Limpio y Sano

Este libro transforma la manera en que abordamos el trauma y nos ofrece nuevos caminos para sanar las heridas y liberarnos de la tiranía del pasado.

A Tiernan de Haas ya no le importa nada ni nadie. Cuando sus padres fallecen de repente, sabe que debería estar devastada. Pero ¿ha cambiado algo realmente? Al fin y al cabo, siempre ha estado sola. Jake Van der Berg, el hermanastro de su padre y su único pariente vivo, asume la tutela de Tiernan, a quien todavía le faltan dos meses para cumplir los dieciocho años.

✅¿Necesita perder peso rápidamente y de forma saludable y no sabe cómo empezar? ✅¿Ha probado ya otras dietas sin resultados visibles? ❤️¡TODO EMPIEZA POR TI! PARA PERDER PESO, HAY QUE APRENDER A TENER UNA ACTITUD MENTAL CORRECTA Y A COMER DE FORMA SALUDABLE.❤️ Sí, lo sé. Ya has probado otras dietas sin ningún resultado o ya te has puesto a dieta y has recuperado todos los kilos que perdiste. Ahora ya has decidido que quieres perder peso pero no sabes qué dieta elegir.... Te ofrezco la posibilidad de no elegir y tener en un solo libro las 2 DIETAS MÁS EFECTIVAS pero......

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El Fin del TDAH en Adultos (Hombres y Mujeres) es tu hoja de ruta paso a paso para salir del caos, recuperar el control y desbloquear todo tu potencial. Con 28 reglas simples pero poderosas, aprenderás a liberarte del control del TDAH y por fin construir una vida con claridad, confianza y éxito.

Crecer con una madre narcisista es una herida silenciosa. Ella convertía todo en algo sobre sí misma. Tus emociones eran ignoradas o utilizadas en tu contra. Te enseñaron que el amor era condicional y que tú eras el problema. Tal vez te volviste la que siempre arreglaba todo, la cuidadora emocional o la hija invisible, solo para sobrevivir.

Un Curso De Milagros (también conocido como UCDM) es un libro de autoaprendizaje que propone un sistema de pensamiento espiritual. Originalmente escrito en inglés por Helen Schucman, entre 1965 y 1972, y editado con la ayuda de su compañero de trabajo William Thetford (Bill), el libro fue publicado en 1976 por la Fundación para la Paz Interior, el que posee los derechos de autor. Compuesto por tres volúmenes (Texto, Libro de ejercicios y Manual del maestro), el libro enseña que el camino hacia la paz y el amor universales, o recordar a Dios, se alcanza mediante el perdón y la ...

Imagina un mundo donde el éxito y la fama no pueden llenar el hueco en tu corazón. A los veintisiete años y con una crisis existencial en pleno apogeo, Bernardo Walker descubre que la vida perfecta que ha construido carece de algo que él cree que es esencial, pero que aún no sabe qué es. Premios, reconocimiento y viajes ya no logran colmar ese espacio vacío en su pecho.

Ahora, el popularísimo científico y autor de Desarrolla tu cerebro profundiza en todos aquellos temas que tanto nos cautivaron -física cuántica, neurociencia, biología y genética- para enseñarnos a reprogramar el cerebro y ampliar nuestro marco de realidad. El resultado es un método práctico de transformación para crear prosperidad y riqueza, pero también un viaje prodigioso a un nuevo estado de conciencia.

Ricardo Pérez y Slobotzky se ponen a cotorrear como siempre, pero ahora lo están grabando. Escúchalos todos los miércoles hablando de noticias extrañas, datos curiosos, anécdotas hilarantes y aliviana el ombligo de la semana. Nuevo episodio todos los miércoles y domingo

Caminantes del Sur no es solo un libro. Es un susurro que nace en la selva, un lamento entre fronteras, una oración escrita con los pies de quienes lo dejaron todo por la esperanza. Es la voz de los que cruzaron el mundo sin más equipaje que su fe, sus cicatrices y el amor por los que dejaron atrás. Aquí no encontrarás cifras ni discursos vacíos. Encontraras vidas. Vidas reales. Un niño atravesando el Darién sin entender por qué duerme sobre el lodo. Una madre que da a luz en medio del barro y el miedo. Un joven marcado por un tatuaje que no habla de crimen, sino de pasión.

