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Resilience for Dummies
- De: Dr. Eva Selhub
- Narrado por: Lynn Bradford
- Duración: 13 h y 53 m
- Versión completa
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General3.5 out of 5 stars 8
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Narración:4.5 out of 5 stars 5
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Historia4.5 out of 5 stars 5
Stress, anxiety, and exhaustion are all-too-common features of our crazy-paced, curveball-throwing contemporary existence, and it's sometimes hard to see how we can make it from one week to the next intact. But there's a solution to the struggle: resilience! In Resilience for Dummies, Dr. Eva Selhub outlines the proven steps we can all take toward optimal resilience to build healthier, more purposeful, and increasingly joyful lives.
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3 out of 5 stars
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Not what I expected
- De Alber Toretto en 08-30-23
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Resilience for Dummies
- Narrado por: Lynn Bradford
- Duración: 13 h y 53 m
- Fecha de lanzamiento: 04-27-21
- Idioma: Inglés
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