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Cómo superar la ansiedad dentro del matrimonio [How to Overcome Anxiety Within Marriage]
- Narrated by: Sienna Montgomery
- Length: 1 hr and 53 mins
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Cómo superar la ansiedad dentro del matrimonio [How to Overcome Anxiety Within Marriage]
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En este libro encontrarás una bomba de conceptos psicológicos analizados y explicados de una forma sencilla y práctica sobre la soledad y de lo implica estar solo y también ejemplos y consejos fáciles de incluir en nuestras vidas con los cuales tendrás un camino marcado que solamente deberás seguir para poder lograr todo lo que te propongas en la vida.
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El doctor Miguel Ruiz nos propone en este audiolibro un sencillo procedimiento para eliminar todas aquellas creencias heredadas que nos limitan y substituirlas por otras que responden a nuestra realidad interior y nos conducen a la libertad.
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Story5 out of 5 stars 1,701
Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....
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- By Rosa Jaquez on 01-23-24
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Publisher's summary
¡Transforma tu estilo de apego ansioso en uno seguro y empieza a construir una relación próspera y satisfactoria con la ayuda de este poderoso audiolibro!
¿Estás luchando contra la ansiedad que afecta a tu relación de pareja?
¿Quieres mejorar tu autoestima y vencer tus miedos, inseguridades, pensamientos negativos y celos?
¿Estás listo para construir un vínculo seguro y amoroso?
Imagina un futuro en el que la ansiedad ya no te retenga. ¿Estás listo para embarcarte en este viaje transformador?
Cómo superar la ansiedad dentro del matrimonio te permitirá comprender el impacto de la ansiedad en el matrimonio y descubrir sus desencadenantes más comunes.
En este audiolibro podrás:
- Obtener una comprensión global del impacto de la ansiedad en el matrimonio
- Desarrollar habilidades de comunicación
- Cultivar el autoconocimiento
- Aprender técnicas de reestructuración cognitiva
- Aumentar la confianza en ti mismo
- Superar las inseguridades
- Obtener información para hacer frente a los celos
¡Y mucho más!
¡Puedes tener la seguridad de que Cómo superar la ansiedad dentro del matrimonio te ofrecerá una guía práctica y técnicas probadas para transformar tu relación!
¡Consigue este audiolibro hoy mismo y emprende el camino hacia un matrimonio resiliente y sin ansiedad!
Please Note: This audiobook is in Spanish.
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The world’s leading high-performance coach and multiple New York Times best-selling author Brendon Burchard delivers the six habits of personal growth that will help you create the life of your dreams. Forged from Brendon Burchard’s personal experiences, data from his GrowthDay app, and his many years as a high-performance coach, The 6 Habits of Growth presents the tools you need to construct the life of your dreams.
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2 out of 5 stars
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Don’t bother
- By B. Sharpe on 10-30-22
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The 5 Second Rule
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Overall4.5 out of 5 stars 51,031
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Performance4.5 out of 5 stars 44,405
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Story4.5 out of 5 stars 44,068
How to enrich your life and destroy doubt in five seconds. Throughout your life, you've had parents, coaches, teachers, friends, and mentors who have pushed you to be better than your excuses and bigger than your fears. What if the secret to having the confidence and courage to enrich your life and work is simply knowing how to push yourself?
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3 out of 5 stars
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I turned it off after an hour.
- By Zac on 04-08-17
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Overall4.5 out of 5 stars 42,662
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Performance5 out of 5 stars 37,556
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Story4.5 out of 5 stars 37,419
One day, Lori Gottlieb is a therapist who helps patients in her Los Angeles practice. The next, a crisis causes her world to come crashing down. Enter Wendell, the quirky but seasoned therapist in whose office she suddenly lands. With his balding head, cardigan, and khakis, he seems to have come straight from Therapist Central Casting. Yet he will turn out to be anything but.
