Primero tú [You First] Audiolibro Por Gaby Vargas arte de portada

Primero tú [You First]

Los 7 pasos para verte bien y sentirte mejor [The 7 Steps to Look Good and Feel Better]

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Primero tú [You First]

De: Gaby Vargas
Narrado por: Gabriela Ramírez
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En este libro, Gaby Vargas, especialista en temas de desarrollo humano, ofrece una serie de pasos para sentirse bien consigo mismo.

Gaby Vargas, la autora bestseller de Quiúbole con... y Conéctate, te brinda 7 pasos para verte bien y sentirte mejor.

Primero tú: Los 7 pasos para verte bien y sentirte mejor, te demuestra que no se trata de tener éxito en la vida, sino de hacer de tu vida un éxito. Con el tono coloquial que la caracteriza y el respaldo de una profunda investigación, Gaby Vargas te brinda en este libro los mejores consejos para darle a tu vida un espacio propio e íntimo.

¿Por qué Primero TÚ? Porque estás decidido a mejorar tu vida, a tener el control y a llenarte de energía. Porque ser egoísta, en este sentido, vale la pena. Primero TÚ, porque sólo así podrás entregarte a los demás para enriquecer tu vida familiar, profesional y social.

Aquí descubrirás: los beneficios de los 14 súper alimentos, cómo elevar nuestro QA (Coeficiente de Atracción), la magia de la música, la meditación y los masajes, qué son las drogas de la felicidad, y el mejor camino para lograr el equilibrio y estar bien contigo mismo.

www.megustaleer.com.mx/

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2009 Gabt Vargas (P)2020 Penguin Random House Grupo Editorial Autoestima Desarrollo Personal
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Estoy en proceso de mantenerme saludable mental, emocional y físicamente, por lo que este libro aborda muchos puntos que reforzaré en mi camino. Estoy recomendando este libro a mi compañera de trabajo, ya que ella también está comenzando este proceso. Gracias Gaby Vargas

Excelente libro

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Algunos puntos son muy interesantes, me ayudó a ver algunas cosas desde un punto diferente y a tomar acción en otras ..

Es inspirador ..

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Me encantó

Muy buenos tips de vida. Te hace ser retrospección personal. Fácil y entretenido

Fabuloso!

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