¿Y si el amor pudiera enseñarse con método? En este poderoso episodio de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras, Dey y Gery conversan con Rubén González Vera, autor de libros como Tenemos la pareja para la que nos alcanzó y creador del programa presencial Parejas Despiertas, una capacitación de 5 años para relaciones conscientes. Rubén nos habla sobre el nuevo paradigma en relaciones de pareja, cómo dejar de amar en automático y empezar a construir vínculos verdaderamente maduros. Hablamos de conflictos, comunicación, heridas y el verdadero trabajo emocional que implica compartir la vida con alguien más.

📚 Libros de Rubén González Vera:

Tenemos la pareja para la que nos alcanzó:

https://www.amazon.com.mx/Tenemos-pareja-para-que-alcanzó/dp/6079523922

Quiero hacerte el amor... pero de mi vida!:

https://www.amazon.com.mx/Quiero-hacerte-amor-Pero-vida/dp/607969042X

La pareja profesional:

https://www.amazon.com/pareja-profesional-Couple-Relationship-Spanish/dp/6074570493?ref_=ast_author_dp

Para qué arreglar los conflictos como cavernicolas si se pueden resolver como adultos :

https://www.amazon.com/ARREGLAR-CONFLICTOS-CAVERNICOLAS-RESOLVER-ADULTOS/dp/6079523949?ref_=ast_author_dp

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📖 Descripción (actualizada con su red real):

🧠 En este episodio de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras, Gery y Dey conversan con Jesús López, coach internacional de potencial humano desde España y creador del método F5, un enfoque para “reiniciar” tu vida y reconectar con tu mejor versión.

Durante esta charla, Jesús explica qué hace un coach de potencial humano, cómo guían a las personas a identificar bloqueos mentales, mejorar su bienestar emocional y vivir con propósito.

💬 En este episodio descubrirás: ✔️ Qué es realmente un coach de potencial humano ✔️ En qué se diferencia de un psicólogo o terapeuta ✔️ Qué significa hacer un “F5” en tu vida ✔️ Cómo empezar a salir del piloto automático

📲 Sigue a Jesús López en Instagram: https://www.instagram.com/net.efe5

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✨ Cuéntanos en los comentarios: ¿Habías escuchado hablar del coaching de potencial humano? ¿Te animarías a probarlo?

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🎤 En este episodio de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras, Dey conversa con dos invitados muy especiales: los cantantes Quely Ugalde, de la reconocida dinastía Ugalde, y Marko Peña, artista y compositor con una historia de vida profunda.

Ambos comparten su testimonio de lucha contra las adicciones, la presión de la fama, y cómo transformaron sus vidas. Hablan con honestidad sobre la tentación constante en el mundo del entretenimiento y cómo lograron salir adelante para ayudar ahora a otras personas en situaciones similares.

💬 En este episodio encontrarás: ✔️ Cómo la fama puede alimentar vacíos internos ✔️ Lo que no se ve detrás de una carrera pública ✔️ La importancia de elegir caminos de bienestar y sanación

🎵 Apoya su música y sus mensajes aquí: • Quely Ugalde: https://quelyugalde.bandcamp.com • Marko Peña: https://www.youtube.com/@markopena

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🧠 Déjanos en los comentarios: ¿Crees que las adicciones son más comunes en personas públicas? ¿Cómo ayudarías a alguien en esa situación?

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🎧 ¡Bienvenidos a la quinta temporada de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras! Arrancamos con un tema fuerte: la serie “Adolescence” de Netflix, donde un adolescente con ideas incel termina convirtiéndose en asesino.

En este episodio, Gery y Dey conversan con Natalia Arancibia, hija de Gery, para conocer la perspectiva de una joven sobre este tipo de historias. Más allá de la trama, analizamos cómo la ficción refleja realidades que muchos adolescentes viven en silencio.

📢 Reflexionamos sobre: ✔️ ¿Qué pasa por la mente de un adolescente que se siente rechazado? ✔️ ¿Por qué series como Adolescence generan tanto impacto? ✔️ ¿Qué tan importante es que los adultos escuchen realmente a los jóvenes?