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2 out of 5 stars
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It was like a hallmark movie being waterboarded into my ears for 15 hours
- By Amazon Customer on 10-01-19
By: Lori Gottlieb
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The Art of Extraordinary Confidence
- Your Ultimate Path to Love, Wealth, and Freedom
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Overall4.5 out of 5 stars 1,252
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Performance4.5 out of 5 stars 1,109
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Story4.5 out of 5 stars 1,106
Confidence is the doorway to success in all areas of life. Whether you want to excel in your career, triple your income, create an amazing relationship, or just feel happy and satisfied with who you are, self-confidence is essential. In this inspiring and liberating book, Dr. Aziz slices through each obstacle on the path towards ever-increasing confidence.
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5 out of 5 stars
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Finally! This book really is life changing!
- By Brianne on 05-05-17
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How to Train Your Mind
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Overall4.5 out of 5 stars 8,205
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Performance4.5 out of 5 stars 6,960
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Story4.5 out of 5 stars 6,899
Meditation makes you more productive because it lets you earn back time. For each minute you spend meditating, you'll earn around nine minutes back, as Chris Bailey - author of The Productivity Project and Hyperfocus - will show in this candid and counter-intuitive guide to the productivity benefits of meditation.
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4 out of 5 stars
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Started Listening By Accident
- By T.D.Willis on 01-17-21
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A Quiet Life in 7 Steps
- By: Susan Cain
- Narrated by: Susan Cain
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Overall4.5 out of 5 stars 504
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Performance4.5 out of 5 stars 483
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Story4.5 out of 5 stars 483
In a world of distraction, overcommitment, and often overwhelming social expectations, are you craving depth, meaning, and true connection? Join Susan Cain, an international best-selling author on the power of introverts who will help you tune out all of your everyday stresses and conflicts and tune into living a Quiet Life. In seven steps, Susan will show you exactly how to lead your own Quiet Life. She’ll help you connect with the part of yourself that’s drawn to the quiet, the deep, the beautiful, and the kind.
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5 out of 5 stars
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A great reminder to once again listen to our inner voice…
- By Amazon Customer on 01-14-24
By: Susan Cain
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Manifest Now
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- Narrated by: Idil Ahmed
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Overall5 out of 5 stars 2,428
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Performance5 out of 5 stars 2,039
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Story5 out of 5 stars 2,023
Manifest Now provides a step-by-step guide with tools, techniques, and proven strategies to raise your frequency and create the reality you want. This audiobook is designed to guide you through the mental, physical, and spiritual aspects of manifesting and creating all that your heart desires. You'll learn how to start removing mental and emotional blocks so you can rediscover that manifesting is your natural birthright. You'll feel more confident, reconnected, and powerful as you listen.
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5 out of 5 stars
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This is my first review of 2 years subscribed!
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Performance4.5 out of 5 stars 2,602
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Story5 out of 5 stars 2,567
Why have history's greatest minds - from George Washington to Frederick the Great to Ralph Waldo Emerson along with today's top performers, from Super Bowl-winning football coaches to CEOs and celebrities - embraced the wisdom of the ancient Stoics? Because they realize that the most valuable wisdom is timeless and that philosophy is for living a better life, not a classroom exercise. The Daily Stoic offers a daily devotional of Stoic insights and exercises, featuring all-new translations.
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2 out of 5 stars
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Not well made as audio
- By Andreas on 12-27-16
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How to Say It: Words That Make a Difference
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Overall4.5 out of 5 stars 1,473
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Performance4.5 out of 5 stars 1,264
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Story4 out of 5 stars 1,244
Words. We use them all the time, every day, mostly without giving them much thought at all. We take for granted that they’re here at our disposal whenever we need them. But if you’ve ever wished you could communicate more effectively, words are the place to start. It’s incumbent upon you to choose the best words to accomplish your goals, because how you choose to communicate influences—well, everything! The power of communication shapes our professional goals, our relationships, and our lives—so the words we choose to use carry a great deal of power.
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2 out of 5 stars
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Meh. Glad I didn't pay for it.
