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Feldenkrais: Wirbel für die Säule - Übungen für einen beweglichen Rücken
- By: Günther Bisges
- Narrated by: Günther Bisges
- Length: 1 hr and 9 mins
- Unabridged
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Story0
Die Feldenkrais-Methode eignet sich hervorragend dazu, eigene Bewegungsmuster kennenzulernen und Verspannungen im Körper aufzulösen. In diesem Hörbuch bietet der renommierte Feldenkrais-Lehrer Günter Bisges Hilfe für alle, die einen wohligeren Rücken erleben möchten. In den Übungen werden die beiden zentralen Fähigkeiten der Wirbelsäule trainiert: Die Stabilität und die Beweglichkeit. Die unterschiedlichen Bewegungen der Wirbelsäule wie Beugung, Aufrichtung, Drehung und Neigung werden wiederentdeckt. Schmerzen und Haltungsprobleme werden gelindert.
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Feldenkrais: Wirbel für die Säule - Übungen für einen beweglichen Rücken
- Narrated by: Günther Bisges
- Length: 1 hr and 9 mins
- Release date: 11-19-15
- Language: German
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Feldenkrais für Gesicht & Kiefer
- Schmerzfrei, entspannt, schön
- By: Birgit Lichtenau
- Narrated by: Bettina von Websky, Annette Cramer
- Length: 1 hr and 9 mins
- Unabridged
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Overall3
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Performance3
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Story3
In rund 70 Minuten lösen Sie mit der Feldenkrais-Methode Verspannungen in Kiefer und Gesicht. Sie fördern Schmerzfreiheit, Entspannung...
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Feldenkrais für Gesicht & Kiefer
- Schmerzfrei, entspannt, schön
- Narrated by: Bettina von Websky, Annette Cramer
- Length: 1 hr and 9 mins
- Release date: 03-08-12
- Language: German
- Personal Development · Stress Management
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