PSYKE TILSTANDER Podcast Por Bauer Media arte de portada

PSYKE TILSTANDER

PSYKE TILSTANDER

De: Bauer Media
Escúchala gratis

EQ-terapeutene Therese Tonning og Tore Petterson tar deg inn i en verden med emosjonell intelligens i førersete.

 Higiene y Vida Saludable Psicología Psicología y Salud Mental
Episodios
  • 21. Syv kjappe fra terapirommet

    21. Syv kjappe fra terapirommet
    Sep 26 2025
    Velkommen til en ny episode av Psyke Tilstander! Denne praten er en utforskning av temaer fra terapirommet, der Tore og Therese tar for seg spørsmål rundt følelser, traumer, og viktigheten av selvkjærlighet. Hvordan påvirker barndommens erfaringer vårt liv som voksne? Hva skjer når vi sliter med å uttrykke følelser, som gråt, eller når vi unngår å stå opp for oss selv? De diskuterer hvordan barndommens uoppfylte behov kan skape utfordringer i hverdagen, og hvorfor det er helt normalt å føle seg usikker eller ulykkelig til tross for en tilsynelatende "perfekt" tilværelse. Bli med på en tankevekkende samtale som kan åpne døren til innsikt og personlig vekst!
    Más Menos
    46 m
  • 20. I gode og mindre gode dager

    20. I gode og mindre gode dager
    Sep 19 2025
    Velkommen til en ny episode av Psyke Tilstander! I dag dykker Tore og Therese ned i det komplekse spørsmålet om når det er riktig å forlate et ekteskap. De utforsker hvordan vi noen ganger blir værende i relasjoner på grunn av løfter om å støtte hverandre i gode og dårlige dager, men også hvordan man kan innse at en relasjon ikke lenger er sunn. Med kloke refleksjoner og personlige erfaringer, snakker de om viktigheten av kommunikasjon, egne behov og tydelig grensesetting. I tillegg deler de konkrete spørsmål som kan hjelpe lyttere til å revurdere sine egne forhold. Bli med på en ærlig og innsiktsfull samtale som kan gi deg nye perspektiver på kjærlighet og relasjoner!
    Más Menos
    36 m
  • 19. Ensomme sammen

    19. Ensomme sammen
    Sep 12 2025

    Velkommen tilbake til Psyke Tilstander! Denne episoden er en dypdykk i temaet relasjoner og mobilbrukens påvirkning på samlivet. Therese og Tore utforsker hvordan skjermbruk kan skape avstand og ensomhet, selv når man deler tak. De diskuterer erfaringer fra terapirommet, strategier for å gjenvinne nærhet, og hvordan små handlinger kan gjøre en stor forskjell i forholdet. Hva kan vi gjøre for å styrke forbindelsen med partneren? I tillegg deler de tanker om hvordan kommunikasjon og bevissthet rundt behov kan være essensielle for et sunt samliv. Bli med og lær hvordan du kan forbedre din egen relasjon!
    Más Menos
    43 m
Todavía no hay opiniones