Brad Kearns
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If you're looking to make a change in your lifestyle to eat healthier, you might consider the keto diet. The keto (short for ketogenic) diet is a high-fat, low-carb diet that has helped many lose weight and has also been shown to help some boost their ability to fight against ailments including diabetes, cancer, Alzheimer's, and epilepsy. Whether you're deciding whether keto is the right diet for you, or you're a pro looking for new recipe ideas, these are the best listens about the keto diet. With the help of your doctor and these audio guides, you’ll be well on your way to understanding the ins and outs of the keto diet.

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Lista de productos
  • Keto for Life Audiolibro Por Mark Sisson, Brad Kearns arte de portada

    • Keto for Life

    • Reset Your Biological Clock in 21 Days and Optimize Your Diet for Longevity
    • De: Mark Sisson, Brad Kearns
    • Narrado por: Brad Kearns
    • Duración: 10 h y 4 m
    • Fecha de lanzamiento: 31-12-19
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 76 calificaciones

    $18.00 o gratis con una prueba de 30 días

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  • Primal Endurance Audiolibro Por Mark Sisson, Brad Kearns arte de portada

    • Primal Endurance

    • Escape Chronic Cardio and Carbohydrate Dependency, and Become a Fat-Burning Beast!
    • De: Mark Sisson, Brad Kearns
    • Narrado por: Brad Kearns
    • Duración: 12 h y 5 m
    • Fecha de lanzamiento: 14-12-15
    • Idioma: Inglés
    • 4.7 out of 5 stars 1,016 calificaciones

    $24.95 o gratis con una prueba de 30 días

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  • Born to Walk Audiolibro Por Mark Sisson, Brad Kearns arte de portada

    • Born to Walk

    • The Broken Promises of the Running Boom, and How to Slow Down and Get Healthy—One Step at a Time
    • De: Mark Sisson, Brad Kearns
    • Narrado por: Mark Sisson, Brad Kearns
    • Duración: 11 h y 58 m
    • Fecha de lanzamiento: 31-01-25
    • Idioma: Inglés
    • 4.3 out of 5 stars 39 calificaciones

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