• Superando La Timidez ¿ Cómo Vencer El Miedo Y La Ansiedad Social ? [Overcoming Shyness: How to Overcome Fear and Social Anxiety]

  • Técnicas de superación total y personalidad mentalmente fuerte [Total Improvement Techniques and Mentally Strong Personality
  • By: Ghandi Pinedo Reátegui
  • Narrated by: Nicolas Villanueva
  • Length: 3 hrs and 17 mins
  • 4.6 out of 5 stars (39 ratings)

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Superando La Timidez ¿ Cómo Vencer El Miedo Y La Ansiedad Social ? [Overcoming Shyness: How to Overcome Fear and Social Anxiety]

By: Ghandi Pinedo Reátegui
Narrated by: Nicolas Villanueva
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Publisher's summary

¿Llevas tiempo intentando perder la timidez, pero no lo consigues? ¿Te impide hacer amigos? ¿Tienes pánico a ruborizarte? ¿Piensas que es una enfermedad sin solución? ¿Te lamentas por sufrir este problema? ¿Te bloquea cuando estás con alguien que te gusta? entonces lee hasta el final....

Sé exactamente lo que es ser atrapado por la timidez paralizante. Sé lo que se siente que no entiendan tu introversión, que te juzguen como débil cuando no lo eres. Porque posees una fuerza interior. Tú sabes que no hay nada malo en ti, a pesar de que en momentos de soledad tienes pensamientos negativos. Durante mucho tiempo yo busqué algún material que me permitiera entender mi carácter, mi personalidad y mis propias habilidades. Y después de haber pasado del tipo que no abría la boca a alguien que irradia confianza, estoy aquí para mostrarte cómo brillar.

Superando la Timidez muestra un enfoque único para superar la dolorosa incomodidad de la timidez. Lleno de técnicas alcanzables y eficientes para comenzar de inmediato, su audacia crecerá con cada página.

¿Te parece increíble?

Espera a que accedas al contenido, te sorprenderá porque podrás conocer:

  • La mentalidad que lo alentará a vencer la timidez.
  • Las creencias que debes vencer para dar pasos efectivos para establecer vínculos de amistad.
  • Estrategias exitosas de otros que han superado sus hábitos restrictivos.
  • Las claves efectivas para controlar la ansiedad y vencerla paso a paso.
  • Ejercicios poderosos que te ayudaran a trabajar el aspecto social de tu vida.
  • Cómo eliminar el falso pensamiento de la sociedad sobre el miedo (y que hunde a tanta gente).
  • Entre muchas otras cosas determinantes para tu desarrollo personal.

¡Dale clic a 'agregar a canasta' y consigue tu copia ya!

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2019 Lester Pearson (P)2020 Lester Pearson

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Básico

No da herramientas claras ni aplicables para los problemas que intenta abordar. Analiza estos temas de manera básica, sin profundizar. Repite información. Realmente malo, no gasten su tiempo con este audiolibro.

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Excelente

Un excelente libro que tiene un contenido rico en ideas y buenos consejos para superar esta situación de timidez e inseguridades! Gracias!

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Pruébalo y supera tu ansiedad.

Esto es muy satisfactorio y complaciente. Definitivamente lo recomendaría, brinda información sobre lo que puede hacer para superar la ansiedad social.

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Definitivamente lo recomiendo

Puede que no funcione para todos al instante, pero es bueno comprender la autoayuda sobre la timidez y la ansiedad A + autor y muy narrado.

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Un vendedor plus

Algunos consejos útiles para superar la ansiedad que constantemente tomo en la vida cotidiana veo algo de recuperación, pero no lo curará de la noche a la mañana, así que esperaré y veré resultados a largo plazo.

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Un peso de mi mente!

He visto muchos libros de autoayuda, pero calificaría este como fácil de entender, no demasiado pesado y profesional y lleno de formas y medios para ayudarlo a salir de la rutina de pensamiento negativo que permite que continúe la ansiedad social.

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Recurso para trabajar en mejorar mi vida.

Hay ideas cognitivas para superar sus miedos, problemas sobre la exposición y consejos sobre cómo mejorar sus habilidades sociales. Pero recuerda que este audible solo no te curará.

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Soluciones para mejorar tu vida

Este es un trabajo fácil de entender, breve, que va directo al grano. He leído algunos libros sobre ansiedad social y puedo decir que este es el más práctico, con consejos que puede comenzar a aplicar de inmediato.

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¡Un salvavidas!

Este audible es imprescindible tanto si está en terapia como si simplemente está buscando una opción de autoayuda para la ansiedad social.

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Superar la timidez con nosotros.

Lo audible es exactamente lo que necesitaba para sacarme del sofá y volver a la comunidad. El trabajo de Ghandi ofrece un plan simple y fácil de seguir, a pesar de su formación académica.

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