Mostrando resultados por narrador "Torben Sterner" en Todas las categorías

Sorgen Sie sich in Ihrem Umfeld um jemanden, dessen Launen völlig unverständlich und unvorhersehbar sind? Haben Sie selbst chaotische und überfordernde Gefühle, die über "gute und schlechte Tage" hinausgehen oder steht die Diagnose "Borderline" womöglich bereits im Raum? Dann bietet dieser Ratgeber Ihnen eine einfühlsame erste Anlaufstelle für all die Fragen, Sorgen und Zweifel, die nun auf Sie einstürmen.

Beneiden Sie Menschen, die zu jedem Thema einen qualifizierten Gesprächsbeitrag liefern können? Möchten auch Sie bei der nächsten Firmenfeier souverän vom Mittelalter über das Sonnensystem bis zum Maastrichter Vertrag springen können, aber Ihnen fehlt noch ein systematischer Einstieg, bei dem Sie problemlos den Überblick behalten? Dann schnappen Sie sich dieses Hörbuch und schalten Sie Ihr Gehirn in den Turbomodus! Hier finden Sie nicht nur eine perfekt ausgewählte Sammlung an Wissenswertem, sondern Sie bekommen die passenden Merktechniken gleich noch mit dazu geliefert.

Suchen Sie nach einer Möglichkeit, Ihr Kind altersgerecht und abwechslungsreich die Welt erkunden zu lassen? Feinmotorik, Zahlenverständnis, Sinneswahrnehmung und vieles mehr wollen Sie gezielt und zugleich zwanglos fördern? Und das Ganze soll am besten auch noch so richtig viel Spaß machen? Dann sind Sie bei Maria Montessoris Konzept der Aktionstabletts genau richtig und dieses Hörbuch zeigt Ihnen die schönsten Ideen! Denn mit den vielfältigen Lerntabletts kann Ihr Kind seine Neugier grenzenlos ausleben und die Welt mit allen Sinnen kennenlernen.

Fühlen Sie sich scheinbar grundlos erschöpft, antriebslos und ausgelaugt? Fehlt es Ihnen an Lebensfreude und Energie und weder Ärzte noch tolle Hobbys oder ein neuer Job bringen Sie auf die Sonnenseite des Lebens? Spüren Sie immer deutlicher, dass es an etwas Größerem fehlt, um Ihren Körper wieder mit Lebendigkeit zu durchfluten? Dann finden Sie in diesem Ratgeber endlich den Königsweg zu ganzheitlichem Wohlbefinden, das tief aus Ihrem Innersten kommt: aus Ihren Chakren.

Endlich ein angstfreies Leben führen. Viele Menschen sind von kleinen Ängsten bis zu weitreichenden Angststörungen betroffen, die sie einschränken. Damit Ihr Leben nicht von der Angst bestimmt wird, habe ich diesen Ratgeber geschrieben. Lassen Sie sich nicht klein machen! Ich möchte Ihnen Mut machen, Kraft zu schöpfen und den nächsten Schritt zu wagen. Was hat es eigentlich mit der Angst auf sich? Kennen Sie das? Sie sehen einem Hochseilartisten zu und Ihnen stockt der Atem? Sie haben Angst. Um den Künstler.

Das Qi, unterschiedliche Dosha-Typen, Ayurveda und schließlich die Organuhr – von all diesen Begriffen haben Sie sicher schon einmal gehört und verbinden mehr oder weniger vage Vorstellungen damit. Natürliche Gesundheit, Rückbesinnung auf die Kräfte des Körpers – aber wie genau hängt das nun alles zusammen? Wenn Sie hier den Durchblick haben möchten und herausfinden wollen, wie Sie sich selbst endlich wieder optimal mit lebensspendender Energie versorgen können, dann haben Sie mit diesem Hörbuch genau die richtige Wahl getroffen.

ER BEGEHRT... ER BEISST SICH FEST... UND SAUGT DIE SEELE AUS IHR HERAUS... ...BEVOR ER IHR LEBEN NIMMT, DAMIT KEIN ANDERER ES TEILEN KANN. Hannah Rohde, Hannovers beliebteste Radiomoderatorin, wird Opfer eines Stalkers und leidet zunehmend unter dem unsichtbaren Würgegriff des Unbekannten. Hilfe erhält sie von ihren besten Freundinnen, Lisa Schubert und Kristin Bäumer. Sie buchen eine Adria-Kreuzfahrt, um Hannah auf andere Gedanken und aus dem Fokus des Stalkers zu bringen. Doch sie alle haben den fanatischen Verfolger unterschätzt, der sein Ziel nicht aus den Augen lässt.

