Smile Timeココロの休憩室 Podcast By Miu cover art

Smile Timeココロの休憩室

Smile Timeココロの休憩室

By: Miu
Listen for free

Prime Member Exclusive | $0.99/mo for 4 months

$8.99/mo thereafter—terms apply.
家庭、職場、学校など私達の日常生活は常にストレスがいっぱい。このチャンネルでは、公認心理師Miuが発達に関する問題や日々の生活での悩みやストレス、生きづらさが軽減できるような情報を発信しています。気軽にメッセージ、チャンネルのフォローよろしくお願いします😊Miu Hygiene & Healthy Living Psychology Psychology & Mental Health
Episodes
  • 緊急事態！名古屋が大変なことに！？

    緊急事態！名古屋が大変なことに！？
    Sep 10 2026

    名古屋の街の至る所で浸水発生！公共交通機関も全線ストップし帰宅困難者が続出…

    災害が起こると、ネット上では情報収集のためにアクセスが集中するので一時的にサイトにアクセスできない状態になり必要な情報を直ぐに得ることが難しくなります。スマホやPCがなければチャッピーも助けてくれない！

    緊急事態の時に頼れるのはやっぱり生きた人間の知恵！

    備えあれば憂いなし！日頃から直感を研ぎ澄まそう！
    Show more Show less
    14 mins
  • マインドフルネスを始めよう！

    マインドフルネスを始めよう！
    Jun 23 2025

    マインドフルネスの実践編です！先ずは一緒にやってみましょう！
    Show more Show less
    11 mins
  • こんな時代だからこそ、今を感じよう！

    こんな時代だからこそ、今を感じよう！
    Jun 23 2025


    社会情勢が不安定で先の見通しを立てにくい昨今、様々な情報に溢れて、何が本当で何がそうでないのかの判断が困難になっている中、私たちの心は何かに掻き立てられるが如く、気付けば不安に飲み込まれてしまっている…

    今私達に必要なことは、こうしたネガティブな感情に飲み込まれず、今、この瞬間に意識をとどめ、しっかりと現実を見据えて生活していくことではないでしょうか

    Show more Show less
    10 mins
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
No reviews yet