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Raising Intuitive Eaters
- De: Sarah Remmer, The Great Courses
- Narrado por: Sarah Remmer
- Duración: 3 h y 13 m
- Grabación Original
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General3.5 out of 5 stars 12
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Narración:4 out of 5 stars 12
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Historia3.5 out of 5 stars 12
How can we combat the negative habits and feelings that surround our food choices? And how can we give our kids a healthier alternative to the anxiety of restrictive diets and encourage them to listen to what their bodies need? The answer may lie with “intuitive eating”, a mind-body approach to eating that has been shown to improve diet quality, self-esteem, mental health, fitness motivation, and more.
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2 out of 5 stars
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Some good tips, some sanctimonious propaganda
- De Alice en 09-18-23
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Raising Intuitive Eaters
- Narrado por: Sarah Remmer
- Duración: 3 h y 13 m
- Fecha de lanzamiento: 09-14-23
- Idioma: Inglés
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