Kennst du das auch?
Du bist genervt, verletzt, traurig oder leidend – und bist dir ganz sicher, dass du genau weisst, warum.
Und dann kommt dieser eine Satz aus dem Kurs… 😅✨

👉 Ich rege mich nie aus dem Grund auf, den ich meine.

In dieser Folge sprechen wir darüber, was hinter unserem Leiden wirklich steckt 🪞
über sekundären Krankheitsgewinn, über das Festhalten am Schmerz – oft ohne es zu merken – und darüber, wie sehr wir uns manchmal mit unserem Leiden identifizieren 💭💔

Wie so oft geht es nicht darum, uns zu verurteilen.
Sondern ehrlich hinzuschauen.
Mit Sanftheit.
Mit Humor.
Und mit ganz vielen praktischen Impulsen, wie du dich Schritt für Schritt daraus lösen kannst 🌱✨

Ja… vielleicht hast du manches schon gehört 😉
Und ja… wir sagen es immer wieder 😅
Aber wir glauben:
💛 Wahrheit darf sich wiederholen – bis sie wirklich ankommt.

Eine Folge zum Innehalten, Wiedererkennen und vielleicht für diesen einen kleinen Perspektivwechsel, der so viel verändern kann 🌈🙏🏻

Wichtig: Alle Folgen werden nur mit ausdrücklichem „Ja“ der Teilnehmenden veröffentlicht. Auch wenn du erst hinterher spürst, dass du es doch nicht möchtest – dein Gefühl zählt.

✨ Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über ein Like, eine Bewertung oder einfach ein paar liebe Worte.

Teile gern, was dich berührt hat – wir sind gespannt auf deinen Lichtblick! 💛

🌱 Du willst tiefer eintauchen, spürst, dass da mehr in dir leuchtet oder wünschst dir persönliche Begleitung auf deinem Weg?

Dann schau gerne auf unseren Websites vorbei und melde dich bei uns:

👉 Luc: www.luchertges.com

👉 Michèle: www.michelekleiber.ch

Wir freuen uns auf dich – im Podcast oder ganz persönlich!

Sein lassen statt loslassen 💛

Was wäre, wenn wir nicht ständig loslassen müssten?
Wenn es gar kein Kämpfen, kein Wegdrücken und kein „Ich muss da durch“ braucht?

In dieser Neujahrsfolge sprechen wir über etwas Sanfteres, Wahrhaftigeres:

✨ sein lassen.

Wir sprechen über verlorene Lebendigkeit, über Bedeutungen, die wir Dingen gegeben haben – und wie genau diese Bedeutungen uns oft klein halten.

Über Wahrnehmung, inneren Reichtum und darüber, warum es sich für viele von uns stimmiger anfühlt zu sagen:

👉 „Ich lasse es sein“ statt „Ich lasse es los“.

Eine Folge zum Innehalten, zum Weichwerden und zum Erinnern, dass Freiheit nicht im Tun liegt – sondern im Sehen 💛

🎧 Hör rein und starte das neue Jahr mit mehr Weite, Leichtigkeit und innerem Frieden ✨

Wichtig: Alle Folgen werden nur mit ausdrücklichem „Ja“ der Teilnehmenden veröffentlicht. Auch wenn du erst hinterher spürst, dass du es doch nicht möchtest – dein Gefühl zählt.

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Teile gern, was dich berührt hat – wir sind gespannt auf deinen Lichtblick! 💛

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Was gibt uns Halt, wenn im Aussen nichts wirklich sicher scheint?
In dieser spontanen Weihnachtsfolge sprechen wir über innere Sicherheit – jenseits von Kontrolle, Plänen und alten Mustern.

Wir teilen,
✨ wie alte Glaubenssätze entstehen
✨ wie sie uns unbewusst lenken
✨ und wie wir sie Schritt für Schritt in unterstützende, liebevolle Gedanken transformieren können

Wie so oft landen wir beim Verstand, beim Herzen und bei der unendlichen Quelle, die immer da ist – auch (oder gerade dann), wenn wir sie vergessen haben.

Eine ehrliche, ungeplante Folge mit unseren persönlichen Themen, Erfahrungen und Erinnerungen daran,
dass Sicherheit nichts ist, was wir im Aussen finden – sondern etwas, das wir in uns verankern dürfen 💛

🎧 Hör rein und lass dich erinnern.

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Teile gern, was dich berührt hat – wir sind gespannt auf deinen Lichtblick! 💛

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Manchmal braucht es kein Thema, keinen Plan und kein Skript.
Manchmal reicht es, sich hinzusetzen, zuzuhören – und dem Raum zu vertrauen. ✨

In dieser Folge haben wir uns einfach auf das Gespräch eingelassen und geschaut, was entstehen möchte.
Wir teilen persönliche Erfahrungen, ehrliche Einblicke und ganz praktische Tipps im Umgang mit dem Leben, den Gedanken – und dem Ego 😅

Es wird tief und leicht zugleich, berührend und humorvoll.
Eine Folge voller Lichtblicke, Erinnerungen an das Wesentliche und kleiner Impulse, die dich im Alltag begleiten dürfen 💛

🎧 Für dich, wenn du gerade keinen Plan hast.
✨ Für dich, wenn du dich nach Echtheit sehnst.
🌈 Für dich, wenn du spüren möchtest: Du bist nicht allein.

