Episodios

  • 21. Syv kjappe fra terapirommet
    Sep 26 2025
    Velkommen til en ny episode av Psyke Tilstander! Denne praten er en utforskning av temaer fra terapirommet, der Tore og Therese tar for seg spørsmål rundt følelser, traumer, og viktigheten av selvkjærlighet. Hvordan påvirker barndommens erfaringer vårt liv som voksne? Hva skjer når vi sliter med å uttrykke følelser, som gråt, eller når vi unngår å stå opp for oss selv? De diskuterer hvordan barndommens uoppfylte behov kan skape utfordringer i hverdagen, og hvorfor det er helt normalt å føle seg usikker eller ulykkelig til tross for en tilsynelatende "perfekt" tilværelse. Bli med på en tankevekkende samtale som kan åpne døren til innsikt og personlig vekst!
    Más Menos
    46 m
  • 20. I gode og mindre gode dager
    Sep 19 2025
    Velkommen til en ny episode av Psyke Tilstander! I dag dykker Tore og Therese ned i det komplekse spørsmålet om når det er riktig å forlate et ekteskap. De utforsker hvordan vi noen ganger blir værende i relasjoner på grunn av løfter om å støtte hverandre i gode og dårlige dager, men også hvordan man kan innse at en relasjon ikke lenger er sunn. Med kloke refleksjoner og personlige erfaringer, snakker de om viktigheten av kommunikasjon, egne behov og tydelig grensesetting. I tillegg deler de konkrete spørsmål som kan hjelpe lyttere til å revurdere sine egne forhold. Bli med på en ærlig og innsiktsfull samtale som kan gi deg nye perspektiver på kjærlighet og relasjoner!
    Más Menos
    36 m
  • 19. Ensomme sammen
    Sep 12 2025

    Velkommen tilbake til Psyke Tilstander! Denne episoden er en dypdykk i temaet relasjoner og mobilbrukens påvirkning på samlivet. Therese og Tore utforsker hvordan skjermbruk kan skape avstand og ensomhet, selv når man deler tak. De diskuterer erfaringer fra terapirommet, strategier for å gjenvinne nærhet, og hvordan små handlinger kan gjøre en stor forskjell i forholdet. Hva kan vi gjøre for å styrke forbindelsen med partneren? I tillegg deler de tanker om hvordan kommunikasjon og bevissthet rundt behov kan være essensielle for et sunt samliv. Bli med og lær hvordan du kan forbedre din egen relasjon!

    Más Menos
    43 m
  • 18. Fem kjappe fra terapirommet
    Sep 5 2025

    I denne episoden av Psyke tilstander tar Tore og Therese et dypdykk i flere interessante spørsmål fra terapirommet. Hva betyr egentlig tilgivelse, og hvordan kan vi bearbeide våre egne smerter? Tore deler personlige erfaringer og refleksjoner som kan hjelpe lytterne til å forstå og gi slipp på vondt. De snakker også om følelsene våre, både de gode og de vonde, og hvordan disse påvirker våre liv og relasjoner. Hva om man er konfliktsky? Hvorfor tiltrekker vi oss egentlig konflikter? Bli med når de diskuterer hvordan vi best kan håndtere våre følelser og de dynamikkene som oppstår i parforhold. Få med deg denne innsiktsfulle og ærlige samtalen!

    Más Menos
    38 m
  • 17. Flytteplaner og singel-revolusjon
    Aug 29 2025

    I denne episoden av Psyke Tilstander tar Tore og Therese et dypdykk i hverdagslivets utfordringer, fra teknologiske stressmomenter til unnvikende samtaler om mental helse. Therese deler sine opplevelser med en stalker og refleksjoner om kvinner og frykt i hverdagen, mens Tore fremhever viktigheten av at menn tar ansvar for å skape trygghet. De diskuterer også muligheten for å bo kollektivt og deler egne erfaringer fra kollektiv-liv. Kan det være en løsning på ensomhet og frihetsfølelsen? Blant annet i temaene som omhandler hvordan vi kan hjelpe hverandre, viktigheten av fellesskap, og hvorfor menn bør forstå kvinners utfordringer bedre. Tune in for en ærlig og tankevekkende samtale!

    Más Menos
    39 m
  • 16. Svar til Kaveh Rashidi: Sykemeldingens skygge - Hva trenger vi?
    Aug 22 2025

    I denne episoden av Psyke Tilstander er Tore Petterson og Therese Tonning tilbake for en åpen og ærlig samtale om mental helse og hverdagslivets utfordringer. Therese deler sine tanker om at stress kan gjøre mennesker umenneskelige og hvorfor hun er glad for at moren hennes har fått plass på rehabiliteringsplass. De diskuterer også den økende trenden av sykemeldinger i samfunnet, og hvordan det påvirker både foreldre og barn. I tillegg reflekterer de over betydningen av støtte for de som opplever utmattelse og angst. Hva trenger vi for å bryte mønstrene og finne balanse i livet? Denne episoden er et must for alle som ønsker å forstå mer om samspillet mellom egen helse, samfunnets forventninger og relasjoner. Bli med på en tankevekkende reise!

    Más Menos
    38 m
  • 15. Eldreomsorg og usikker fremtid
    Aug 15 2025

    Therese er oppgitt over morens behandling av helsevesenet. Et leserinnlegg forteller om anger og uro etter brudd, selvom det var det eneste riktige.

    Más Menos
    37 m
  • 14. Bonus: PSYKE TILSTANDER MANN
    Aug 11 2025

    MANN SPESIAL: I denne bonusversjonen av PSYKE TILSTANDER møter du Tore Petterson sammen med sin kollega Gregor Falkner. Sammen driver de terapigruppen EQ-MANN: En gruppe for menn, av menn. De snakker om sine første møter med terapirommet, om hvordan det står til med den mannlige mentale helsen og tar også en prat om bruken at Ai som terapeut.

    Más Menos
    40 m