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Você aguenta ser feliz?
- Como cuidar da saúde mental e física para ter qualidade de vida [How to Take Care of Mental and Physical Health to Have Quality of Life]
- Narrado por: Luiz Nicolau, Geraldo Cortes
- Duración: 6 h
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A morte é um dia que vale a pena viver
- De: Ana Claudia Quintana Arantes
- Narrado por: Ana Claudia Quintana Arantes
- Duración: 4 h y 26 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 35
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Narración:5 out of 5 stars 31
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Historia5 out of 5 stars 31
Uma das maiores referências sobre Cuidados Paliativos no Brasil, Ana Claudia Quintana Arantes aborda o tema da finitude sob um ângulo surpreendente. Segundo ela, o que deveria nos assustar não é a morte em si, mas a possibilidade de chegarmos ao fim da vida sem aproveitá-la, de não usarmos nosso tempo da maneira que gostaríamos. Invertendo a perspectiva do senso comum, somos levados a repensar nossa própria existência e a oferecer às pessoas ao re dor a oportunidade de viverem bem até o dia de sua partida.
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5 out of 5 stars
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Leitura obrigatória!
- De Yara Ern en 06-04-23
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O rei dos dividendos
- A saga do filho de imigrantes pobres que se tornou o maior investidor pessoa física da bolsa de valores brasileira.
- De: Luiz Barsi Filho
- Narrado por: Mauro Ramos
- Duración: 8 h y 25 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 28
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Narración:5 out of 5 stars 27
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Historia5 out of 5 stars 27
Menino pobre, criado sozinho pela mãe num cortiço, Luiz Barsi Filho se tornou uma lenda no mundo dos investimentos. Não foi da noite para o dia. Ele começou a investir no final dos anos 1960, passou por sucessivas crises e planos econômicos, e prosperou em (quase) todos os momentos.
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5 out of 5 stars
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Foco, paciência e disciplina!
- De Anonymous User en 05-02-23
De: Luiz Barsi Filho
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A coragem de ser imperfeito
- Como aceitar a própria vulnerabilidade, vencer a vergonha e ousar ser quem você é [How to Accept Your Vulnerability, Overcome Shame, and Dare to Be Who You Are]
- De: Brené Brown
- Narrado por: Jô Bicudo
- Duración: 8 h y 52 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 6
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Narración:5 out of 5 stars 5
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Historia4.5 out of 5 stars 5
Brené Brown ousou tocar em assuntos que costumam ser evitados por causarem grande desconforto. Sua palestra a respeito de vulnerabilidade, medo, vergonha e imperfeição já teve mais de 25 milhões de visualizações. Viver é experimentar incertezas, riscos e se expor emocionalmente. Mas isso não precisa ser ruim. Como mostra Brené Brown, a vulnerabilidade não é uma medida de fraqueza, mas a melhor definição de coragem.
De: Brené Brown
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História dos Estados Unidos
- Das origens ao século XXI
- De: Leandro Karnal, Sean Purdy, Luiz Estevam Fernandes, y otros
- Narrado por: Luciano Gatti
- Duración: 10 h y 53 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 19
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Narración:4 out of 5 stars 15
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Historia4.5 out of 5 stars 16
Como podem os Estados Unidos provocar tanto ódio, a ponto de muita gente no mundo ficar feliz com ataques suicidas de fanáticos contra eles? Como pode uma cultura influenciar tantas outras e ostentar, muitas vezes, um provincianismo digno de rincões escondidos no espaço e no tempo? Nação que absorveu mais imigrantes que nenhuma outra na história, que respeita as diferenças criando etiquetas para as minorias, que incorpora cientistas do mundo todo em suas melhores universidades, que espalhou para o mundo o cinema e o jazz, séries de tv e calças jeans....
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3 out of 5 stars
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péssimo narrador, sotaque forte, pronuncia ruim
- De Joao en 04-13-23
De: Leandro Karnal, y otros
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O poder do silêncio
- De: Eckhart Tolle
- Narrado por: Sidney Ferreira
- Duración: 1 h y 54 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 4
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Narración:5 out of 5 stars 3
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Historia5 out of 5 stars 3
Um dos maiores fenômenos da literatura espiritual dos últimos tempos, Eckhart Tolle, autor de O Poder do Agora, nos mostra a importância de silenciar os pensamentos e reencontrar nossa sabedoria interior para viver mais intensamente o momento atual. O silêncio e a calma não são apenas a ausência de barulho e de conteúdo. São a dimensão mais profunda do nosso ser, a inteligência primordial, a consciência de que só podemos ser felizes Agora.