- By Paula on 07-23-22
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How to Release Anxiety
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- Narrated by: Gabrielle Bernstein
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Overall4.5 out of 5 stars 851
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Performance4.5 out of 5 stars 744
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Story4.5 out of 5 stars 735
It’s not just you. Stress levels are at an all-time high—so much so that a recently convened panel of medical experts in the US has recommended that all adults under the age of 65 be screened for anxiety. In How to Release Anxiety, Gabby Bernstein offers simple, actionable steps for feeling better, living with more ease, and showing up for those around us. Gabby’s unusual advice: Rather than manage your anxiety, what if you befriended it? Gabby posits that what we befriend, we can ultimately be at ease with. So she invites us to get curious.
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1 out of 5 stars
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Not my thing, but one good point
- By Scott on 10-22-22
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Story4.5 out of 5 stars 11,972
My book covers both the dating world and long-term relationships. You will learn how to meet and date the type of women you've always dreamed of. The best part is you can do this while remaining who you truly are inside. The book teaches you how to create sexual attraction in women and get women to chase and pursue you! It takes you step by step with easy-to-follow instructions. You will be able to meet women anytime, anyplace, and anywhere. This will give you choice with women.
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5 out of 5 stars
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3% MAN
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Take Control of Your Life
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Performance5 out of 5 stars 16,161
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Mel Robbins is back! The international bestselling phenomenon and creator of The Five Second Rule and Kick Ass with Mel Robbins returns to help you tackle the single biggest obstacle you face: fear. This life-changing Audible Original features a powerful mix of one-on-one life-coaching sessions and a personal narrative with vital take-aways that you can start using immediately.
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5 out of 5 stars
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Stop living in fear
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The Gift of Fear
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- Narrated by: Gavin de Becker
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Overall5 out of 5 stars 1,605
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Performance5 out of 5 stars 1,399
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Story5 out of 5 stars 1,390
These days, no one in America feels immune to violence. But now, in this extraordinary, groundbreaking book, the nation's leading expert on predicting violent behavior unlocks the puzzle of human violence and shows that, like every creature on earth, we have within us the ability to predict the harm others might do us and get out of its way. Contrary to popular myth, human violence almost always has a discernible motive and is preceded by clear warning signs.
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2 out of 5 stars
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Decent book severely undermined by last chapter.
- By zachary on 11-01-22
By: Gavin de Becker
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Models
- Attract Women Through Honesty
- By: Mark Manson
- Narrated by: Austin Rising
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Overall5 out of 5 stars 9,075
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Performance4.5 out of 5 stars 7,593
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Story5 out of 5 stars 7,518
Models is the first book ever written on seduction as an emotional process rather than a logical one, a process of connecting with women rather than impressing them. It's the most mature and honest guide on how a man can attract women without faking behavior, without lying and without emulating others. A game-changer.
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3 out of 5 stars
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The content is great but the reader is awful
- By Mark Speener on 06-24-14
By: Mark Manson
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Healing Through Breathing
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Overall4.5 out of 5 stars 198
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Performance4.5 out of 5 stars 189
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Story4.5 out of 5 stars 189
Learn four simple, slow breathing techniques to calm your emotions and leave you stress-free. In addition, these forms of breathing will improve cardiovascular health and your sleep and will also reduce inflammation. Breathing expert Eddie Stern guides you through these practices and also explains exactly how and why they work. These techniques are also a boon to mindfulness and meditation. So tune in, relax, and get ready to take some deep, life-changing breaths through Eddie Stern’s excellent coaching.
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¿Tiene la esperanza de salvar su matrimonio pero siente que está acabado? Estás a punto de descubrir cómo salvar tu matrimonio "insalvable", o mejorar cualquier matrimonio feliz. Este libro está diseñado para darte las herramientas, las claves y la comprensión que necesitarás para trabajar en tu matrimonio. El objetivo de los autores es compartir lo que aprendieron de sus propias experiencias vitales, errores y sinsabores para ayudar a otros a evitar los mismos errores. Esta guía fue creada para darle las herramientas del mundo real para comenzar a mejorar su relación.
