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¿Cómo hago de la meditación parte de mi vida cotidiana? Cuando la mente y los pensamientos desaparecen, te vuelves consciente. ¿Qué es atención plena? Es la consciencia. Osho explora los obstáculos internos y externos que impiden llevar más consciencia a todas nuestras actividades diarias. Él enfatiza que, si bien las técnicas pueden ser útiles para señalar el camino, en sí mismas no son meditación. Por el contrario, la meditación es, en última instancia, un estado del ser en el que somos capaces tanto de acción como de quietud.

Con la edad, puede resultar abrumador mantenerse al tanto de la salud y el bienestar, y a veces puede parecer que nuestro cuerpo necesita un poco de ayuda para lidiar con los problemas después de la menopausia. Este libro le mostrará cómo usar el ayuno intermitente para perder peso y no recuperarlo, mejorar el rendimiento mental, restablecer su metabolismo y aumentar su energía mientras disfruta de un estilo de vida saludable. Mejor aún, sentirá que tiene el control total personalizándolo para que se adapte a sus objetivos.

Es probable que en la literatura mexicana no exista un personaje parecido a Ausencia Bautista Lumbres: huérfana y muy pobre en su infancia, acaudalada y autónoma a partir de que su padre adquiere una próspera mina y muere. Sin más dueño que sí misma, entre amantes y opulencia, y con la complicidad de la fiel Enedina, Ausencia se dedica a gozar de la vida y de su cuerpo eternamente joven sin consecuencias ni remordimientos, por lo que su conflicto viene de un lugar más profundo, de un cuestionamiento filosófico de la feminidad, de su existencia frente al otro.

De acuerdo con el doctor Hiromi Shinya "tu cuerpo está diseñado para curarse a sí mismo". Por esto, la dieta que él propone ha curado a miles de pacientes sin recaídas. Cualquier persona, independientemente de su predisposición genética, puede ayudar a su cuerpo a evitar enfermedades cardiacas, obesidad, fibromas, estreñimiento, síndrome de colon irritable, enfermedad de Crohn, apnea del sueño y enfermedades autoinmunes. La clave está en el factor enzimático.

Are you tired of “thinking about” obtaining a life you love, with all the trimmings but no matter how hard you try, you just haven’t been able to get there? Are you looking for a roadmap that will help you build a business and still have a life? In this inspirational and action-oriented book, Shane Torres presents a proven path that he himself has traveled that will take you from rock bottom to wherever you wish to go in life.

The conspiracy of secrecy manipulating post-nuclear Earth takes a terrifying new turn as the mysterious oligarchy becomes something far more sinister. No longer shrouded in the cloaks of hybrid-human divinity, the nine barons have evolved into their true incarnation of ancient overlords, their avaricious scope expanded to reclaim the world they were forced to abandon and with it, the final subjugation of the human race.

Finanzas personales para centennials, millenials y uno que otro rezagado Si te cayó la quincena y te la gastaste toda al tercer día; si no has podido ahorrar para ese viaje con el que has soñado durante años; si no tienes mucha idea de qué onda con los fondos de ahorro o las tarjetas de crédito, este libro es para ti. Aquí tienes una guía breve con los mejores hábitos financieros y skills para alcanzar la libertad que siempre has deseado.

Tras otro movimiento de su madre. una artista incapaz de quedarse en un solo lugar por mucho tiempo, June White se encuentra en Laguna Beach, California, y se ve obligada a enfrentar otro nuevo comienzo. Para ella, que prefiere encerrarse en su habitación durante las fiestas y ver documentales de crímenes reales en Netflix, hacer amigos no es fácil, especialmente en su último año de secundaria. Sin embargo, inesperadamente, sus compañeros parecen tomarle carino de inmediato e intentan hacerla sentir bienvenida.

Kane finds himself 25 years into a parallel future, a world where the mysterious Imprator has seemingly restored civilization to America, overthrowing the baronial oligarchy — with the help of the Cerberus exiles. In this alternate reality, only Kane and Grant survived the battle and its spilled blood has left them estranged. Yet Kane is certain that somewhere in time lies a different path to tomorrow's reality...and his obsession may be humanity's last chance to battle evil in two worlds — the past and the future — where a sinister madman controls the heart of the world.