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5 out of 5 stars
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Excellent narration of such an eye opening experience
- De steVando en 01-13-23
De: Eckhart Tolle
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Como fazer amigos e influenciar pessoas
- De: Dale Carnegie
- Narrado por: Guilherme Maciel
- Duración: 9 h y 8 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 40
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Narración:5 out of 5 stars 33
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Historia5 out of 5 stars 32
Ao longo de oito décadas, este livro se tornou a referência quando o assunto é o desenvolvimento das relações humanas, das habilidades sociais e da comunicação eficiente. Partindo do princípio de que é preciso se interessar genuinamente por aqueles com quem interagimos, ele mudou a vida de milhões de pessoas, fazendo-as se sentirem mais seguras, abertas e confiantes em seus encontros sociais e profissionais.
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5 out of 5 stars
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Grandes ensinamentos
- De Cliente Kindle en 04-09-23
De: Dale Carnegie
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A morte é um dia que vale a pena viver
- De: Ana Claudia Quintana Arantes
- Narrado por: Ana Claudia Quintana Arantes
- Duración: 4 h y 26 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 35
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Narración:5 out of 5 stars 31
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Historia5 out of 5 stars 31
Uma das maiores referências sobre Cuidados Paliativos no Brasil, Ana Claudia Quintana Arantes aborda o tema da finitude sob um ângulo surpreendente. Segundo ela, o que deveria nos assustar não é a morte em si, mas a possibilidade de chegarmos ao fim da vida sem aproveitá-la, de não usarmos nosso tempo da maneira que gostaríamos. Invertendo a perspectiva do senso comum, somos levados a repensar nossa própria existência e a oferecer às pessoas ao re dor a oportunidade de viverem bem até o dia de sua partida.
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5 out of 5 stars
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Leitura obrigatória!
- De Yara Ern en 06-04-23
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O rei dos dividendos
- A saga do filho de imigrantes pobres que se tornou o maior investidor pessoa física da bolsa de valores brasileira.
- De: Luiz Barsi Filho
- Narrado por: Mauro Ramos
- Duración: 8 h y 25 m
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General5 out of 5 stars 28
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Narración:5 out of 5 stars 27
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Historia5 out of 5 stars 27
Menino pobre, criado sozinho pela mãe num cortiço, Luiz Barsi Filho se tornou uma lenda no mundo dos investimentos. Não foi da noite para o dia. Ele começou a investir no final dos anos 1960, passou por sucessivas crises e planos econômicos, e prosperou em (quase) todos os momentos.
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5 out of 5 stars
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Foco, paciência e disciplina!
- De Anonymous User en 05-02-23
De: Luiz Barsi Filho
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A coragem de ser imperfeito
- Como aceitar a própria vulnerabilidade, vencer a vergonha e ousar ser quem você é [How to Accept Your Vulnerability, Overcome Shame, and Dare to Be Who You Are]
- De: Brené Brown
- Narrado por: Jô Bicudo
- Duración: 8 h y 52 m
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General4.5 out of 5 stars 6
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Narración:5 out of 5 stars 5
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Historia4.5 out of 5 stars 5
Brené Brown ousou tocar em assuntos que costumam ser evitados por causarem grande desconforto. Sua palestra a respeito de vulnerabilidade, medo, vergonha e imperfeição já teve mais de 25 milhões de visualizações. Viver é experimentar incertezas, riscos e se expor emocionalmente. Mas isso não precisa ser ruim. Como mostra Brené Brown, a vulnerabilidade não é uma medida de fraqueza, mas a melhor definição de coragem.
De: Brené Brown
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História dos Estados Unidos
- Das origens ao século XXI
- De: Leandro Karnal, Sean Purdy, Luiz Estevam Fernandes, y otros
- Narrado por: Luciano Gatti
- Duración: 10 h y 53 m
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General4.5 out of 5 stars 19
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Narración:4 out of 5 stars 15
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Historia4.5 out of 5 stars 16
Como podem os Estados Unidos provocar tanto ódio, a ponto de muita gente no mundo ficar feliz com ataques suicidas de fanáticos contra eles? Como pode uma cultura influenciar tantas outras e ostentar, muitas vezes, um provincianismo digno de rincões escondidos no espaço e no tempo? Nação que absorveu mais imigrantes que nenhuma outra na história, que respeita as diferenças criando etiquetas para as minorias, que incorpora cientistas do mundo todo em suas melhores universidades, que espalhou para o mundo o cinema e o jazz, séries de tv e calças jeans....
