como lo concebimos, ¿está con nosotros?

Nuestra recuperación es un don, un don que muchas veces damos por sentado. Cada día que nos mantenemos limpios, podemos alegrarnos por la protección de nuestro Poder Superior.

SÓLO POR HOY: Estoy agradecido de mi relación con un Poder Superior que me cuida.

9 de enero. RETRIBUIR LA BONDAD DE NUESTRO PADRINO O MADRINA.

«A menudo la relación con nuestro padrino es el primer contacto que establecemos.»

Texto Básico, página 66.

Nuestro padrino puede ser una fuente abundante de información de recuperación, de sabiduría y de palabras cariñosas. Ha hecho mucho por nosotros, desde atender llamadas telefónicas por la noche tarde hasta pasar horas escuchando mientras le leíamos nuestros escritos de recuperación. Ha creído en nosotros e invertido su tiempo para demostrarlo. Nos ha indicado con cariño y firmeza cómo ser honestos. Su compasión ilimitada en épocas de confusión nos ha dado la fortaleza para seguir adelante. Su manera de ayudar nos ha impulsado a buscar las respuestas dentro de nosotros, y como resultado nos hemos convertido en individuos maduros, responsables y seguros.

Aunque nuestro padrino nos haya dado todo esto generosamente y jamás haya pedido nada a cambio, podemos hacer algunas cosas para demostrar nuestro agradecimiento. Lo tratamos con respeto. No es un cubo de basura para que tiremos dentro nuestra porquería. Tiene sus momentos difíciles, igual que nosotros, y a veces necesita nuestro apoyo. Es un ser humano, tiene sentimientos y aprecia nuestro interés. Quizás le gustaría recibir una postal o una llamada telefónica en la que le expresemos nuestro cariño.

Todo lo que hagamos para retribuir la bondad de nuestro padrino o madrina mejorará nuestra recuperación personal, por no mencionar la alegría que le daremos.

SÓLO POR HOY: Mi padrino me ha cuidado cuando yo no podía hacerlo. Hoy haré algo agradable por mi padrino.

8 de enero. CRECIMIENTO.

«Nuestra condición espiritual es la base para una recuperación exitosa que ofrece un crecimiento ilimitado.»

Texto Básico, página 51.

Cuando nuestros miembros celebran el aniversario de su recuperación, a menudo dicen que en N.A. han «crecido». Pues bien, pensamos, ¿qué significa eso? Empezamos a preguntarnos si ya somos adultos. Revisamos nuestra vida y vemos que sí, que todos los atributos de la madurez están allí: el talonario de cheques, los hijos, el trabajo, las responsabilidades. Sin embargo, por dentro a menudo nos sentimos como niños. Con frecuencia la vida todavía nos confunde. No siempre sabemos cómo actuar. A veces nos preguntamos si de verdad somos adultos, o si somos niños dentro de un cuerpo adulto y con responsabilidades de adultos.

Ni la edad física ni el grado de responsabilidad son las mejores maneras de medir el crecimiento, sino nuestro estado espiritual, la base de nuestra recuperación. Si todavía dependemos de la gente, los lugares y las cosas para que nos brinden satisfacción interior, como un niño que depende de sus padres para todo, está claro que debemos crecer un poco más. Pero si nos apoyamos con firmeza sobre la base de nuestra condición espiritual, teniendo en cuenta que nuestra responsabilidad más importante es mantenerla, podemos afirmar que somos maduros. Sobre esta base, nuestras oportunidades de crecer son ilimitadas.

SÓLO POR HOY: La medida de mi madurez es el grado de responsabilidad que asumo para el mantenimiento de mi condición espiritual. Hoy será mi prioridad más importante.

6 de enero. ¿CÓMO FUNCIONA?

«Pensaba que tenía todas las respuestas, pero me alegro de que no sea así.»

Texto Básico, página 272.

¿Cuáles son las dos palabras favoritas de la mayoría de los adictos? «¡Ya sé!» Desgraciadamente, muchos llegamos a N.A. pensando que tenemos todas las respuestas. Sabemos mucho sobre lo que falla en nosotros. Pero saberlo, en sí, nunca nos ha ayudado a mantenernos limpios durante un tiempo.

Los miembros que han logrado una recuperación prolongada son los primeros en admitir que cuanto más tiempo pasan aquí, más tienen que aprender. Pero hay algo que sí saben: que han sido capaces de mantenerse limpios siguiendo este sencillo programa de Doce Pasos. Ya no preguntan «¿por qué?», sino «¿cómo?» El valor de las especulaciones interminables palidece al compararse con la experiencia de los adictos que han hallado la forma de mantenerse y vivir limpios.