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✨ Cuéntanos en los comentarios: ¿crees que estas series ayudan a visibilizar problemas reales o los romantizan? Nos encantará leerte, y recuerda: ¡ya arrancó la quinta temporada!

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🗣️ ¿Sientes que a veces no logras conectar con tus hijos? No estás solo. La comunicación con ellos puede ser difícil, pero hay formas de mejorarla.

En este episodio final de la cuarta temporada de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras, Gery y Dey comparten consejos y herramientas para hacer que las conversaciones con tus hijos sean más efectivas y significativas.

📢 En este episodio hablamos sobre: ✔️ Errores comunes al hablar con los hijos. ✔️ Cómo lograr que te escuchen sin presionarlos. ✔️ Consejos para fortalecer la confianza y mejorar la relación familiar.

✨ ¡Nos vemos el 17 de abril con la quinta temporada! No olvides suscribirte para no perderte los próximos episodios.

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📢 Déjanos en los comentarios: ¿Cuál es tu mayor reto al hablar con tus hijos? ¡Queremos leerte!

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💔 El duelo no solo ocurre cuando perdemos a alguien, sino también cuando fallamos un examen, perdemos un partido o incluso cuando se nos escapa un globo.

En este episodio de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras, Gery y Dey exploran cómo enfrentamos las pérdidas en la vida y por qué cada una nos afecta de manera distinta. También comparten consejos para dar malas noticias sin causar un impacto emocional devastador.

📢 Hablamos sobre: ✔️ Las diferentes formas de pérdida y por qué todas importan. ✔️ Cómo manejar el duelo en cualquier etapa de la vida. ✔️ Cómo dar malas noticias sin lastimar más de lo necesario.

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📢 Déjanos en los comentarios: ¿Cómo afrontas las pérdidas en tu vida? ¿Te han dado una mala noticia de una forma que te marcó? ¡Queremos leerte!

💜 El Día Internacional de la Mujer no solo es una fecha para conmemorar, sino también para reflexionar sobre el futuro de las niñas y adolescentes.

En este episodio especial de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras, Gery y Dey conversan con Rosa Martha Loría, fundadora de Corresponsabilidad Social Mexicana, una organización que trabaja para apoyar a mujeres en situación de violencia.

Hablamos sobre: ✔️ Los desafíos que enfrentan niñas y adolescentes en la actualidad. ✔️ Cómo la educación y el apoyo pueden cambiar sus vidas. ✔️ Qué podemos hacer para construir un futuro más seguro para ellas.

📢 Participa en la dinámica especial: Dibuja 3 niñas agarradas de la mano y envíalo por correo a corresponsabilidadsocialmx@gmail.com o consulta más detalles en su Instagram: 👉 https://www.instagram.com/corresponsabilidadsocialmx

💜 Sigue y apoya a Corresponsabilidad Social Mexicana: 🔹 Facebook: https://www.facebook.com/share/12HnS6WLCFc/?mibextid=wwXIfr 🔹 Instagram: https://www.instagram.com/corresponsabilidadsocialmx 🔹 YouTube: https://youtube.com/@corresponsabilidadsocialme7065?si=A7C9DnGRWAguiCu1 🔹 Página web (en mantenimiento): corresponsabilidadsocialmx.org

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📢 Comparte este video para que más personas conozcan esta causa. ✨ Déjanos en los comentarios: ¿Cómo crees que podemos apoyar más a niñas y adolescentes en este día tan importante?

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En este episodio de La Vida Dura y Yo con Mis Locuras, Gery y Dey te ayudan a descubrir si realmente te estás priorizando y cómo encontrar un equilibrio en tu vida.

Hablamos sobre la rueda de la vida, una herramienta poderosa para evaluar y mejorar áreas clave como la salud, el trabajo, las relaciones y el bienestar personal. Si sientes que siempre pones a los demás primero y te dejas al final, este episodio es para ti. ¡Es momento de empezar a priorizarte!

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✨ Déjanos en los comentarios: ¿qué área de tu vida sientes que has descuidado? ¡Queremos saber tu experiencia!

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