¡Solo con Fines Recreativos! Podcast Por Fanny Mayo arte de portada

¡Solo con Fines Recreativos!

¡Solo con Fines Recreativos!

De: Fanny Mayo
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Acerca de esta escucha

 En ¡Solo con Fines Recreativos!, Fanny Mayo, hipnoterapeuta certificada, te invita a descubrir el fascinante mundo de la hipnoterapia y las técnicas holísticas de salud. Cada episodio está diseñado para ofrecerte herramientas prácticas y conocimientos valiosos que te ayudarán a mejorar tu bienestar mental y emocional. ¡Únete a nosotros y transforma tu vida con métodos naturales y efectivos!Fanny Mayo Actividad Física, Dietas y Nutrición Desarrollo Personal Ejercicio y Actividad Física Hygiene & Healthy Living Medicina Alternativa y Complementaria Éxito Personal
Episodios
  • 4. Relajación Sistemática Teoría y Práctica

    4. Relajación Sistemática Teoría y Práctica
    May 4 2025
    En este episodio de "Sólo con Fines Recreativos," exploramos la técnica de relajación sistemática, una herramienta poderosa para alcanzar un estado de calma profunda. Explicamos cómo funciona y ponemos en práctica un ejercicio guiado de relajación para que puedas experimentarlo en tiempo real.
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    7 m
  • 5. Hipnoterapia y Merecimiento

    5. Hipnoterapia y Merecimiento
    May 4 2025
    En este capítulo de "Sólo con Fines Recreativos," exploramos los múltiples beneficios de la hipnoterapia y cómo esta herramienta puede ayudarnos a desbloquear nuestro sentido de merecimiento.
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    16 m
  • 6. Número de Relajación Teoría y Práctica

    6. Número de Relajación Teoría y Práctica
    May 4 2025
    En este episodio de "Sólo con Fines Recreativos," hablamos sobre el concepto del número de relajación, una herramienta poderosa para alcanzar un estado de calma profunda y reconexión. Explicamos qué es, cómo identificarlo y lo que representa en tu proceso de relajación. Además, guiamos un ejercicio práctico para que puedas descubrir tu propio número de relajación y utilizarlo en tu día a día.
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    27 m
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