Wissen Sie schon längst, dass emotionale Fähigkeiten mindestens so wichtig sind wie die klassische Intelligenz? Wollen Sie für beruflichen und privaten Erfolg endlich auch auf die wertvolle Ressource EQ zurückgreifen können? Sehnen Sie sich danach, Ihr eigenes Gefühlsleben wirklich verstehen und beeinflussen zu können? Dann lassen Sie sich von diesem Ratgeber das faszinierende Universum der emotionalen Intelligenz zeigen und entdecken Sie, welche Macht Sie dadurch erlangen können!

"Die Rote muss weg, egal wie!" Um den letzten Willen ihres Ex-Mannes zu erfüllen, kommt die Bayerin Franziska Gronewald nach Ostfriesland. Das allerdings entpuppt sich als gefährlich. Zuerst eines Mordes beschuldigt, wird sie kurz darauf selbst Opfer eines Giftanschlages. Welches Geheimnis hüten die "drei toten Tanten" vom Hyggehof? Was haben sie gegen die rothaarige Frau aus Bayern? Wer tötet mit einem seltenen Gift? Und dann... Oma und Tant’ Fienchen haben etwas gehört, was nicht für ihre Ohren bestimmt war.

In diesem Hörbuch wird Ihnen die schöne Stadt Freiburg im Breisgau vorgestellt und Ihnen ein Städtetrip somit fast unumgänglich gemacht. Freiburg ist die Stadt im Süden von Deutschland mit den meisten verzeichneten Sonnenstunden und hat viele interessante Fakten, die Ihnen hier nähergebracht werden und Sie neugierig darauf machen, selbst durch die kleinen Gassen zu schlendern und Freiburg auf eigene Faust zu erkunden.

Von der Macht, Gefahr und Faszination der Verschwörungstheorien: Warum Menschen glauben, was eigentlich nicht zu glauben ist. Verschwörungstheorien haben seit einigen Jahren Hochkonjunktur. Was noch vor wenigen Jahren als Randphänomen belächelt wurde, ist endgültig in der Mitte der Gesellschaft angekommen – höchste Zeit also, sich genauer anzuschauen, womit wir es da eigentlich zu tun haben! Zahlreiche Studien haben festgestellt, dass in letzter Zeit immer mehr Menschen an irrationale und nicht belegbare Erzählungen glauben.

Prinzipien, mit denen Sie Ihre Anpassungsfähigkeit trainieren. Anpassungsfähigkeit ist der entscheidende Erfolgsfaktor der Evolution auf unserem Planeten - das wissen wir seit Darwin. Und unsere Anpassungsfähigkeit ist in entscheidendem Maße dafür verantwortlich, dass wir Menschen uns als Spezies zu dem entwickeln konnten, was wir heute sind. Nur leider hat diese wichtige Kompetenz oft ein Imageproblem, denn wir verbinden damit vor allem das unbequeme Loslassen liebgewonnener Gewohnheiten und das Vorantasten in Unbekanntes.

Anna hatte einen neuen Job angeboten bekommen, die Stelle als Personalleiterin. Sie nahm ihn ohne zu zögern an. Doch nach kurzer Zeit stellte sie fest, dass sie vollkommen überfordert war. Kollegen zu überzeugen, sich nicht manipulieren zu lassen und Mitarbeiter zu führen - das alles war für sie neu. Dann traf sie ihre frühere Schulfreundin nach langer Zeit wieder. Sie kannte sich im Bereich der Psychologie sehr gut aus und so ließ Anna es sich nicht nehmen, sich von ihrer guten Freundin ein komplettes Wochenende lang zu schulen.

