Herbalismo, homeopatía y otras prácticas hoy consideradas "alternativas" eran moneda corriente hace un siglo. Los pacientes eran considerados de forma íntegra, holística, y no como un síntoma que debe solucionarse con un medicamento. Todo eso cambió a partir de un evento muy documentado que quiero presentarte en este episodio de Salud Escondida. 

¿Es realmente malo un colesterol total por encima de 200? ¿Son las estatinas una solución sin efectos secundarios? ¿Cuánto sabe tu médico acerca del colesterol? ¿De qué fuente obtuvo esa información? Te invito a descubrir una nueva visión sobre el tema para que puedas sacar tus propias conclusiones. 

Seguramente ya sepas lo que es el estrés pero... realmente comprendés por qué tiene lugar en tu cuerpo? ¿Sabías que es la causa de problemas digestivos, intestinales, inmunológicos y más? ¿Y sabías también que hay hábitos, alimentos y suplementos que pueden ayudar a reducirlo? En este episodio te cuento todo lo necesario para lidiar con el estrés. 

Prácticamente todo tu sistema inmune reside en tus intestinos. Y tanto lo que ponés ahí dentro como lo que dejás de poner, tienen una gran incidencia en su conformación. Millones de bacterias se autorregulan de acuerdo a tus hábitos y alimentación, y en sus procesos pueden tanto beneficiarte como perjudicarte. Te invito a descubrir este mundo oculto en el interior de tu panza. 

El cuerpo humano es maravilloso, y si le damos las herramientas apropiadas desde los hábitos, la alimentación y la salud emocional, puede recuperarse prácticamente de cualquier cosa. No sólo me lo dice la experiencia, sino que también muchísimos estudios científicos también lo confirman. En este episodio quiero acompañarte a descubrir esa asombrosa capacidad y cómo potenciarla.