Don’t Tell Me to Relax!: Decrease Anxiety Without Lowering Your Standards Audiolibro Por Kelly Rompel Pharm.D. arte de portada

Don’t Tell Me to Relax!: Decrease Anxiety Without Lowering Your Standards

Vista previa
Obtén esta oferta Prueba por $0.00
La oferta termina el 16 de diciembre de 2025 11:59pm PT.
Prime logotipo Exclusivo para miembros Prime: ¿Nuevo en Audible? Obtén 2 audiolibros gratis con tu prueba.
Solo US$0.99 al mes los primeros 3 meses de Audible.
1 bestseller o nuevo lanzamiento al mes, tuyo para siempre.
Escucha todo lo que quieras de entre miles de audiolibros, podcasts y Originals incluidos.
Se renueva automáticamente por US$14.95 al mes después de 3 meses. Cancela en cualquier momento.
Elige 1 audiolibro al mes de nuestra inigualable colección.
Escucha todo lo que quieras de entre miles de audiolibros, Originals y podcasts incluidos.
Accede a ofertas y descuentos exclusivos.
Premium Plus se renueva automáticamente por $14.95 al mes después de 30 días. Cancela en cualquier momento.

Don’t Tell Me to Relax!: Decrease Anxiety Without Lowering Your Standards

De: Kelly Rompel Pharm.D.
Narrado por: Samantha Clarke
Obtén esta oferta Prueba por $0.00

Se renueva automáticamente por US$14.95 al mes después de 3 meses. Cancela en cualquier momento. La oferta termina el 16 de diciembre de 2025.

$14.95 al mes después de 30 días. Cancela en cualquier momento.

Compra ahora por $14.95

Compra ahora por $14.95

OFERTA POR TIEMPO LIMITADO. Obtén 3 meses por US$0.99 al mes. Obtén esta oferta.

Love success but hate the stress?

Is your mind racing with your never-ending to-do list? Are you spread thin, stressed out, overwhelmed, and ready to snap? Don’t people know how busy you are? You’ve got a ton of stuff to do and no time to waste. If one more person tells you to “just relax,” you might come unglued.

Don’t Tell Me to Relax is for the ambitious soul who loves to be productive but struggles with the stress and anxiety that comes from being a high achiever. Former perfectionist and to-do list junkie Kelly Rompel shares her story of how she traded in her seemingly picture perfect life for one of more peace and purpose. As a Pharmacist and holistic anxiety coach, she has helped countless high-achievers bounce back from burnout and lower their stress while still maintaining their success.

  • Lower stress and anxiety while maintaining your productivity and motivation
  • Stop perfectionism from keeping you stuck
  • Drop the guilt that comes with relaxing
  • Learn ways to decrease the irritability that high achievers often experience
  • Live a beautiful balance of achievement and enjoyment

If you want more success with less chaos and stress, this audiobook is for you.

©2019 Kelly Rompel (P)2019 Kelly Rompel
Ciencias Sociales Estudios de Género Psicología Psicología y Salud Mental Salud Mental Trastornos de Ansiedad Inspirador
Todavía no hay opiniones