Hipocondría, el miedo a la enfermedad

Cómo puedes comprender por fin el miedo a la enfermedad y liberarte de él paso a paso

De: Maike Ahlers

Narrado por: José Félix Rivas

El miedo es un tema muy serio, y especialmente el miedo a la enfermedad es un verdadero calvario para muchos de los afectados. Sin embargo, el miedo también es un sentimiento que cada persona lleva dentro, que es vital o esencial para la supervivencia y que es más fuerte o más débil en cada persona según su personalidad. El miedo impulsa, inspira, moviliza las propias fuerzas, conduce al éxito, pero también puede enfermar, tanto que la vida se convierte en un infierno. La hipocondría -como se denomina específicamente al miedo a la enfermedad- es un fenómeno de miedos totalmente exagerados que pueden llevar a los afectados hasta sus límites. Sin embargo -aunque algunos no lo crean- los que la padecen no son unos malintencionados.

En mi guía, puedes esperar una apasionante visión del tema de la ansiedad con todos los síntomas que la acompañan, consejos para mejorar los síntomas, así como sugerencias específicas de aplicación inmediata -por supuesto, adecuadas para la vida cotidiana, ¡te lo prometo!

©2023 Maike Ahlers (P)2023 Maike Ahlers

hipocondria

la explicacion y narracion es buena y concreta sobre las afecciones que tienen en la vida de las personas que la padecen

Ansiedad

Solo describe en general los trastornos de ansiedad y después se enfoca solo en la hipocondria pero con datos estadísticos, conceptos, y ejemplos. Al final si da consejos pero no enfocados en el saber cómo manejar las crisis

Sirve

El audiolibro es excelente para aprendizaje lo volvería a escuchar para trabajar en cada punto

Es un libro que sólo explica la hipocondría y no ayuda en nada. Usa modelos antiguos y al final dice busca un médico.

No me ayudo en nada. Es sólo descriptivo de los conceptos. Usa métodos antiguos y no da herramientas como uno esperaba de este libro.