How to Stop Being Toxic and Build Healthy Relationships Audiolibro Por Elira Aurenne arte de portada

How to Stop Being Toxic and Build Healthy Relationships

Become Self-Aware, Stop Harming Others, Quit Controlling and Narcissistic Behaviors to Increase Confidence and Reclaim Inner Calm

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How to Stop Being Toxic and Build Healthy Relationships

De: Elira Aurenne
Narrado por: Kenneth Managh
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Break free from toxic patterns and transform your relationships. This empowering guide helps you identify harmful behaviors, build self-awareness, and practice healthier communication so you can stop controlling and hurting others, increase confidence, and finally experience calm, lasting connection.

©2025 Hans Gustav Renman (P)2025 Hans Gustav Renman Desarrollo Personal Habilidades Sociales y de Comunicación Psicología Psicología Social e Interacciones Psicología y Salud Mental Relaciones
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This is probably the most eye-opening, gut-punching, and hopefully transformative, book I have ever read/listened to. This isn’t a fun or easy read. It is purpose built to rip off your blindfold, force you to confront your toxic behavior, and instigate/motivate you to make positive changes in your life. I have searched unsuccessfully for years to better understand myself and my struggles, and I was on the verge of throwing in the towel. It was the perfect book at the perfect time.

Gut wrenchingly enlightening

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