Tras sobrevivir a Midas, la protagonista renace con un poder indomable y una sed de venganza que amenaza con consumirlo todo. Escapando del reino helado que la mantuvo cautiva, se alía con Slade Ravinger, otro rey dispuesto a desafiar el orden establecido. Pero el mundo no perdona la rebeldía, y la guerra se desata. ¿Estarán dispuestos a convertirse en los villanos para proteger su amor y su libertad?

Conferencista, influencer, actor y conductor de televisión.

Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....

Cracks es un podcast de entrevistas con enfoque de negocios y mentalidad que le enseñará a cualquiera que aspire a la grandeza los hábitos y trucos que usan los mejores en deportes, negocios, tecnología y medios para lograr el éxito. El podcast es presentado por Oso Trava, emprendedor y fundador de InstaFit, quien ha sido nombrado emprendedor del año por la revista Expansión en 2010 y 2018 e incluido entre las 30 promesas de los negocios de Forbes en 2019. Oso va profundo con la urgencia de alguien que quiere aplicar lo que aprende inmediatamente a su vida, lo que hace al programa ...

Un chico que dibuja caricaturas. Una chica que es su inspiración. Para él, ella tiene superpoderes. Para ella, él es su gran amor. ¿Cuántas veces se puede reescribir una historia? ¿Cuántos finales puedes darle?

Romance de enemigos a amantes en la madurez sobre nuevos comienzos, autoestima y encontrar el amor otra vez Lori ha pasado años a la sombra de su famoso esposo, apoyando en silencio su carrera mientras dejaba sus propios sueños de lado. Su matrimonio ha tenido altibajos, pero cuando surge la oportunidad de publicar su libro, Lori la aprovecha, decidida a recuperar esa parte de sí misma que perdió en el camino. Su manuscrito llega a las manos de Matt, un empresario astuto y editor cuyo carácter directo y estilo relajado chocan de inmediato con la naturaleza refinada y determinada de ...

Una novela de amigos a amantes sobre segundas oportunidades, amistad verdadera y nuevos comienzos en la madurez. Ellen Evans lo tenía todo: un matrimonio largo, hijos adultos, una vida acomodada junto al lago… hasta que descubrió que su esposo llevaba una doble vida. Con su mundo patas arriba, Ellen debe reconstruir su futuro sola. Cuando su amigo de la infancia, Benjamin Collins, reaparece, ofrece consuelo, compañía… y la posibilidad de un nuevo amor. Pero hay un gran obstáculo: Ben es el abogado de su exmarido. Mientras Ellen se apoya en la sólida amistad de Betty y Lori, sus ...

Un romance entre opuestos en la madurez sobre sanar, el amor inesperado y los nuevos comienzos Betty Smith siempre ha sido una mujer alegre, de figura generosa y con el corazón lleno de optimismo. Compartió más de treinta años con el amor de su vida, su esposo querido. Pero cuando la pérdida golpea de forma inesperada, su mundo se derrumba, y Betty se enfrenta a un futuro incierto: sola, vulnerable y obligada a empezar de nuevo. Decidida a recuperar el control de su vida, acepta un trabajo como conductora de autobús. Un día, en la puerta de su ruta, conoce a Bjorn Andersson, un ...

Una historia conmovedora y profunda sobre la amistad, la resiliencia femenina y los cambios que trae la vida. Ellen, Betty y Lori han construido sus vidas en la tranquila comunidad de Sunset Lake, pero cada una guarda un secreto capaz de cambiarlo todo. Su amistad de años es el ancla que las sostiene mientras enfrentan luchas personales, heridas del pasado y la incertidumbre del futuro. Al abrir sus corazones, su vínculo se fortalece, sacando a la luz emociones ocultas, conflictos sin resolver y decisiones que marcaron su camino. Entre risas, lágrimas y comprensión mutua, estas mujeres ...