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  • Cerebro de Pan [Grain Brain]

  • By: David Perlmutter
  • Narrated by: Edson Matus
  • Length: 9 hrs and 26 mins
  • Unabridged
  • Overall
    4.5 out of 5 stars 115
  • Performance
    4.5 out of 5 stars 92
  • Story
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En este libro revolucionario, que conquistó rápidamente el primer puesto de todas las listas de los más vendidos en Estados Unidos, el renombrado neurólogo David Perlmutter destapa un tema que ha estado enterrado en la literatura médica por demasiado tiempo: los carbohidratos están destruyendo nuestro cerebro.

  • 5 out of 5 stars

  • Revolución alimenticia

  • By enrique on 06-29-17
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  • Los alimentos del metabolismo acelerado [Fast Metabolism Food]

  • Recetas para sanar tu cuerpo, perder peso y vivir en armonía [Recipes to Heal Your Body, Lose Weight and Live in Harmony]
  • By: Haylie Pomroy, Eve Adamson
  • Narrated by: Carla Barreto
  • Length: 9 hrs and 55 mins
  • Unabridged
  • Overall
    0 out of 5 stars 0
  • Performance
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  • Story
    0 out of 5 stars 0

A través de la filosofía alimenticia que cambió la vida de millones de personas gracias a sus libros anteriores, Haylie nos vuelve a demostrar que la comida es la mejor herramienta no sólo para bajar de peso de manera duradera, sino para curar malestares diarios -como la indigestión-, padecimientos que probablemente creías incurables -como la presión alta- e incluso trastornos autoinmunes que ni en consulta médica logras resolver. Y lo mejor es que tendrás que seguir sólo una regla: ¡cómete tu medicina!

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  • Resiste Tentaciones y Alcanza Tus Metas a Largo Plazo [Resist Temptations and Achieve Your Long-Term Goals]
  • By: Martin Meadows
  • Narrated by: Nicolas Villanueva
  • Length: 1 hr and 34 mins
  • Unabridged
  • Overall
    4.5 out of 5 stars 590
  • Performance
    4.5 out of 5 stars 467
  • Story
    4.5 out of 5 stars 470

Si deseas realizar cambios positivos en tu vida y alcanzar tus metas a largo plazo, no existe una mejor forma de hacerlo que aprendiendo a ser más autodisciplinado. La ciencia ha descubierto muchos de los aspectos más interesantes de la autodisciplina y de la fuerza de voluntad, pero la mayoría de estos conocimientos se encuentran sepultados profundamente dentro de publicaciones científicas largas y tediosas.

  • 5 out of 5 stars

  • Buenos tips

  • By Miguel Aguilar on 10-07-17
El Libro Negro de la Persuasión [The Black Book of Persuasion] audiobook cover art

  • El Libro Negro de la Persuasión [The Black Book of Persuasion]

  • 23 leyes que mueven nuestras voluntades [23 Laws That Move Our Wills]
  • By: Alejandro Llantada Toscano
  • Narrated by: Eduardo Wasveiler
  • Length: 4 hrs and 45 mins
  • Unabridged
  • Overall
    4.5 out of 5 stars 47
  • Performance
    4.5 out of 5 stars 43
  • Story
    4.5 out of 5 stars 41

¿Cuántas veces nos preguntamos, qué hay detrás de todos esos mensajes publicitarios y políticos? ¿Cuáles son los hilos que mueven a las masas a comprar algo excesivamente caro o a pelear guerras que parecieran ilógicas y crueles? Las leyes que se presentan en este aaudio libro, son una suma valiosísima del conocimiento práctico y científico que el ser humano utiliza para dominar a los demás mediante la persuasión, en todos los aspectos de la vida.

  • 5 out of 5 stars

  • Facil de asimilar y entender.

  • By Juan Caycho on 08-14-18
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  • El Poder del Ahora (Texto Completo) [The Power of Now ]

  • By: Eckhart Tolle
  • Narrated by: Jose Manuel Vieira
  • Length: 6 hrs and 49 mins
  • Unabridged
  • Overall
    4.5 out of 5 stars 959
  • Performance
    4.5 out of 5 stars 740
  • Story
    4.5 out of 5 stars 734

Para hacer el viaje a El Poder del Ahora necesitas dejar atrás tu mente analítica y tu falso yo, tu ego. Acceso al ahora esta en todas partes - en el cuerpo, en el silencio, y el espacio alrededor tuyo. Estas son las claves para entrar en un estado de paz interior. Ellas pueden ser usadas para traerte al ahora, al momento presente, donde los problemas no existen.

