La vital importancia de la microbiota intestinal

Prácticamente todo tu sistema inmune reside en tus intestinos. Y tanto lo que ponés ahí dentro como lo que dejás de poner, tienen una gran incidencia en su conformación. Millones de bacterias se autorregulan de acuerdo a tus hábitos y alimentación, y en sus procesos pueden tanto beneficiarte como perjudicarte. Te invito a descubrir este mundo oculto en el interior de tu panza.