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3 out of 5 stars
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péssimo narrador, sotaque forte, pronuncia ruim
- De Joao en 04-13-23
De: Leandro Karnal, y otros
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O poder do silêncio
- De: Eckhart Tolle
- Narrado por: Sidney Ferreira
- Duración: 1 h y 54 m
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General5 out of 5 stars 4
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Narración:5 out of 5 stars 3
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Historia5 out of 5 stars 3
Um dos maiores fenômenos da literatura espiritual dos últimos tempos, Eckhart Tolle, autor de O Poder do Agora, nos mostra a importância de silenciar os pensamentos e reencontrar nossa sabedoria interior para viver mais intensamente o momento atual. O silêncio e a calma não são apenas a ausência de barulho e de conteúdo. São a dimensão mais profunda do nosso ser, a inteligência primordial, a consciência de que só podemos ser felizes Agora.
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5 out of 5 stars
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Excellent narration of such an eye opening experience
- De steVando en 01-13-23
De: Eckhart Tolle
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Como fazer amigos e influenciar pessoas
- De: Dale Carnegie
- Narrado por: Guilherme Maciel
- Duración: 9 h y 8 m
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General5 out of 5 stars 40
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Narración:5 out of 5 stars 33
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Ao longo de oito décadas, este livro se tornou a referência quando o assunto é o desenvolvimento das relações humanas, das habilidades sociais e da comunicação eficiente. Partindo do princípio de que é preciso se interessar genuinamente por aqueles com quem interagimos, ele mudou a vida de milhões de pessoas, fazendo-as se sentirem mais seguras, abertas e confiantes em seus encontros sociais e profissionais.
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5 out of 5 stars
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Grandes ensinamentos
- De Cliente Kindle en 04-09-23
De: Dale Carnegie
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Histórias lindas de morrer
- De: Ana Claudia Quintana Arantes
- Narrado por: Patricia Ferrer
- Duración: 4 h y 40 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 7
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Narración:5 out of 5 stars 6
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Historia5 out of 5 stars 6
Com momentos tocantes, tensos e também divertidos, Histórias lindas de morrer nos relembra a importância das relações humanas e do respeito ao outro. Como médica paliativa, Ana Claudia Quintana Arantes cuida de pacientes terminais há mais de vinte anos, em contato íntimo com os momentos de maior vulnerabilidade do ser humano. Uma das principais vozes na tentativa de quebrar o tabu sobre a morte no Brasil, ela nos traz uma coleção de emocionantes histórias reais colhidas em sua prática diária, em que a proximidade do fim nos revela em toda a nossa profundidade.
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Pra vida toda valer a pena viver
- Pequeno manual para envelhecer com alegria
- De: Ana Claudia Quintana Arantes
- Narrado por: Patricia Ferrer
- Duración: 3 h y 44 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 17
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Narración:5 out of 5 stars 13
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Historia5 out of 5 stars 13
Agora, junta-se aos leitores como caminhante na trilha da vida e do envelhecimento, oferecendo dicas práticas, conselhos e belas histórias neste guia de bem-viver. O que é preciso fazer para tornar nosso corpo habitável, nossa mente sã e nosso espírito elevado enquanto não chega essa hora? Como podemos envelhecer bem? Algumas orientações já conhecemos: sabemos da importância da boa alimentação e da atividade física, mas Ana Claudia traz novas motivações para cuidarmos da saúde do corpo.
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5 out of 5 stars
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Amei
- De Caroline en 05-12-24
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O poder do agora
- Um guia para a iluminação espiritual [A Guide to Spiritual Enlightenment]
- De: Eckhart Tolle
- Narrado por: Sidney Ferreira
- Duración: 7 h y 23 m
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General4.5 out of 5 stars 18
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Narración:4.5 out of 5 stars 17
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Historia4.5 out of 5 stars 16
Nós passamos a maior parte de nossas vidas pensando no passado e fazendo planos para o futuro. Mas, se queremos realmente mudar nossas vidas, precisamos começar neste momento. Essa é a mensagem simples, mas transformadora de Eckhart Tolle: viver no Agora é o melhor caminho para a felicidade e a iluminação. Para compreender a jornada em direção a O Poder do Agora, a primeira coisa a fazer é deixar para trás nossa mente analítica e nosso falso ego.
