Your Personal Development Guide
How to Become Content and Enjoy Life One Day at a Time
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Error al Agregar a Lista de Deseos.
  
      
      
        
                    
 
  
                        
                
 
  
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Error al eliminar de la lista de deseos.
  
      
      
        
                    
 
  
                        
                
 
  
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Error al añadir a tu biblioteca
  
      
      
        
                    
 
  
                        
                
 
  
Por favor intenta de nuevo
            
                    
                
      
  
            
            
        
Error al seguir el podcast
  
      
      
        
                    
 
  
                        
                
 
  
Intenta nuevamente
            
                    
                
      
  
            
            
        
Error al dejar de seguir el podcast
  
      
      
        
                    
 
  
                        
                
 
  
Intenta nuevamente
            
                    
                
      
  
            
            
        
    
                
                
 
  
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        La oferta termina el 16 de diciembre de 2025 11:59pm PT.
        
    
      
  
  
 
    
        
        
            
 
  
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Narrado por:
 - 
    
    
                
 
Brian Hawthorn
 
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De:
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Moe Alodah
 
In this audiobook I have combined two books in one because they complement each other and for you to utilize for your personal growth and development at an affordable price:
Book One - Mindfulness: The Essentials of Becoming a Mindful Person for Your Personal Growth
Book Two - Self-Confidence: The 9 Steps from Self-Doubt to Self-Confidence
To enhance the quality of your life, you don't only need nutritious and healthy food but also healthy self-development as you grow to deal with life in general.
Developing healthy personal growth experiences in your life will lead to:
- The understanding of how to enjoy your life whether you have a lot of money or not
 - Contentment and satisfaction
 - How to control stress and keep things in perspective
 - How to have an emotional awareness and become more mindful in your daily life
 - How to minimize or even eliminate negative self-talk and use positive self-talk
 - Getting in the habit of doing mindfulness daily practice to increase your personal development
 - The importance of facing your fears which is a significant step in dealing with and managing anxiety
 - How to embrace failure and turn it into learned lessons and success in your next life journey
 
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