Salud mental

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  • Thriving with Anxiety Audiolibro Por David H. Rosmarin arte de portada

    • Thriving with Anxiety

    • 9 Tools to Make Your Anxiety Work for You
    • De: David H. Rosmarin
    • Narrado por: Mark Smeby
    • Duración: 9 h y 53 m
    • Fecha de lanzamiento: 10-17-23
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 7 calificaciones

    • Through nine easy-to-follow strategies, Dr. David H. Rosmarin demonstrates how to harness the power of anxiety to learn about ourselves, deepen our relationships with others, and achieve our deepest goals and dreams....

    Precio rebajado: US$7.99 (68% de descuento) o 1 crédito

    Precio regular: US$25.19

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  • No Bad Parts Audiolibro Por Richard C. Schwartz PhD, Alanis Morissette - foreword introduction arte de portada

    • No Bad Parts

    • Healing Trauma and Restoring Wholeness with the Internal Family Systems Model
    • De: Richard C. Schwartz PhD, Alanis Morissette - foreword introduction
    • Narrado por: Charlie Mechling
    • Duración: 8 h y 10 m
    • Fecha de lanzamiento: 10-12-21
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 1,100 calificaciones

    • Dr. Schwartz’s Internal Family Systems (IFS) model has been transforming psychology for decades. With No Bad Parts, you’ll learn why IFS has been so effective in areas such as trauma recovery, addiction therapy, and depression treatment....

    Precio regular: US$14.69 o 1 crédito

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  • Psycho USA Audiolibro Por Harold Schechter arte de portada

    • Psycho USA

    • Famous American Killers You Never Heard Of
    • De: Harold Schechter
    • Narrado por: Danny Campbell
    • Duración: 14 h y 54 m
    • Fecha de lanzamiento: 07-12-16
    • Idioma: Inglés
    • 4 out of 5 stars 196 calificaciones
    • In the horrifying annals of American crime, the infamous names of brutal killers such as Bundy, Dahmer, Gacy, and Berkowitz are writ large in the imaginations of a public....

    Precio regular: US$15.47 o 1 crédito

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  • A Really Good Day Audiolibro Por Ayelet Waldman arte de portada

    • A Really Good Day

    • How Microdosing Made a Mega Difference in My Mood, My Marriage, and My Life
    • De: Ayelet Waldman
    • Narrado por: Ayelet Waldman
    • Duración: 7 h y 37 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-10-17
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 1,383 calificaciones
    • A revealing, courageous, fascinating, and funny account of the author's experiment with microdoses of LSD in an effort to treat a debilitating mood disorder....

    Precio regular: US$17.19 o 1 crédito

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  • Learned Optimism Audiolibro Por Martin E. P. Seligman Ph.D. arte de portada

    • Learned Optimism

    • How to Change Your Mind and Your Life
    • De: Martin E. P. Seligman Ph.D.
    • Narrado por: Martin E. P. Seligman Ph.D.
    • Duración: 1 h y 23 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-27-01
    • Idioma: Inglés
    • 4 out of 5 stars 1,165 calificaciones
    • You can acquire optimism and significantly improve your life! Are you an optimist or a pessimist? How often do you take on exciting new projects or celebrate your successes?...

    Precio regular: US$7.49 o 1 crédito

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  • Freedom from Health Anxiety Audiolibro Por Karen Lynn Cassiday PhD, Simon Rego PsyD - foreword arte de portada

    • Freedom from Health Anxiety

    • Understand and Overcome Obsessive Worry About Your Health or Someone Else's and Find Peace of Mind
    • De: Karen Lynn Cassiday PhD, Simon Rego PsyD - foreword
    • Narrado por: Susan Ericksen
    • Duración: 7 h y 30 m
    • Fecha de lanzamiento: 06-07-22
    • Idioma: Inglés
    • 4 out of 5 stars 17 calificaciones

    • Are you constantly worrying about your health, or the health of a loved one? Do you find yourself endlessly looking up symptoms on the internet? No matter how your health anxiety manifests, it can be a crippling psychological burden....

    Precio regular: US$17.19 o 1 crédito

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  • The Positive Shift Audiolibro Por Catherine A. Sanderson arte de portada

    • The Positive Shift

    • Mastering Mindset to Improve Happiness, Health, and Longevity
    • De: Catherine A. Sanderson
    • Narrado por: Catherine A. Sanderson
    • Duración: 6 h y 44 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-29-19
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 157 calificaciones

    • Dr. Catherine Sanderson breaks down the science of thought and reveals how our mindset - or thought pattern - exerts a substantial influence on our psychological and physical health. This book demonstrates how we can make minor tweaks that will improve the quality of our life....

    Precio regular: US$20.00 o 1 crédito

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  • The Mindful Path to Self-Compassion Audiolibro Por Christopher K. Germer arte de portada

    • The Mindful Path to Self-Compassion

    • Freeing Yourself from Destructive Thoughts and Emotions
    • De: Christopher K. Germer
    • Narrado por: Stephen R. Thorne
    • Duración: 8 h y 43 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-31-16
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 289 calificaciones
    • This wise and eloquent book illuminates the power of self-compassion and offers creative, scientifically grounded strategies for putting it into action....

    Precio regular: US$14.61 o 1 crédito

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  • 12 Smart Things to Do When the Booze and Drugs Are Gone Audiolibro Por Allen Berger PhD arte de portada

    • 12 Smart Things to Do When the Booze and Drugs Are Gone

    • Choosing Emotional Sobriety Through Self-Awareness and Right Action
    • De: Allen Berger PhD
    • Narrado por: Matthew Boston
    • Duración: 5 h y 24 m
    • Fecha de lanzamiento: 01-28-20
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 31 calificaciones

    • The author of the classic 12 Stupid Things That Mess Up Recovery offers a fresh list of "smart" things to do to attain and sustain emotional sobriety....