Eso no significa que no preguntemos «por qué» cuando corresponde. ¡No llegamos a N.A. y paramos de pensar! Pero al principio, a menudo sería muy buena idea volver a formular nuestras preguntas. En vez de preguntar «¿por qué?», preguntamos «¿cómo?» ¿Cómo trabajo este paso? ¿Con qué frecuencia debo asistir a los grupos? ¿Cómo me mantengo limpio?

SÓLO POR HOY: No tengo todas las respuestas, pero sé dónde encontrar las que importan. Hoy le preguntaré a otro adicto: «¿Cómo funciona?»

5 de enero. RECUPERACIÓN EN CASA.

«Podemos disfrutar de nuestra familia de una manera nueva y convertimos en un motivo de orgullo en lugar de ser una vergüenza o una carga.»

Texto Básico, páginas 120 – 121.

Nos recuperamos de maravilla, ¿no? Asistimos todos los días a una reunión, pasamos todas las noches con nuestros compañeros de la confraternidad, y todos los fines de semana salimos de prisa para ir a alguna actividad de servicio. Pero si en casa las cosas se están desmoronando, a fin de cuentas, no lo estamos haciendo tan maravillosamente que digamos.

Esperamos que nuestra familia lo comprenda. Después de todo, ya no consumimos drogas. ¿Por qué no reconocen nuestro progreso? ¿No comprenden la importancia de nuestras reuniones, nuestro servicio y nuestro compromiso con la confraternidad?

Nuestra familia no apreciará el cambio que N.A. produce en nuestra vida a menos que se lo mostremos. Si salimos con prisa hacia una reunión de la misma forma que salíamos para consumir drogas, ¿dónde está el cambio? Si continuamos ignorando las necesidades de nuestra pareja e hijos, sin asumir las responsabilidades en casa, no estamos «practicando estos principios en todos los aspectos de nuestra vida».

Debemos vivir el programa dondequiera que estemos, en todo lo que hagamos. Si queremos que la vida espiritual sea algo más que una teoría, debemos vivirla en casa. Cuando lo hacemos, las personas con las que compartimos nuestra vida sin duda notan el cambio y agradecen que hayamos encontrado N.A.

SÓLO POR HOY: Llevaré mi recuperación a casa conmigo.

4 de enero. EL AMOR DE LA CONFRATERNIDAD.

«Hoy en día, seguros del amor de la confraternidad, por fin podemos mirar a otro ser humano a los ojos y estar agradecidos de lo que somos.»

Texto Básico, página 107.

Cuando consumíamos, pocos éramos capaces de mirar a alguien a los ojos; nos avergonzábamos de lo que éramos. Nuestra mente no estaba ocupada con nada decente ni saludable, y lo sabíamos. No ocupábamos el tiempo ni gastábamos nuestro dinero y energía en forjar relaciones basadas en el cariño, en compartir con los demás ni en tratar de mejorar nuestra comunidad. Estábamos atrapados en una espiral de obsesión y compulsión que sólo iba en una dirección: cuesta abajo.

En recuperación, nuestro descenso por esa espiral se ha detenido. ¿Pero qué es lo que nos ha hecho dar la vuelta? ¿Qué nos ha llevado otra vez hacia arriba, a los espacios abiertos del mundo amplio y libre? Ha sido el amor de la confraternidad.

En compañía de otros adictos, supimos que no nos rechazarían. El ejemplo de otros adictos nos ha enseñado a empezar a jugar un papel positivo en la vida que nos rodea. Cuando no sabíamos qué camino tomar, cuando tropezábamos, cuando teníamos que corregir algún error que habíamos cometido, los miembros de N.A. -nuestros compañeros- estaban ahí para animarnos.

Poco a poco empezamos a sentir nuestra libertad. Ya no somos prisioneros de nuestra enfermedad, somos libres para construir, crecer y compartir con todos los demás. Y cuando necesitamos ayuda para dar el próximo paso, la encontramos. La seguridad que hallamos en el amor de la confraternidad ha hecho posible nuestra nueva vida.

SÓLO POR HOY: Puedo mirar a cualquiera a los ojos sin vergüenza. Estoy agradecido por el apoyo cariñoso que lo ha hecho posible.