Bereitet es Ihnen Sorgen, dass Ihr Kind in einer hektischen Welt der medialen Dauerüberflutung groß wird? Bemerken Sie an ihm Stress, Überforderung oder Unkonzentriertheit? Und möchten Sie Ihm das großartige Geschenk machen, stattdessen mit all seinen Sinnen ganz in der Wahrnehmung der Gegenwart aufwachsen zu dürfen? Dann entdecken Sie in diesem Buch, wie das kinderleichte Prinzip der Achtsamkeit Ihr Leben gründlich verändern kann! Denn die aufmerksame Wahrnehmung der Welt ist der Schlüssel zu ausgeglichenen, konzentrierten und resilienten Kindern und sie kann ganz nebenbei, effizient und mit Spaß trainiert werden.

Häkeln lernen: Wie Sie die wunderschöne Handarbeitstradition ganz neu entdecken und in kürzester Zeit traumhafte Kunstwerke nach Omas Vorbild zaubern - Inklusive hilfreichem Häkel-ABC und tollen Projektideen. Der Gedanke an kunstvoll gemusterte Topflappen in Großmutters Küche ruft nostalgische Erinnerungen in Ihnen wach? Sie lieben es, kreativ zu sein und möchten Ihren Alltag mit gehäkelten Schätzen verschönern? Und jetzt möchten Sie herausfinden, wie Sie selbst unkompliziert Schals, Kissenbezüge und vieles mehr kreieren können?

Hula-Hoop: Wie der mitreißende Fitnesstrend Sie bei maximalem Spaßfaktor spielend leicht zur Traumfigur kreiselt - inkl. Trainingsplan sowie Ernährungstipps & Rezepte für noch größere Abnehmerfolge. Sie träumen schon lange von einer schlanken Taille und straffem Bauch, möchten sich aber nicht endlos an Fitnessgeräten quälen? Stattdessen wünschen Sie sich eine unkomplizierte Möglichkeit, sowohl Gewicht zu verlieren als auch gezielt die Körpermitte zu formen? Und das Ganze darf gerne auch noch so richtig viel Spaß machen? Dann wird der Hula-Hoop-Reifen Ihr Leben verändern.

Werden Sie von größeren oder kleineren Beschwerden geplagt, für die offensichtlich kein Arzt Ursache und Heilung finden kann? Gelangt Ihr Körper aller Behandlung zum Trotz nicht zu maximalem Rundum-Wohlbefinden? Und haben Sie die leise Ahnung, dass bei all den Spritzen und Tabletten das große Ganze völlig auf der Strecke bleibt? Dann zeigt dieser Ratgeber, wie Sie dank der fünf Säulen der Selbstheilung wieder sich selbst als Mensch ins Zentrum stellen! Denn der Schlüssel zu ganzheitlicher Gesundheit liegt in Ihnen.

"Ich fühle oft eine innere Leere." "Ich habe das Gefühl, nicht liebenswert zu sein." "Andere sind besser als ich." Vielleicht ergeht es Ihnen ähnlich: Menschen, die sich selbst nicht (genug) lieben, neigen dazu, sich klein zu machen und eigene Bedürfnisse unten anzustellen. Das ist fatal, denn es hat einen entscheidenden Einfluss auf den persönlichen wie beruflichen Erfolg. Die gute Nachricht ist: Eine schwach ausgeprägte Selbstliebe lässt sich ganz einfach und Schritt für Schritt stärken. Ändern Sie Ihr Dilemma und lernen Sie, sich wertzuschätzen und zu achten.

Beneiden Sie Menschen, die mit Ihrer Eloquenz jedes Gespräch beherrschen? Möchten Sie sich in der Kommunikation sicher und überlegen fühlen? Suchen Sie nach einer leicht anwendbaren Möglichkeit, sich diese Kunst selbst anzueignen? Dann haben Sie mit diesem Hörbuch Ihren perfekten Rhetoriktrainer gefunden! Denn tatsächlich können Sie Ihre Ausdrucksweise mit konkreten Techniken in kürzester Zeit auf ein völlig neues Niveau heben und das geht dank leicht anwendbarer Schritt-für-Schritt-Erläuterungen ganz unkompliziert...

Wollen Sie Ihrem Liebling ein eigenverantwortliches und erfolgreiches Leben ermöglichen, indem Sie es spielerisch dabei unterstützen, selbstständig und selbstbewusst zu werden? Möchten Sie Ihr Kind bestmöglich zum Lernen und Entdecken motivieren, ohne es zu unter Druck zu setzen? Würden Sie gerne die freie Persönlichkeitsentfaltung Ihres Kindes fördern? Dann ist dieser Ratgeber wie für Sie gemacht!