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El juego del amor, la conquista y la seducción es un juego que todas las personas, sin importar quiénes sean, al menos una vez en su vida lo juegan. Es un juego divertido, pero también involucra un gran riesgo, saber cautivar la atención de otra persona y encantar sus sentidos, es todo un arte. La seducción es un arte y como todo arte involucra teoría y práctica. Este material “Trucos Psicológicos - Para que se obsesione por ti y te extrañe” tiene el objetivo de darte a conocer el arte de la seducción
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Sientes que ya no puedes más con tu vida, en este punto los ataques de pánico y la ansiedad generalizada han cambiado tu vida. En este libro te muestro desde las técnicas que más me ayudaron para controlar los síntomas hasta definitivamente eliminarla de mi vida.
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Excelente apoyo
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By: Elias Galeano
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Violencia psicológica
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Story4.5 out of 5 stars 17
Este audiolibro nos descubre sin tapujos las causas y consecuencias de la violencia psicológica. Solo así podremos erradicarla en lo más profundo de nuestra mente civilizada, dormita una bestia salvaje. Es violenta, cruel, irracional; es egoísta, busca su satisfacción sin preocuparse del daño que pueda causar a otros, porque los otros no cuentan. Se alimenta de rencores, se viste de recuerdos, se fortalece con el éxito, se ejercita con la práctica. No podemos librarnos de ella. No podemos dominarla. Pero podemos conocerla y podemos educarla.
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Story4.5 out of 5 stars 81
Este libro es una recopilación de historias honestas y conmovedoras que surgen desde las heridas de hijos lastimados, revelaciones profundas, como el hecho de que la presencia de un padre en los hijos es irremplazable. El padre, el primer amor de las hijas, el primer superhéroe de los hijos, el que espanta los fantasmas por las noches y simula ser caballo por el día, cabalgando con el crío sobre los hombros, la figura que se utiliza como amenaza cuando la autoridad de la madre se vuelve débil.
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Ojalá mi pareja leyera este libro tiene la intención de resaltar los valores y las virtudes que hacen a la mujer ser única. En una plática constructiva entre amigos, se pretende que uno de los personajes se haga dueño de sí mismo, crezca como ser humano, y valore los hechos mínimos de la vida cotidiana.
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Story4.5 out of 5 stars 697
Este audiolibro puede ayudarte a tener una ventaja sobre aquellos que hablan o actúan, sin pensar. Te darás cuenta de por qué las personas con mayor inteligencia emocional nunca ignoran sus sentimientos, sino que los reconocen y procesan, antes de responder por ellos. Comprenderás por qué la inteligencia emocional se ha convertido en una habilidad muy buscada, y por qué los empleadores del siglo 21 necesitan personas que puedan trabajar bajo presión sin ningún problema y hacer frente a entornos culturalmente diversos o emocionalmente cargados.
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5 out of 5 stars
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motivacional, realistas, para gente inteligente
- By Anonymous User on 12-30-20
By: James W Williams
![Mientras Te Olvido [While I Forget You] Audiobook By Nacarid Portal Arráez cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/51wac85wy7L._SL320_.jpg)
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Mientras Te Olvido [While I Forget You]
- Aprendiendo a Vivir Sin Ti [Learning to Live Without You]
- By: Nacarid Portal Arráez
- Narrated by: Estefania Beltran
- Length: 4 hrs and 21 mins
- Unabridged
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Overall4.5 out of 5 stars 490
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Performance4.5 out of 5 stars 387
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Story4.5 out of 5 stars 388
Mientras te olvido, versión en blanco y negro, también está la de lujo, completamente a color. Este relato está lleno de procesos internos que cuenta la historia de una chica, que cuando cumplía ocho años con su pareja, se encontró con su abandono: sin despedida y sin explicación. A través de este audiolibro, con un diseño de primera y muchas emociones, te encontrarás con un manual de superación personal lleno de retos, risas, y nuevos comienzos del cual te sentirás protagonista.
