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What if the quest to be a perfect loving parent was the very thing that kept us from giving kids what they really need? Do you ever feel that despite your best efforts you’re still not the kind of parent you want to be? For parents who struggle with perfectionism or codependency—sometimes without even being aware of it—the pressure to raise good kids can feel impossible. Raising Empowered Children is about becoming aware of the ways that we sabotage ourselves so we can find a more satisfying and loving approach to parenting. As a trained therapist and recovering codependent ...

O Do It Yourcast, criado por Alan da Hora e tocado por Pedro Carvalho busca manter vivo o espírito “do it yourself” – “faça você mesmo”. É um podcast que cobre o cenário underground ligado ao punk, hardcore, pós-punk, metal e rock independente. De entrevistas em que os convidados relatam sua vivência no underground até programas em formatos de roda de conversa, debates e resenhas, recriamos em áudio tudo aquilo que você via nos fanzines. A ideia é, tendo a música como centro, explorar todas as esferas da vida ligadas ao espírito do punk, incluindo arte, política, ...