Walter Riso es un psicólogo clínico, nacido en Nápoles, especialista en terapia cognitiva. Gracias a que creció en Argentina, domina el español a nivel nativo, además de hablar otra cantidad de idiomas. Aparte de ser psicólogo y escritor, ejerce una cátedra universitaria tanto en Latinoamérica como en España. Sus obras están orientadas a la autoayuda y el crecimiento personal, principalmente en el área afectiva.
Podemos considerar a Walter Riso como un gran aportador en el mundo de la psicología moderna. Los principios básicos que nos transmite son la valentía y la aceptación personal. Se trata de que la persona deje de creer en el erróneo concepto del amor. Practicar un amor sano en nuestras relaciones afectivas es clave para el bienestar humano.
Los audiolibros de Walter Riso nos guían para llevar estilos de vida saludables y practicar la superación personal. No pretende que renunciemos a lo que nos hace felices, todo lo contrario, aboga por la buena práctica de una psicología cognitiva que saque la mejor versión de nosotros mismos. Asimismo, defiende que la soledad temporal nos ayuda a conocernos por completo y a encontrarnos con el verdadero desapego. Sigue leyendo para conocer algunos de sus audiolibros más destacados.
Esta guía nos da un paseo por el sentido de la autoestima para que la tratemos como una cuestión de dignidad. Es posible vivir sin pareja y desarrollar una independencia emocional que nos aleje de la toxicidad de las relaciones en las que nos quedamos por miedo a estar solos. Si eres de esas personas que en su vida cotidiana cambia si su pareja está alrededor o si piensas que necesitas estar en otro trabajo para alcanzar la perfección sentimental, tienes que tomar acción. Vivir por y para tu pareja es un error que a menudo camuflamos como «amor».
Este audiolibro nos propone algunas ideas y técnicas para amar sin dependencias emocionales y practicar relaciones sentimentales sanas sin un apego afectivo tóxico. Si quieres descubrir si vives en un ambiente no sano o si tú eres el causante, esta guía es para ti.
Enamórate, ama y sé tú mismo. Este es el principio básico de este audiolibro de Walter Riso. No renuncies a tus sueños ni a tus proyectos por amor, puesto que en una relación se trata de compartir y de crecer como personas. El amor se basa en querer y ser querido, dar y recibir, pero, sobre todo, en hacernos mejores personas en todos los aspectos de la vida.
La sociedad actual cree que en la autorrealización de las personas está la entrega ilimitada amorosa y la vida en pareja. Esta hipérbole sentimental representa un sacrificio personal en el que estamos obsesionados con el hecho de que el amor lo justifica todo. Esta obra nos enseña que el amor propio se puede compaginar con la vida amorosa. ¿Conoces tus propios límites?
Como experto en terapia cognitiva, Walter Riso pone al alcance de tu mano la experiencia plena de la autoestima y la buena práctica del amor en las relaciones personales con estos pódcast. Además de su amplia actividad en las redes sociales, Walter Riso nos regala sus conocimientos en psicología a través de charlas sobre la paz interior, entre otros temas.
También nos habla sobre cómo nos perjudica estancarnos en el pasado o soñar con cosas que no tenemos. Las claves de la infelicidad están en focalizar nuestra energía en lo negativo. Y, por supuesto, también nos aconseja sobre cómo amar bien y no dejar de ser nosotros mismos. Si quieres vivir en el presente y pensar en un futuro realista, estos pódcast te están esperando.
Todo el mundo tiene algún tipo de miedo y las personas valientes se caracterizan por enfrentarse a ellos. Valiente es quien se hace fuerte ante la adversidad, y saber procesar el sufrimiento nos hace más resistentes de cara a la vida. El autoconocimiento y el instinto de supervivencia son imprescindibles en el crecimiento personal.
Puedes aprender estos conceptos y muchos más con este audiolibro. Esta herramienta indispensable se convertirá en tu aliado para afrontar tus miedos y empujarte a salir de tu zona de confort para superar nuevos retos. Toma el control de lo que sí depende de ti, ¿qué esperas?
Dejar una relación, cualesquiera que sean los términos de la misma, siempre supone un reto difícil de superar. El mismo miedo a no salir adelante, a dejar ir, a conocer a alguien especial de nuevo... todo esto son hechos que debemos superar. Para Walter Riso, el valor imprescindible de la autoestima es lo que nos hará superar estos momentos de adversidad.
Saber cerrar una relación es la única forma de enfrentarse a un duelo saludable y que no se repitan malos hábitos en el futuro. El objetivo es recordar lo vivido, pero sin dolor, amor no sano, resentimiento o desprecio. Con esta guía práctica aprenderás diversas opciones que te allanarán el camino para superar una pérdida afectiva y vivir con dignidad a través del duelo. Prepárate con este audiolibro para desarrollar tu fuerza de voluntad y sobrellevar momentos de debilidad a la vez que consigues tus metas personales.
