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Raus aus dem Diät-Dschungel: fundiert und nachhaltig! Abnehmen ist eine Wissenschaft für sich und nur die wenigsten von uns sind Experten darin. Schnell verirrt man sich hoffnungslos im Diät-Dschungel. Doch für jeden gibt es einen individuellen Pfad zum Wohlfühlgewicht. Deshalb kann nur ein Ernährungsprogramm, das die unterschiedlichen individuellen Aspekte berücksichtigt, langfristig erfolgreich sein. Keine Diät tut jedem gut. Bisher hat diese Erkenntnis aber noch keinen Eingang in Diäten gefunden.

Fünf Hobby-Detektive. Eine tote Whistleblowerin. Keine Zeit zu verlieren. Auch das sorgloseste Faulenzen an Deck muss irgendwann ein Ende haben. Es ist Herbst in Amsterdam. Und ohne Heizöl wird es sogar auf dem schönsten Hausboot ungemütlich. Die Auftragslage ist mau. Bis ein vermeintlich langweiliger Fall die Hobby-Detektive ordentlich herausfordert: Ihre Auftraggeberin wird plötzlich tot aufgefunden und entpuppt sich als Whistleblowerin. Die angesehene Expertin für den Rohstoffabbau in der Tiefsee stand kurz davor, ihre Firma in den Ruin zu jagen.

Freiburg im Breisgau, 2018: Nach einem Schlaganfall spricht die hochbetagte Großmutter von Miriam plötzlich französische Worte - eine Sprache, die sie angeblich nie gelernt hat. Miriam erkennt schnell, dass Klara weit mehr verbirgt, und geht auf Spurensuche ihrer Familiengeschichte im Nachkriegsdeutschland der französischen Besatzungszone bis in die Bretagne. Was steckt hinter Klaras einst überstürztem Ortswechsel in den 1950er-Jahren nach Konstanz an den Bodensee? Bis heute schweigt Klara über ihre Motive.

Immer wieder stehen wir uns mit unserem eigenen Denken selbst im Weg. Dann meldet sich diese kritische innere Stimme und beginnt, alles kurz und klein zu sabotieren. Aber welche Geschichte erzählt sie uns, die wir für die Wahrheit halten? Neun Menschen machen sich auf den Weg in die Berge, um ...

Ein gestrandeter Wal, eine tote Frau und das kalte Schweigen des Nordpolarmeers - dieser Thriller, der in der rauen Natur Spitzbergens und der Lofoten spielt, entfaltet einen unentrinnbaren Sog. Longyearbyen auf Spitzbergen, die nördlichste Siedlung der Welt: In einer entlegenen Bucht wird neben einem gestrandeten Pottwal die Leiche einer Studentin der Meeresbiologie gefunden. Ist die junge Frau einem Eisbären zum Opfer gefallen? Die ermittelnde Polizistin Lottie hat immer stärkere Zweifel.

Ein brutal hingerichteter Toter in Wien, erhängte Banker in einem Frankfurter Park. Auf den ersten Blick haben diese Fälle nichts miteinander zu tun - bis Josephine Mahler und Gernot Szombathy ins Spiel kommen. Zusammen mit Chefinspektor Wotruba aus Wien und Kriminalhauptkommissar Kniewasser aus Frankfurt versuchen sie herauszufinden, wer Menschen ermordet, indem er ihnen die Zunge durchs Genick zieht. Und warum stehen die Opfer in direktem oder indirektem Bezug zu Mahler und Szombathy?

Der zweite Fall für Signe Brask. Mads Wartow, Signes neuer Chef, bedeutet in erster Linie eines: Ärger. Als er sie auf Streife in den kleinen Küstenort Klitmøller schickt, um sie zu demütigen, ahnt keiner von ihnen, welche dunklen Geheimnisse sich unter der Oberfläche des idyllischen...

"Bevor du denkst, dass mit dir oder deinem Leben etwas nicht stimmt, stelle erst mal sicher, dass du nicht von Arschlöchern umgeben bist." Wer möchte nicht manchmal narzisstische Vorgesetzte, ungesunde Freundschaften, die belastende Partnerschaft, eine Ex-Beziehung, nervenaufreibende Familienmitglieder oder – ganz generell – all jene loswerden, die uns nicht zu schätzen wissen? Am besten, ohne jemanden umzubringen, weil das schlecht fürs Karma wäre.

Vivian Parry, 32, ist Theaterkritikerin in New York, single, versnobt und berüchtigt für ihre gnadenlosen Verrisse. Nach einem Interview mit dem Wissenschaftler David Adler verschwindet dieser spurlos. Vivians professionelle Neugier ist geweckt und sie beginnt, auf eigene Faust Nachforschungen anzustellen. Doch angetrieben durch zu wenig Schlaf und zu viel zweifelhafte Selbstmedikation, verstrickt sie sich immer tiefer in ihre Rolle als Amateurdetektivin und verliert zusehends den Halt.

In den stillgelegten U-Bahn-Schächten New Yorks treibt ein perverser Serienmörder sein Unwesen. Das Team der Rechtsmedizin ermittelt unter Obdachlosen, die in den Tunneln ihr Lager aufgeschlagen haben. Offenbar hat der Täter es gezielt auf die Außenseiter der Gesellschaft abgesehen. Dr. Russel Owen und seine Kollegen stoßen dann aber auf Ungereimtheiten und finden heraus, dass sie es mit mehr als einem Killer zu tun haben

Der Hölle der Elysium-Farm entkommen, streiten sich Rhiannon und Ranger über den weiteren Weg. Rhiannon hat gemerkt, dass Ranger sie nicht direkt nach Manhattan führt. Er will den Weg auf dem Hudson-River fortsetzen. Aber ist das wirklich die beste Idee?