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5 out of 5 stars
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A lifetime change
- De Joeffr en 06-09-23
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Essencialismo
- A disciplinada busca por menos [A Disciplined Search for Less]
- De: Greg McKeown
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General4.5 out of 5 stars 29
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Narración:4.5 out of 5 stars 24
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Historia4.5 out of 5 stars 24
Se você se sente sobrecarregado e ao mesmo tempo subutilizado, ocupado, mas pouco produtivo, e se o seu tempo parece servir apenas aos interesses dos outros, você precisa conhecer o essencialismo. Neste livro, Greg McKeown mostra que, para equilibrar trabalho e vida pessoal, não basta recusar solicitações aleatoriamente: é preciso eliminar o que não é essencial e se livrar de desperdícios de tempo. Devemos aprender a reduzir, simplificar e manter o foco em nossos objetivos. O essencialista toma as próprias decisões - e só entra em ação se puder fazer a diferença.
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4 out of 5 stars
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A ideia de priorizar o essencial em detrimento daquilo que pode ser dispensável.
- De Anonymous User en 02-28-24
De: Greg McKeown
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Desconstruindo a ansiedade
- Um guia para superar os maus hábitos que geram agitação, preocupação e medo
- De: Judson Brewer PhD
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General5 out of 5 stars 2
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Narración:5 out of 5 stars 1
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Historia5 out of 5 stars 1
Quando falamos em ansiedade, muitos de nós logo imaginamos algo entre um desconforto leve e, no outro extremo, ataques de pânico. O dr. Brewer vai além, ao afirmar que a ansiedade leva a comportamentos viciantes e a maus hábitos - como comer demais sem apetite, procrastinar, beber para relaxar e passar horas nas redes sociais. Para complicar, ela habita uma região do cérebro que resiste à racionalidade. Baseado em evidências científicas, o dr. Brewer nos ensina a identificar os gatilhos da ansiedade, neutralizá-los e substituí-los por comportamentos que trazem bem-estar.
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Segredos da mente milionária
- Aprenda a enriquecer mudando seus conceitos sobre o dinheiro e adotando os hábitos das pessoas bem-sucedidas
- De: T. Harv Eker
- Narrado por: Guilherme Maciel
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General5 out of 5 stars 78
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Narración:5 out of 5 stars 73
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Historia5 out of 5 stars 73
Se as suas finanças andam na corda bamba, talvez esteja na hora de você refletir sobre o que T. Harv Eker chama de "o seu modelo de dinheiro" - um conjunto de crenças que cada um de nós alimenta desde a infância e que molda o nosso destino financeiro, quase sempre nos levando para uma situação difícil. Neste livro, Eker mostra como substituir uma mentalidade destrutiva - que você talvez nem perceba que tem - pelos "arquivos de riqueza", 17 modos de pensar e agir que distinguem os ricos das demais pessoas.
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5 out of 5 stars
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Knowledge
- De Fabricio Mendeiro en 01-09-24
De: T. Harv Eker
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O Alquimista
- De: Paulo Coelho
- Narrado por: Beth Goulart
- Duración: 4 h y 32 m
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General5 out of 5 stars 115
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Narración:5 out of 5 stars 98
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Historia5 out of 5 stars 98
"Quando você quer alguma coisa, todo o Universo conspira para que você realize seu desejo." De tempos em tempos, surge um audiolivro que muda para sempre a vida de seus leitores. "O Alquimista" é um deles. Com mais de 85 milhões de exemplares vendidos no mundo inteiro, o mais famoso título de Paulo Coelho já se estabeleceu como um clássico moderno, atemporal e universal. Mais de 25 anos após seu lançamento, segue fascinando públicos cada vez maiores, de diferentes gerações.
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5 out of 5 stars
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Um livro perfeito
- De horacio rivas en 12-04-21
De: Paulo Coelho
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História da riqueza no Brasil
- Cinco séculos de pessoas, costumes e governos
- De: Jorge Caldeira
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Narración:5 out of 5 stars 5
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Historia5 out of 5 stars 5
"A proposta de uma revolução copernicana na análise e interpretação da história do Brasil—esta é a marca identificadora do novo livro de Jorge Caldeira. Valendo-se de novos dados, antes de difícil acesso organizado, investiga a formação da riqueza em nosso país, desde a Colônia, para atribuir nova dimensão ao papel do mercado interno."