  • 5 out of 5 stars

  • Basico en tu biblioteca

  • By Ma Del Carme on 12-09-08
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  • Narrated by: Alejo Felipe
  • Length: 3 hrs and 32 mins
  • Abridged
  • Overall
    4.5 out of 5 stars 1,160
  • Performance
    4.5 out of 5 stars 889
  • Story
    4.5 out of 5 stars 892

En este audiolibro Stephen presenta un método holístico, integrado y basado en principios centrados para resolver problemas personales y profesionales. Con profundos puntos de vista y anécdotas emotivas, Stephen Covey revela un camino a seguir para vivir con rectitud, integridad, honestidad y dignidad; principios que nos dan seguridad para adaptarnos al cambio, y a la sabiduría y poder para tomar ventajas de las oportunidades que genera el cambio.

  • 3 out of 5 stars

  • muy resumido

  • By ivana on 01-15-17

Publisher's Summary

Haylie Pomroy, la "gurú del metabolismo", ha ayudado a miles de pacientes a perder hasta diez kilos en cuatro semanas a través del poder quemagrasa que tienen los alimentos. 

La última y definitiva dieta para aquel que lo ha intentado todo. Este magnífico título se reviste con testimonios de infinidad de celebridades de Hollywood y se encuentra encabezando las listas de los libros más vendidos.Haylie Pomroy nos recuerda que la comida no es el enemigo: lo que comes es, por el contrario, la rehabilitación que necesitas para revitalizar tu metabolismo lento y averiado, y convertir así tu cuerpo en una máquina quemagrasas.Con este plan alimenticio no pasarás hambre: vas a hacer tres comidas completas y al menos dos tentempiés al día. Y vas a perder peso. Lo que no vas a hacer es contar calorías ni gramos de grasa. No vas a eliminar grupos enteros de alimentos. No vas a renunciar a los carbohidratos, ni te convertirás en vegetariano, ni renunciarás a la comida que más te gusta. Por el contrario, irás cambiando de alimentos cada semana de acuerdo con el plan sencillo y probado, cuidadosamente diseñado para inducir cambios fisiológicos concretos que activarán, tu metabolismo como nunca.No solo perderás peso en cuatro semanas sino que también verás cómo descienden tus niveles de colesterol, cómo se estabiliza tu nivel de glucosa en sangre, cómo se incrementa tu energía, cómo mejora la calidad de tu sueño y cómo se reduce, drásticamente, tu nivel de estrés. ¡Todo esto gracias al poder milagroso de la comida sana, deliciosa y satisfactoria! 

Please note: This audiobook is in Spanish.

PLEASE NOTE: When you purchase this title, the accompanying PDF will be available in your Audible Library along with the audio.
©2006 Haylie Pomroy (P)2017 Penguin Random House Grupo Editorial, S.A.U.

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    5 out of 5 stars

Excellent but I didn’t receive any pdf...

I wished I would’ve revive my pdf.Hope I can get it.
It’s really necessary.
It doesn’t have sense without it...

  • Overall
    5 out of 5 stars
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    4 out of 5 stars
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    5 out of 5 stars

sin el pdf complemento no sirve de nada

El audio libro es muy bueno, pero sin poder tener el pdf de apoyo que mwnciona todo el rato. No sirve de nada el audio libro

  • Overall
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    5 out of 5 stars
  • Story
    5 out of 5 stars

Finally a diet that. makes sense!

I am looking forward to starting this new way of eating to wake up my metabolism. Simple instructions easy to follow and the best part is that you can eat. Great book.

  • Overall
    2 out of 5 stars
  • Story
    2 out of 5 stars

this does not work afthet week 1.

this is a crazy book. this diet work some only for week one. i have been doind everything to the T and in the second week nothing happens. after we eat all this food you are the same. also is very very stressfull to follow the book. in one place she said for example eat this food+that food+fruit+wherever. and next page she had and example and just writte tunad salad. so you dont know if eat the tuna salad or everithing in that phase wich is 1 grain +1 healthy fat+1protein+fruit. you see the difference all phases pf the diet are in that way. in the map she writte one thing and on the food map she eat anither completely different. she does mention that she is expert in animal like horses but realy not in people.

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