Veteran Fitness
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The Veteran Physique
- Old-School Bodybuilding Grit Meets Modern Muscle Science for Lifters Over 40 Who Refuse to Quit
- De: Fitness Research Publishing
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 4 h y 23 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
The rules change after forty—and most lifters never adapt. The Veteran Physique is not another motivational pep talk or recycled beginner routine. It’s a tactical manual for the seasoned athlete who still wants to build muscle, stay strong, and out-train Father Time without falling for industry nonsense. Written in a no-BS, straight-shooting voice, this book merges classic iron discipline with the latest evidence-based protocols in strength training, hypertrophy, nutrition, and recovery. Whether you're dealing with slower recovery, stubborn body fat, or old injuries that just won’t go...
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The Veteran Physique
- Old-School Bodybuilding Grit Meets Modern Muscle Science for Lifters Over 40 Who Refuse to Quit
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 4 h y 23 m
- Fecha de lanzamiento: 29-07-25
- Idioma: Inglés
- The rules change after forty—and most lifters never adapt. The Veteran Physique is not another motivational pep talk or recycled beginner routine...
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Bodybuilding’s Lindy Effect
- Train Like a Veteran, Grow With What Endures: Time-Tested Bodybuilding Principles for Size, Strength, and Longevity
- De: Fitness Research Publishing
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 49 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Bodybuilding’s Lindy Effect is a no-fluff manual for serious lifters, coaches, and strength athletes who are tired of hype, gimmicks, and influencer garbage. Built around the Lindy Principle—the idea that the longer something has lasted, the more likely it is to keep working—this book cuts through modern noise and delivers the hard truths about how real muscle is built. Forget 12-week transformations and TikTok workouts. This book shows you what’s survived decades of scrutiny: compound lifts, full-body splits, heavy barbells, high-protein diets, and relentless consistency. It ...
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Bodybuilding’s Lindy Effect
- Train Like a Veteran, Grow With What Endures: Time-Tested Bodybuilding Principles for Size, Strength, and Longevity
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 49 m
- Fecha de lanzamiento: 31-07-25
- Idioma: Inglés
- Bodybuilding’s Lindy Effect is a no-fluff manual for serious lifters, coaches, and strength athletes who are tired of hype, gimmicks, and ...
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Rebuilding Sergeant Peck
- How I Put Body and Soul Back Together After Afghanistan
- De: John Peck, Dava Guerin, Terry Bivens, y otros
- Narrado por: John Peck, Peter Berkrot, Christina Traister
- Duración: 8 h y 41 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Marine Sgt. John Peck survived an IED during the War on Terror that left him with a traumatic brain injury, amnesia, and cost him his marriage. He survived another three years later, one that left him with three and a half limbs missing. He’s one of only two living people to survive the flesh-eating fungus he contracted in recovery at Walter Reed, one that left him as a quadruple amputee. And that’s only the beginning of his story. What followed was a recovery nothing short of miraculous.
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Story of one man's will to overcome
- De Amazon Customer en 12-02-21
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Rebuilding Sergeant Peck
- How I Put Body and Soul Back Together After Afghanistan
- Narrado por: John Peck, Peter Berkrot, Christina Traister
- Duración: 8 h y 41 m
- Fecha de lanzamiento: 07-05-19
- Idioma: Inglés
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Marine Sgt. John Peck survived an IED during the War on Terror that left him with a traumatic brain injury, amnesia, and cost him his marriage. He survived another three years later, one that left him with three and a half limbs missing....
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Fitstyle Magazine October/November 2022
- De: FITSTYLE MAGAZINE
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 20 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Special issue MeoWWeen Salute to Veterans Modelween Pics Hot Dudes with Amazing Cats Breast Therapy and Awareness Right to Bare Arms Workout Rev Up Your Metabolism without Exercise Harvest Recipes
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Fitstyle Magazine October/November 2022
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 20 m
- Fecha de lanzamiento: 24-11-24
- Idioma: Inglés
- Special issue MeoWWeen Salute to Veterans Modelween Pics Hot Dudes with Amazing Cats Breast Therapy and Awareness Right to Bare Arms Workout Rev Up...
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