How Stress Affects the Body Audiolibro Por Adam Sebo arte de portada

How Stress Affects the Body

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How Stress Affects the Body

De: Adam Sebo
Narrado por: Leigh Nowell
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In this book, we are going to learn how stress afflicts so many people in their day-to-day lives. Also, we are going to learn about how to manage stress by different techniques.

©2021 Adam Sebo (P)2021 Adam Sebo Manejo del estrés Salud mental Desarrollo Personal
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This quick listen was well researched. It is best to keep your stress levels low. Your thoughts, diet, etc can affect the rest of your body. Chronic stress can cause long term/permanent damage to the body.

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