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In dieser Lichtblick-Folge haben wir einen ganz besonderen Gast:

Tanja Mächler, Expertin für Hochsensibilität in der Schweiz – und ein wahres Feuerwerk an Herz, Wissen und Lebensfreude. 💛✨

Das Gespräch ist geflossen wie ein Strom aus Erfahrung, Tiefe und Leichtigkeit. Tanja teilt offen, wie sie ihre eigene Hochsensibilität entdeckt hat, welche Herausforderungen sie kennt und wie sie diese Feinfühligkeit heute als klare Stärke lebt.

Wir sprechen darüber:

🌿 Was Hochsensibilität wirklich bedeutet – jenseits aller Klischees

🌿 Warum Feinfühligkeit eine Ressource und keine „Last“ ist

🌿 Wie man im Alltag Grenzen setzt, Energie schützt und im Herz bleibt

🌿 Tanjas persönliche Geschichten, Aha-Momente und praktische Tipps

🌿 Warum Hochsensible oft näher an ihrer Intuition sind, als sie denken

Es ist eine warme, lebendige, ehrliche Folge voller Mut, Humor und tiefen Einsichten.

Tanja sprüht vor Begeisterung für ihr Thema – und genau das macht dieses Gespräch so berührend.

Ein Lichtblick für alle, die viel fühlen, viel wahrnehmen und sich oft „anders“ erleben.

Du bist nicht zu viel. Du bist genau richtig. 🤍

So findest du Tanja:

https://www.tanjamaechler.com

https://www.tanjamaechler.com/persoenliches

https://www.tanjamaechler.com/dienstleistungen

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In dieser Folge geht’s wieder mitten ins Leben – ehrlich, humorvoll und tief berührend 😍✨

Wir sprechen darüber:

🏃‍♂️ „Absurde“ Sportarten und wie Menschen mit Dingen umgehen, die sie nicht verstehen
🍀 Glück & Zufriedenheit – und warum sie nichts mit Haben, sondern mit Sein zu tun haben
🧘‍♂️ Haben vs. Sein – und warum wir so oft am falschen Ort suchen
👁️ Selbstreflexion: Wie schnell wir andere zu Projekten machen, statt sie als das zu sehen, was sie sind: heilige Seelen auf ihrem Weg
🙏 Urvertrauen & Glaube – und warum sie so vielen fehlen
🙅‍♂️ Warum „Ich kann nicht“ in Wahrheit fast immer „Ich will nicht“ bedeutet
🧠 Ego & wilde Gedanken – und wie wichtig es ist, den Geist täglich zu trainieren, damit er nicht wie 1000 Wildpferde mit uns durchgeht

Eine Folge voller Tiefgang, Lachen, Erkenntnisse, liebevoller Ehrlichkeit und der Einladung, uns selbst und andere wieder mit mehr Güte zu sehen 💛✨

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In dieser Folge wird’s wieder ehrlich, menschlich und wunderbar unperfekt 😍
Wir sprechen ohne Plan – aber mit ganz viel Herz – über Themen, die viele von uns im Stillen beschäftigen:

💸 Mangelbewusstsein und warum es sich so hartnäckig hält
🧠 Verborgene Glaubenssätze, die im Hintergrund unser Leben lenken
🌑 Tabuthemen wie Tod, Sexualität und Geld
😳 Scham & Schuld – und wie wir lernen, liebevoller damit umzugehen
💬 Natürlich teilen wir auch wieder, wie wir gerade damit umgehen… oder eben auch nicht 🤪

Eine Folge voller Ehrlichkeit, Erkenntnisse, Lachen, Menschlichkeit und dem Mut, genau da hinzuschauen, wo es manchmal weh tut – und wo so viel Licht wartet 💛✨

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Wir freuen uns auf dich – im Podcast oder ganz persönlich!

Wir sprechen über das, was uns gerade wirklich beschäftigt: unsere Ängste, unsere Sorgen, unsere Zweifel – und vor allem unseren Weg damit umzugehen.

Nur wir zwei… offen, authentisch und mitten im Leben.

Wir teilen, was uns bewegt, was uns herausfordert und was uns gleichzeitig wachsen lässt.

Vielleicht erkennst du dich in manchen Momenten wieder.

Vielleicht fühlst du dich weniger allein.

Vielleicht erinnert es dich daran, dass wir alle auf diesem Weg sind – Schritt für Schritt, mit Herz, Mut und manchmal auch mit klopfenden Knien.

💛 Danke, dass du uns auf dieser Reise begleitest.

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