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Healthy Eating
- For a Healthier Lifestyle
- De: Ivanka Cross
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 2 h y 34 m
- Versión completa
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Healthy Eating for a Healthier Lifestyle Are you tired of fad diets, food guilt, and confusing nutrition advice? Do you want real-world strategies for weight loss, more energy, and long-term health — without giving up the foods you love? Healthy Eating for a Healthier Lifestyle is your practical, no-nonsense guide to building sustainable eating habits that fuel your body, support your goals, and fit into your real life — not just for 30 days, but for the long haul. Inside, you’ll discover how to: Understand the impact of food on energy, digestion, mood, and immunity Bust common ...
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Healthy Eating
- For a Healthier Lifestyle
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 2 h y 34 m
- Fecha de lanzamiento: 07-02-25
- Idioma: Inglés
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