Eine Woche vor der Großen Katastrophe: Max Bucerius' Mitbewohner Lennart leidet plötzlich unter Hyperakusis, einer Krankheit, die ihn alle Geräusche vielfach verstärkt wahrnehmen lässt. Als Max eine Ahnung bekommt, wie Lennart sich angesteckt hat, keimt ein entsetzlicher Verdacht in ihm auf. Er erinnert sich an seine Erlebnisse des letzten Jahres und beschließt, an die Öffentlichkeit zu gehen - mit unvorhersehbaren Folgen.

Vier Monate vor der Großen Katastrophe: Max Bucerius erreicht ein Anruf einer ehemaligen Kollegin, die ihn zu einem konspirativen Gespräch mit ihrem Cousin Ben mitnimmt. Ben arbeitet als Virenspezialist an einem Auftrag, der ihm zu heikel geworden ist, und Max soll ihm helfen. Wird Max es schaffen, über seinen Schatten zu springen?

Die junge Rhiannon jagt tagsüber Luchse, Rentiere und Hunde und verbringt die Nächte unter der Erde in einem verlassenen Bergwerk - zusammen mit 200 anderen Überlebenden der Großen Katastrophe. Die Kolonie NOVIS bereitet sich auf einen Überfall durch die Wallianer vor. Als Rhiannon am Ende eines langen Tages zum Leiter der Kolonie gerufen wird, ahnt sie noch nicht, dass sich ihr Leben schlagartig verändern wird.

Weihnachten. Die perfekte Zeit für eine Fahrt aufs Land. Doch ein kleines Mädchen kehrt von diesem Familienausflug nicht zurück. Zehn Jahre später fehlt von Mille noch immer jede Spur. Signe Brask war damals, als junge Polizistin, an der Suche nach dem verschwundenen Kind beteiligt und kann...

Nur wer loslassen kann, hat Raum für einen Neuanfang. Marens Mann will die Scheidung. Sie fühlt sich gelähmt, denn eigentlich möchte sie weder die Trennung noch ein anderes Leben. Doch Lennard bittet sie, das gemeinsame Ferienhaus in den Schären von Göteborg zu entrümpeln, damit sie es verkaufen können. Alles, was einmal gut und richtig war, soll plötzlich gehen … Maren verzweifelt beinahe daran. Das Haus ist vollgestellt mit Gegenständen, an denen Erinnerungen haften. Wo soll sie anfangen? Mitten im Chaos lernt Maren den einfühlsamen Ole kennen.

Sherlock Holmes und Dr. Watson befinden sich in Roburs Gewalt. Die beiden versuchen verzweifelt, sich zu befreien. Doch plötzlich macht Robur ihnen ein völlig unerwartetes Angebot. Sherlock Holmes und Dr. Watson stehen nun vor einer wegweisenden Entscheidung. In der Zwischenzeit gelingt es Mata Hari mehr und mehr, Bruce Ropers Vertrauen zu gewinnen. Eine Tatsache, die auch bei Dr. Frankenstein große Begeisterung auslöst. Denn diese Beziehung könnte dafür sorgen, dass er bei seiner Forschung endlich den gewünschten Durchbruch erzielt.

Die bewegende Geschichte einer Kinderfreundschaft – gefühlvoll erzählt von Bestsellerautorin Barbara Leciejewski Frau Petri zerriss Susis Brief, einmal, zweimal, dreimal, viermal. Kleine Fetzen flogen in den Mülleimer. "Nimm diese hübsche Ansichtskarte, schreib etwas Schönes. Darüber freuen sich deine Eltern ganz sicher, und das möchtest du doch, oder nicht?" Sechs Wochen Kuraufenthalt an der Nordsee – ein toller Urlaub, versprechen ihr die Eltern. Doch die achtjährige Susanne und die übrigen Kinder verbringen im "Haus Morgentau" die schlimmste Zeit ihres Lebens.

Fünf Hobby-Detektive. Eine strickbegeisterte Oma. Ein gefährliches Exportgeschäft. Amsterdam ist ein teures Pflaster. Findet auch Kaatje Hommel. Die alte Dame bessert ihre Rente mit dem Verkauf selbst gestrickter Mützen auf. Das läuft wunderbar, bis ihr ein angesehener Unternehmer das Geschäft kaputt machen will. Kurz darauf ist der Mann tot. Arie, Maddie, Jack, Jan und Elin ermitteln und finden bald heraus, dass hinter dem großen Vermögen des Toten ein mindestens ebenso großes Verbrechen steckt.

Entschlüssle deine Vergangenheit für eine bessere Zukunft. Wir alle haben im Leben mit Schwierigkeiten zu kämpfen, das weiß auch Dr. Annie Zimmerman – nicht nur als Psychotherapeutin, sondern auch als Betroffene. Basierend auf ihrer jahrelangen Erfahrung zeigt sie, dass psychisches Wohlbefinden möglich ist, wenn wir uns darauf einlassen, unsere Emotionen wirklich zu verstehen und alte Verhaltensweisen loszulassen. Your Pocket Therapist kombiniert praktische Tools und Übungen mit Anekdoten aus der Therapie.