De: Jorge Caldeira
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Die with Zero
- Getting All You Can from Your Money and Your Life
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- Narrado por: Bill Perkins
- Duración: 5 h y 11 m
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General4.5 out of 5 stars 818
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Narración:4.5 out of 5 stars 711
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Historia4.5 out of 5 stars 706
Die with Zero presents a startling new and provocative philosophy as well as practical guide on how to get the most out of your money—and out of your life. It's intended for those who place lifelong memorable experiences far ahead of simply making and accumulating money for one's so-called Golden Years. In short, Bill Perkins wants to rescue you from over-saving and under-living. Regardless of your age, Die with Zero will teach you Perkins' plan for optimizing your life, stage by stage, so you're fully engaged and enjoying what you've worked and saved for.
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2 out of 5 stars
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Nothing extraordinary
- De Anonymous User en 06-27-23
De: Bill Perkins
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Elon Musk
- De: Walter Isaacson
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When Elon Musk was a kid in South Africa, he was regularly beaten by bullies. One day a group pushed him down some concrete steps and kicked him until his face was a swollen ball of flesh. He was in the hospital for a week. But the physical scars were minor compared to the emotional ones inflicted by his father, an engineer, rogue, and charismatic fantasist.
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megalomania on display
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De: Walter Isaacson
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Outlive
- The Science and Art of Longevity
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Wouldn’t you like to live longer? And better? In this operating manual for longevity, Dr. Peter Attia draws on the latest science to deliver innovative nutritional interventions, techniques for optimizing exercise and sleep, and tools for addressing emotional and mental health.
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Too Much Filler
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The Hard Thing About Hard Things
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Ben Horowitz offers essential advice on building and running a startup - practical wisdom for managing the toughest problems business school doesn’t cover, based on his popular ben’s blog. While many people talk about how great it is to start a business, very few are honest about how difficult it is to run one. The Hard Thing About Hard Things is invaluable for veteran entrepreneurs as well as those aspiring to their own new ventures, drawing from Horowitz’s personal and often humbling experiences.
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For large company managers, not startups
- De Thomas en 03-18-14
De: Ben Horowitz
Resumen del Editor
Do encontro entre o paciente, o publicitário Nizan Guanaes, e o psiquiatra, Arthur Guerra, nasce este audiolivro com conselhos valiosos sobre como manter a sanidade diante de problemas modernos: vícios digitais, compulsões, abuso de medicamentos, álcool e drogas.
“Cuidar da saúde mental é como andar de bicicleta: exige esforço e movimento constantes, senão ela tomba. Em outras palavras, para viver bem, temos que trabalhar a nosso favor, sempre e sem parar. Essa responsabilidade é de cada um. Não dá para terceirizar.”–Arthur Guerra
“Ele me pegou um quase alcoólatra e me transformou em um quase atleta.”–Nizan Guanaes
Um paciente com hábitos nocivos que tinham desencadeado uma grave situação de saúde.
Um psiquiatra triatleta que acredita no poder das mudanças no estilo de vida para melhorar a saúde mental.
Construído como um diálogo em que Arthur traz o conhecimento sobre o tema e Nizan contribui com sua experiência sob os cuidados do médico, Você aguenta ser feliz? nos convida a tomar em nossas mãos a tarefa mais importante das nossas vidas: buscar a própria felicidade.
A chave está na prática de esportes, na alimentação atenta, no cultivo das amizades, no sexo, no sono de qualidade. Ser feliz dá trabalho, mas os autores nos mostram que é possível e apontam o caminho.
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Neurodiversity and the Myth of Normal
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Historia4 out of 5 stars 115
In six lectures, Dr. Shumway and Dr. Wendler will help you understand the nature of neurodiversity, a growing school of thought that seeks to embrace the range of differences in individual brain function and behaviors rather than “correct” them, with a focus on empathy, acceptance, and accommodation.
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1 out of 5 stars
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Simplistic in a negative way.
- De Scotty P en 04-11-24
De: Kyler Shumway, y otros
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Maybe You Should Talk to Someone
- A Therapist, HER Therapist, and Our Lives Revealed
- De: Lori Gottlieb
- Narrado por: Brittany Pressley
- Duración: 14 h y 21 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 42,722
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Narración:5 out of 5 stars 37,611
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Historia4.5 out of 5 stars 37,474
One day, Lori Gottlieb is a therapist who helps patients in her Los Angeles practice. The next, a crisis causes her world to come crashing down. Enter Wendell, the quirky but seasoned therapist in whose office she suddenly lands. With his balding head, cardigan, and khakis, he seems to have come straight from Therapist Central Casting. Yet he will turn out to be anything but.