It's become the fastest - and surest - way to get from here to eternity. Somebody is playing the railroads like a giant train set, causing high-speed derailments that strew the rails with headless victims from coast to coast. And could the repeated sightings of a ghostly samurai swordsman be fact or mass hysteria? As the carnage continues unchecked and the body count mounts, Dr. Harold Smith suspects the train terror is merely a decoy for the real target.

Two centuries after skydark, the oligarchy of the nine barons who have governed nuke-ravenged America endures - yet their control as plenipotentiaries of earth's first nonhuman inheritors rapidly diminishes. For as the myth that shrouds the planet's secret rulers is exposed by a handful of scientists and warriors dedicated to freeing humanity from the eternal yoke of slavery, the truth becomes more deadly....

Si eres un joven que anhela abrir un negocio, un emprendedor, empresario o presidente de una compañía que quiere encontrar la forma de crecer y revolucionar el mercado, Disrupción es para ti. Con este libro: aprenderás qué estrategia han usado los grandes emprendedores para crecer y cambiar el mundo, conocerás a detalle los secretos que hay detrás de una Disrupción y las herramientas que necesitas aplicar, y más.

The Sinanju Rite of Attainment sounds like a nightmare for Remo Williams. But as the disciple of the last Korean Master, he can't play hooky. Bounced around the world to perform the Labors of Hercules, Remo finds the days no joy and the nights sheer hell that stretch his warrior skills to the limit. And when the final challenge comes, Remo realizes that somebody's dying is the only prize to be won....Live the adventure!

This “charming . . . short account of ordinary goings-on in a French café” explores love, work, loneliness, and aging as it follows the daily life of a middle-aged Parisian bartender (Lemony Snicket) Pierre is a veteran bartender in a café in the outskirts of Paris. He observes his...

En esta obra, Chopra demuestra la existencia de un más allá donde la muerte no constituye la extinción de la vida, como generalmente imaginamos, sino su extensión por distintos medios. Describe a detalle los ámbitos que encontraremos al abandonar nuestro cuerpo mortal, y sostiene que sólo la capacidad para expandir nuestra conciencia aquí y ahora, puede prepararnos para enfrentar nuestra verdadera naturaleza al momento de la muerte. simple, y tal vez gozosa, transformación.

El águila quiere salir del peso mexicano, advierte encabritada: "Nunca había caído tan bajo." En Gobernación se analiza su propuesta. En solemne acto promete el presidente de la República que habrá miles de empleos para el siguiente año... en los Estados Unidos, cuando retachen a millones de mexicanos.

Paulina Simon Torres es una mujer en completo estado de ebullición, que escribió esta crónica magistral sobre la maternidad del siglo XXI. Despojada de sentimentalismos, asume su amor y deseo de ser madre a pesar de la soledad que siente en el día a día. Hay enojo y hay ternura frente a los hijos. Como cuando su bebé grita y llora desaforadamente si no está en sus brazos. O cuando se despierta a la madrugada contra su voluntad porque el mayor le abre el ojo, estirándole los párpados con los dedos.

En este libro, el doctor Frank Kinslow te da las herramientas necesarias para transformar las vidas de tu familia, tus amigos e incluso de personas desconocidas. En cuestión de segundos, podrás mejorarla de una manera profunda y para siempre. Y al hacerlo, también te transformarás a ti mismo. No podría ser de otro modo. Aparentemente todo será igual que antes, sin embargo te notarás más afectuoso y animoso. Tus amistades notarán que has cambiado, que estás más presente y eres más generoso.

Hasta los cojones del pensamiento positivo es una crítica inteligente, mordaz y revolucionaria hacia los mensajes bonitos pero inservibles y vacíos de contenido de la mayoría de libros de autoayuda y denominados como pensamiento positivo. Una obra sincera, honesta, emotiva y directa en la que aprenderemos a ser felices desde el verdadero cambio y la lealtad a nosotros mismos, alejándonos del tópico vacío y la frase de azucarillo y realizando una transformación personal cimentada con vigor, honestidad y basada en verdades.

Había tres cosas de Charlotte Taylor cuando la conocí en la universidad que debéis saber: Me odiaba. También afirmaba que yo era «un mandón imbécil con un ego enorme». Se tomaba las clases de refuerzo de Literatura que me tenía que dar demasiado en serio. Era muy sexy…y virgen. Al menos, eso era antes de que las clases empezaran a durar más de lo que se suponía. Hasta que un beso inocente se transformó en cien besos profundos, y ella se convirtió en la primera mujer de la que me enamoré. Pero me dejó al final del semestre sin ninguna explicación.