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  • The Forever Strong™ PLAYBOOK Audiolibro Por Gabrielle Lyon D.O. arte de portada

    • The Forever Strong™ PLAYBOOK

    • A Six-Week, Science-Based Plan to Sharpen Your Mind, Strengthen Your Body, and Get Healthy at Any Age
    • De: Gabrielle Lyon D.O.
    • Narrado por: Gabrielle Lyon D.O.
    • Duración: 6 h y 11 m
    • Fecha de lanzamiento: 27-01-26
    • Idioma: Inglés
    • 9 calificaciones
    • A NEW YORK TIMES AND USA TODAY BESTSELLER From the trusted voice behind the instant New York Times bestseller Forever Strong, Dr. Gabrielle Lyon’s companion PLAYBOOK delivers actionable protocols to transform body and mind. Get fit, prevent disease, and future-proof your body with...

    $14.99 o gratis con una prueba de 30 días

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  • Forever Strong™ Audiolibro Por Gabrielle Lyon D.O. D.O. arte de portada

    • Forever Strong™

    • A New, Science-Based Strategy for Aging Well
    • De: Gabrielle Lyon D.O. D.O.
    • Narrado por: Gabrielle Lyon D.O. D.O.
    • Duración: 9 h y 45 m
    • Fecha de lanzamiento: 17-10-23
    • Idioma: Inglés
    • 436 calificaciones
    • INSTANT NEW YORK TIMES BESTSELLER * USA TODAY BESTSELLER * WALL STREET JOURNAL BESTSELLER Learn how to reboot your metabolism, build strength, and extend your life with this accessible new guidebook that demonstrates the importance of muscle for health and longevity from the founder of the...

    $19.49 o gratis con una prueba de 30 días

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  • Burn Audiolibro Por Devan Kline, Morgan Kline arte de portada

    • Burn

    • The Burn Boot Camp 5-Step Strategy for Inner and Outer Strength
    • De: Devan Kline, Morgan Kline
    • Narrado por: Devan Kline, Morgan Kline
    • Duración: 6 h y 28 m
    • Fecha de lanzamiento: 18-06-24
    • Idioma: Inglés
    • 3 calificaciones
    • The founders of Burn Boot Camp offer a healthy lifestyle plan for people who struggle with their self-improvement—featuring 12 exclusive workouts and 50 recipes you can make in 10 minutes or less. How do you create a life you love? Burnt Boot Camp cofounders Devan and Morgan Kline have spent...

    $22.49 o gratis con una prueba de 30 días

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  • Add Fitness to Lifestyle Audiolibro Por Prateek Asthana arte de portada

    • Add Fitness to Lifestyle

    • The Art of Training Smartly to Burn More Passively, Look Younger and Get Your Ideal Physique
    • De: Prateek Asthana
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 2 h y 39 m
    • Fecha de lanzamiento: 08-07-25
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • 🏋🏽Tired of Empty Fitness Promises? Feel like you've tried everything to add fitness to your life but nothing sticks? You’re not alone, and ...

    $4.99 o gratis con una prueba de 30 días

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  • How to Hold Power Audiolibro Por Pavini Moray PhD arte de portada

    • How to Hold Power

    • A Somatic Approach to Becoming a Leader People Love and Respect--30+ embodiment practices to empower your team and lead with intention
    • De: Pavini Moray PhD
    • Narrado por: Pavini Moray PhD
    • Duración: 8 h y 40 m
    • Fecha de lanzamiento: 10-10-23
    • Idioma: Inglés
    • 2 calificaciones
    • Essential skills for today's leaders: learn how to embody your ethics, earn your team's trust, and dismantle toxic work culture Leaders and managers everywhere are learning the importance of creating safe, satisfying workplaces rooted in principles of social justice. But many of us who try to...

    $19.23 o gratis con una prueba de 30 días

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  • Trauma Resolution Audiolibro Por Jo Standing arte de portada

    • Trauma Resolution

    • Training in Trauma Cooperative Yoga® for Self and Beyond
    • De: Jo Standing
    • Narrado por: Jo Standing
    • Duración: 5 h y 39 m
    • Fecha de lanzamiento: 16-06-25
    • Idioma: Inglés
    • 1 calificación

    • When we leave the task of trauma resolution to mental processes alone we risk leaving out half the equation toward the solution of post traumatic growth. In the body, holds all of the same resistances, propensities, expectation-seeking, and abandonment of sensation.

    $16.51 o gratis con una prueba de 30 días

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  • Fitstyle Magazine December / January 2015 Audiolibro Por Jenny Sugar, J. Solomon, Natasha Rosewood arte de portada

    $4.99 o gratis con una prueba de 30 días

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  • Manage Your Weight, Diet & Fitness Goals for a Healthy Body Audiolibro Por Lee Davies arte de portada

    • Manage Your Weight, Diet & Fitness Goals for a Healthy Body

    • Keeping Your Weight Loss & Diet Resolutions
    • De: Lee Davies
    • Narrado por: Jason Belvill
    • Duración: 1 h y 5 m
    • Fecha de lanzamiento: 27-11-18
    • Idioma: Inglés
    • 4 calificaciones

    • When all the hysteria of Christmas is done and the New Year approaches, it's easy to lose motivation. This audiobook will provide you with tips and tricks of weight loss and the abundance of options available....

    $10.32 o gratis con una prueba de 30 días

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  • Straight from Santa’s Allotment Audiolibro Por Lee Davies arte de portada

    • Straight from Santa’s Allotment

    • Keeping Your Weight Loss & Diet Resolutions
    • De: Lee Davies
    • Narrado por: Timothy G Little
    • Duración: 1 h y 3 m
    • Fecha de lanzamiento: 02-02-19
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones

    • The holidays are approaching, and for us vegans, it can be hard to make classic festive dishes vegan-friendly. This audiobook is filled to the brim with vegan Christmas recipes for beginners and experts alike....

    $10.32 o gratis con una prueba de 30 días

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