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2 out of 5 stars
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It was like a hallmark movie being waterboarded into my ears for 15 hours
- De Amazon Customer en 10-01-19
De: Lori Gottlieb
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How to Train Your Mind
- Exploring the Productivity Benefits of Meditation
- De: Chris Bailey
- Narrado por: Chris Bailey
- Duración: 3 h y 18 m
- Grabación Original
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General4.5 out of 5 stars 8,216
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Narración:4.5 out of 5 stars 6,971
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Historia4.5 out of 5 stars 6,910
Meditation makes you more productive because it lets you earn back time. For each minute you spend meditating, you'll earn around nine minutes back, as Chris Bailey - author of The Productivity Project and Hyperfocus - will show in this candid and counter-intuitive guide to the productivity benefits of meditation.
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4 out of 5 stars
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Started Listening By Accident
- De T.D.Willis en 01-17-21
De: Chris Bailey
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The Obesity Code
- Unlocking the Secrets of Weight Loss
- De: Dr. Jason Fung
- Narrado por: Brian Nishii
- Duración: 10 h y 9 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 19,846
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Narración:4.5 out of 5 stars 17,238
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Historia4.5 out of 5 stars 16,995
In this highly listenable and provocative book, Dr. Jason Fung sets out an original, robust theory of obesity that provides startling insights into proper nutrition. In addition to his five basic steps - a set of lifelong habits that will improve your health and control your insulin levels - Dr. Fung explains how to use intermittent fasting to break the cycle of insulin resistance and reach a healthy weight - for good.
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5 out of 5 stars
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There is a PDF, Folks
- De Cynthia en 06-27-17
De: Dr. Jason Fung
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Brain Energy
- A Revolutionary Breakthrough in Understanding Mental Health—and Improving Treatment for Anxiety, Depression, OCD, PTSD, and More
- De: Christopher M. Palmer MD
- Narrado por: Christopher M. Palmer MD
- Duración: 12 h y 18 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 1,002
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Narración:4.5 out of 5 stars 873
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Historia4.5 out of 5 stars 869
We are in the midst of a global mental health crisis, and mental illnesses are on the rise. But what causes mental illness? And why are mental health problems so hard to treat? Drawing on decades of research, Harvard psychiatrist Dr. Chris Palmer outlines a revolutionary new understanding that for the first time unites our existing knowledge about mental illness within a single framework: mental disorders are metabolic disorders of the brain. Brain Energy will transform the field of mental health, and the lives of countless people around the world.
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1 out of 5 stars
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Arguing brain health theory to medical profession
- De Maya H Saric en 03-10-23
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How to Release Anxiety
- De: Gabrielle Bernstein
- Narrado por: Gabrielle Bernstein
- Duración: 1 h y 29 m
- Grabación Original
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General4.5 out of 5 stars 859
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Narración:4.5 out of 5 stars 751
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Historia4.5 out of 5 stars 742
It’s not just you. Stress levels are at an all-time high—so much so that a recently convened panel of medical experts in the US has recommended that all adults under the age of 65 be screened for anxiety. In How to Release Anxiety, Gabby Bernstein offers simple, actionable steps for feeling better, living with more ease, and showing up for those around us. Gabby’s unusual advice: Rather than manage your anxiety, what if you befriended it? Gabby posits that what we befriend, we can ultimately be at ease with. So she invites us to get curious.
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1 out of 5 stars
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Not my thing, but one good point
- De Scott en 10-22-22
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Emotional Investment
- De: Fresh Produce Media
- Narrado por: Amanda Clayman
- Duración: 5 h y 36 m
- Grabación Original
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General5 out of 5 stars 23
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Narración:5 out of 5 stars 22
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Historia4.5 out of 5 stars 22
In Emotional Investment, therapist-turned-financial coach Amanda Clayman works with a range of people and couples to unravel money dilemmas. Along the way, Clayman gives us practical tools—both financial and emotional—that we can all use in our own lives.
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5 out of 5 stars
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So honest and engaging to hear people’s money stories.