    Precio regular: US$17.19 o 1 crédito

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  • Snakes in Suits, Revised Edition Audiolibro Por Paul Babiak PhD, Robert D. Hare PhD arte de portada

    • Snakes in Suits, Revised Edition

    • Understanding and Surviving the Psychopaths in Your Office
    • De: Paul Babiak PhD, Robert D. Hare PhD
    • Narrado por: Todd McLaren
    • Duración: 11 h y 3 m
    • Fecha de lanzamiento: 08-13-19
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 111 calificaciones

    • In Snakes in Suits, Hare and Babiak examine the role of psychopaths in modern corporations and provide the tools employers can use to avoid and deal with them....

    Precio regular: US$21.49 o 1 crédito

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  • The Body Never Lies Audiolibro Por Alice Miller arte de portada

    • The Body Never Lies

    • The Lingering Effects of Hurtful Parenting
    • De: Alice Miller
    • Narrado por: Sara Clinton
    • Duración: 5 h y 36 m
    • Fecha de lanzamiento: 07-11-13
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 447 calificaciones
    • An examination of childhood trauma and its surreptitious, debilitating effects by one of the world's leading psychoanalysts....

    Precio regular: US$19.95 o 1 crédito

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  • Drink? Audiolibro Por Professor David Nutt arte de portada

    • Drink?

    • The New Science of Alcohol and Health
    • De: Professor David Nutt
    • Narrado por: Professor David Nutt
    • Duración: 6 h y 36 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-22-20
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 84 calificaciones

    • A world-renowned authority on the science of alcohol exposes its influence on our health, mood, sleep, emotions, and productivity - and what we can and should do to moderate our intake....

    Precio regular: US$17.93 o 1 crédito

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  • Rethinking Narcissism Audiolibro Por Dr. Craig Malkin arte de portada

    • Rethinking Narcissism

    • The Bad - and Surprising Good - About Feeling Special
    • De: Dr. Craig Malkin
    • Narrado por: Kiff VandenHeuvel
    • Duración: 6 h y 6 m
    • Fecha de lanzamiento: 07-07-15
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 491 calificaciones
    • In Rethinking Narcissism listeners will learn that there's far more to narcissism than its reductive invective would imply....

    Precio regular: US$19.79 o 1 crédito

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  • Dark Psychology and Gaslighting Manipulation Audiolibro Por Tiegan Williams arte de portada

    • Dark Psychology and Gaslighting Manipulation

    • Understand How Narcissists (& Others) Brainwash & Mind Control People to Influence Human Behavior Using NLP, Body Language & More
    • De: Tiegan Williams
    • Narrado por: Jacqueline Michelle
    • Duración: 5 h y 8 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-04-23
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 40 calificaciones

    • Sadly, in this world, we will encounter people who will use the ‘Dark Arts’ and do whatever it takes to achieve their goals, and in some cases, use the dark arts in such a horrible way, that nobody with a sense of empathy could believe....

    Precio regular: US$19.95 o 1 crédito

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  • How to Stubbornly Refuse to Make Yourself Miserable About Anything - Yes, Anything! Audiolibro Por Albert Ellis Ph.D., Kriste

    Precio regular: US$20.00 o 1 crédito

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  • Alcohol Explained Audiolibro Por William Porter arte de portada

    • Alcohol Explained

    • De: William Porter
    • Narrado por: Nick Jermyn
    • Duración: 6 h
    • Fecha de lanzamiento: 12-12-17
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 2,202 calificaciones

    • Alcohol Explained is the definitive, ground-breaking guide to alcohol and alcoholism. It explains how alcohol affects human beings on a chemical, physiological, and psychological level, from those first drinks right up to chronic alcoholism....

    Precio regular: US$19.95 o 1 crédito

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  • Stay Sexy & Don’t Get Murdered Audiolibro Por Karen Kilgariff, Georgia Hardstark arte de portada

    Precio regular: US$14.28 o 1 crédito

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  • Recovery from Narcissistic Abuse, Gaslighting, Codependency and Complex PTSD (4 Books in 1) Audiolibro Por Linda Hill arte de

    Precio rebajado: US$6.99 (71% de descuento) o 1 crédito

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  • Broken (in the Best Possible Way) Audiolibro Por Jenny Lawson arte de portada

    • Broken (in the Best Possible Way)

    • De: Jenny Lawson
    • Narrado por: Jenny Lawson
    • Duración: 8 h y 18 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-06-21
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 2,455 calificaciones

    • As Jenny Lawson’s hundreds of thousands of fans know, she suffers from depression. In Broken (in the Best Possible Way), Jenny brings listeners along on her mental and physical health journey, offering heartbreaking and hilarious anecdotes along the way....

    Precio regular: US$14.28 o 1 crédito

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  • Change Your Brain Every Day Audiolibro Por Daniel Amen arte de portada

    • Change Your Brain Every Day

    • Simple Daily Practices to Strengthen Your Mind, Memory, Moods, Focus, Energy, Habits, and Relationships
    • De: Daniel Amen
    • Narrado por: Jim Frangione
    • Duración: 15 h y 8 m
    • Fecha de lanzamiento: 03-21-23
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 55 calificaciones

    • 366 Days to a Better Brain, Mind, and Life....

    Precio regular: US$21.49 o 1 crédito

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