El amor es uno de los sentimientos más maravillosos que existen en el mundo. Practicarlo de la forma adecuada nos puede llevar a la felicidad plena. ¿Por qué nos empeñamos en buscar las cositas que nos hacen sufrir en el amor? Este audiolibro nos enseña cómo acabar con el sufrimiento inútil relacionado con este sentimiento.
A veces creemos que estamos con la persona equivocada o que nuestra relación no nos llena lo suficiente. No te desanimes, identifica lo que te hace sufrir y cámbialo. Cuando te digan que el amor no tiene lógica y que el amor no está aquí para que lo entendamos, desecha esos pensamientos de tu cabeza. Todos tenemos derecho a amar y a ser felices mientras lo hacemos. Toma las riendas de tu vida con este audiolibro.
Este audiolibro es ideal para reflexionar y llegar a comprender mejor tu vida de pareja. Muchas personas piensan que todos los amores son iguales, pero nada más lejos de la realidad: no todos los seres a los que amamos contribuyen a nuestro bienestar.
Walter Riso escribió este libro para las personas que desean realizar una autocrítica y revisar su relación de pareja. La vida afectiva debe ser una experiencia satisfactoria y feliz. Recuerda que el no gustarle a todo el mundo es completamente normal, lo mismo que tú debes distanciarte de las personas que no te hacen bien. Conócete y ámate antes de amar a los demás, pero ¿cómo? Este audiolibro te da las claves.
En un mundo donde lo que piensan los demás acerca de nosotros domina la sociedad, debemos aprender que lo que realmente nos da la libertad es ser fieles a nosotros mismos. Solo la fidelidad a nuestros valores nos hará libres. Esta es la clave del crecimiento personal, piensa y actúa como tú creas, sin dejarte llevar por las masas.
Utiliza este audiolibro para aprender a desarrollar tu potencial sin dejarte llevar por estereotipos o enseñanzas de tu infancia. Practica y muestra tu personalidad respetando a los demás y sin sentir intimidación por el camino. Cuenta contigo mismo y olvídate de la dependencia de los demás.
Walter Riso cree que somos víctimas de antivalores exitosos como el alcanzar la perfección. La autoexigencia y las imposiciones de la sociedad son nuestros enemigos. Todos debemos empujarnos para ser mejores personas en cualquier ámbito, pero siempre hay límite. El costo emocional en algunas ocasiones no merece la pena, ¿por qué martirizarnos con este sufrimiento?
Rebélate contra los mandatos sociales y sé tú mismo con tus defectos. Disfruta siendo como eres y haciendo lo que haces. Acéptate sin mirar hacia atrás. Si eres una persona imperfecta y quieres aprender a sacar partido a esas imperfecciones únicas y llegar a la realización personal, este audiolibro de Walter Riso te encantará.
Alcanzas plenamente la madurez en una relación sentimental cuando estás con una persona porque quieres estar y no porque lo necesitas. Efectivamente, ese es el momento cumbre en el que consigues la liberación afectiva y tomas las riendas de tu vida emocional. La felicidad ahora sí que depende de ti, en este momento en el que no sientes ataduras en tu relación y la respetas con toda su esencia, sin miedos, celos ni toxicidad.
Esta guía te enseña a conseguirlo. Tener pareja no significa vivir en una jaula, todo lo contrario. Si quieres dejar de obsesionarte, de esclavizarte, de tener miedo a perder a tu pareja y si has decidido renunciar a ser quien no eres, sigue los consejos de este audiolibro de Walter Riso y comienza a ser libre de verdad.
Este audiolibro de Walter Riso te enseña el camino hacia la independencia emocional. ¿Por qué tenemos cierto apego con algunas personas que nos hacen daño? El psicólogo clínico nos da un paseo por las causas de esta dependencia y nos enseña algunas claves para afrontarla y vencerla de una vez por todas.
Un estilo de vida saludable en el que alcanzar tus metas es posible. Este audiolibro es sencillo pero a la vez efectivo y directo, con ejemplos y casos concretos que refuerzan la enseñanza para encontrar el camino hacia la independencia emocional. ¿Quién sabe? Puede que este audiolibro sea lo que estabas buscando.
En ocasiones nos empeñamos en sufrir por amor. Parece que necesitamos autoflagelarnos por algún motivo que ni siquiera conocemos ni controlamos. Ese imán al dolor, a hacer daño y que nos hagan daño. Ese autosabotaje que domina nuestras vidas. ¡Basta ya! Declárate en huelga afectiva, aprende a vivir en soledad y ama por encima de todo.
Este audiolibro te trae diez principios de supervivencia afectiva para que recuperes tu autoestima y rescates tu amor propio. Walter Riso te cuenta algunos problemas de pareja que presentan agonía y angustia, y las claves para cambiar la concepción que tenemos del amor tradicional. ¿Estás preparado para llevar una vida amorosa más saludable y renovada?