- De Jc en 04-12-24
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Take Control of Your Life
- How to Silence Fear and Win the Mental Game
- De: Mel Robbins
- Narrado por: Mel Robbins
- Duración: 10 h y 3 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 18,795
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Narración:5 out of 5 stars 16,173
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Historia5 out of 5 stars 16,033
Mel Robbins is back! The international bestselling phenomenon and creator of The Five Second Rule and Kick Ass with Mel Robbins returns to help you tackle the single biggest obstacle you face: fear. This life-changing Audible Original features a powerful mix of one-on-one life-coaching sessions and a personal narrative with vital take-aways that you can start using immediately.
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5 out of 5 stars
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Stop living in fear
- De Nike7 en 02-08-19
De: Mel Robbins
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The Gift of Fear
- Survival Signals That Protect Us from Violence
- De: Gavin de Becker
- Narrado por: Gavin de Becker
- Duración: 12 h y 50 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 1,617
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Narración:5 out of 5 stars 1,409
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Historia5 out of 5 stars 1,400
These days, no one in America feels immune to violence. But now, in this extraordinary, groundbreaking book, the nation's leading expert on predicting violent behavior unlocks the puzzle of human violence and shows that, like every creature on earth, we have within us the ability to predict the harm others might do us and get out of its way. Contrary to popular myth, human violence almost always has a discernible motive and is preceded by clear warning signs.
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2 out of 5 stars
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Decent book severely undermined by last chapter.
- De zachary en 11-01-22
De: Gavin de Becker
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Tools of Titans
- The Tactics, Routines, and Habits of Billionaires, Icons, and World-Class Performers
- De: Tim Ferriss
- Narrado por: Ray Porter, Kaleo Griffith, Tim Ferriss, y otros
- Duración: 22 h y 41 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 3,855
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Narración:4.5 out of 5 stars 3,234
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Historia4.5 out of 5 stars 3,209
The latest groundbreaking tome from Tim Ferriss, the number-one New York Times best-selling author of The 4-Hour Workweek. For the last two years, I've interviewed more than 200 world-class performers for my podcast, The Tim Ferriss Show. The guests range from super celebs (Jamie Foxx, Arnold Schwarzenegger, etc.) and athletes (icons of powerlifting, gymnastics, surfing, etc.) to legendary Special Operations commanders and black-market biochemists. For most of my guests, it’s the first time they’ve agreed to a two-to-three-hour interview.
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3 out of 5 stars
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If I could sum it up: too much of a good thing
- De Brian Sachetta en 06-08-20
De: Tim Ferriss
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I Thought It Was Just Me (but it isn’t)
- Telling the Truth about Perfectionism, Inadequacy, and Power
- De: Brené Brown
- Narrado por: Lauren Fortgang
- Duración: 10 h y 44 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 5,854
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Narración:4.5 out of 5 stars 4,976
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Historia4.5 out of 5 stars 4,919
Based on seven years of ground-breaking research and hundreds of interviews, I Thought It Was Just Me shines a long-overdue light on an important truth: Our imperfections are what connect us to each other and to our humanity. Our vulnerabilities are not weaknesses; they are powerful reminders to keep our hearts and minds open to the reality that we're all in this together.
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3 out of 5 stars
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I'm sure its great if you are a mother ....
- De Leslie A Hill en 08-09-11
De: Brené Brown
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Healing Through Breathing
- Four Lessons for Lasting Health and Happiness
- De: Eddie Stern
- Narrado por: Eddie Stern
- Duración: 2 h y 49 m
- Grabación Original
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General4.5 out of 5 stars 209
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Narración:5 out of 5 stars 199
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Historia4.5 out of 5 stars 199
Learn four simple, slow breathing techniques to calm your emotions and leave you stress-free. In addition, these forms of breathing will improve cardiovascular health and your sleep and will also reduce inflammation. Breathing expert Eddie Stern guides you through these practices and also explains exactly how and why they work. These techniques are also a boon to mindfulness and meditation. So tune in, relax, and get ready to take some deep, life-changing breaths through Eddie Stern’s excellent coaching.
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5 out of 5 stars
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Breath is life!
- De Marie en 01-21-24
De: Eddie Stern
Lo que los oyentes dicen sobre Você aguenta ser feliz?
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Total5 out of 5 stars
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Adriana Suenaga
- 01-28-24
The authors detail all the well known ways for a life change and stress that depends on yourself with resilience.
Excellent audiobook. Not just for people with mental health issues but for everyone that really want to be happy! There is no room for complaining, sitting and waiting.
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