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5 out of 5 stars
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Ayuda a salir adelante y a no recaer
- By Chinita on 11-14-20
![Cómo controlar la ansiedad y los ataques de pánico [How to Manage Anxiety and Panic Attacks] Audiobook By Dr. A](https://m.media-amazon.com/images/I/41min6OenxL._SL320_.jpg)
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Cómo controlar la ansiedad y los ataques de pánico [How to Manage Anxiety and Panic Attacks]
- Método efectivo contra la ansiedad generalizada y sus trastornos derivados
- By: Dr. Albert Jonson
- Narrated by: Miguel Heinz
- Length: 1 hr and 36 mins
- Unabridged
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Overall4 out of 5 stars 22
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Performance4 out of 5 stars 17
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Story4 out of 5 stars 17
Se que deseas con toda tu alma despertar algún día y ya no sentir ese infierno llamado ansiedad generalizada. Estás harto (a) de toda su sintomatología y todo lo conlleva. No te preocupes, sé cabalmente como se siente, y afortunadamente tiene solución. En este libro te revelaré la metodología que como especialista empleo en mi clínica de salud mental ADFER en Estados Unidos, y en el cual más de cinco mil personas se han beneficiado a través de este sistema combinado en las últimas décadas.
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5 out of 5 stars
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Mi primer Audio libro y me fascinó
- By Ignacio Zavala Huitzacua on 09-18-23
![Relaciònes Narcisistas [Narcissistic Relationships] Audiobook By Firebird Publishing House cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/51lrlcGCuQL._SL320_.jpg)
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Relaciònes Narcisistas [Narcissistic Relationships]
- el comportamiento codependiente, establecer límites, reparar las relaciones románticas y romper el ciclo tóxico [Codependent Behavior, Set Limits, Repair Romantic Relationships and Break the Toxic Cycle]
- By: Firebird Publishing House
- Narrated by: Pablo Montero
- Length: 5 hrs and 14 mins
- Unabridged
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Overall5 out of 5 stars 60
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Performance5 out of 5 stars 59
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Story5 out of 5 stars 59
Sound interesting? The author thinks so too! Listen to Relaciònes Narcisistas and learn how to break the cycle of a toxic relationship.
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5 out of 5 stars
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Recomendado
- By Anonymous User on 04-10-24
![El Arte de Sanar la Mente [The Art of Healing the Mind] Audiobook By Mariano Menendez cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/51FerU19PYL._SL320_.jpg)
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El Arte de Sanar la Mente [The Art of Healing the Mind]
- Un Manual Teórico/Práctico de Sanación Mental [A Theoretical/Practical Manual of Mental Healing]
- By: Mariano Menendez
- Narrated by: Mariano Menendez
- Length: 1 hr and 39 mins
- Unabridged
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Overall2.5 out of 5 stars 3
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Performance2.5 out of 5 stars 3
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Story4 out of 5 stars 3
Un mensaje claro, sencillo y contundente. Mereces vivir la mejor experiencia física y llevarla al máximo de sus posibilidades. Un libro destinado a transformar la perspectiva de tu vida a través de la disminución de las distorsiones perceptivas subconscientes. Cuando te invadan atisbos de paz, sabrás que tu mente se está orientando hacia su sanación y hacia la verdad de quién eres. Con tu nueva percepción, a su vez, experimentarás mejoras en tu entorno y en todo lo que te rodea.
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2 out of 5 stars
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El arte de sanar mi mente
- By Anonymous User on 02-20-24
By: Mariano Menendez
![Guía para lidiar con la ansiedad y ataques de pánico [Guide to Dealing with Anxiety and Panic Attacks] Audioboo](https://m.media-amazon.com/images/I/51rxJJ4teeS._SL320_.jpg)
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Guía para lidiar con la ansiedad y ataques de pánico [Guide to Dealing with Anxiety and Panic Attacks]
- Cómo utilizar la neurociencia para superar la ansiedad, la preocupación, los ataques de pánico, el ... obsesivo compulsivos [How to Use Neuroscience to Overcome Anxiety, Worry, Panic Attacks, ... Obsessive Compulsive]
- By: Celio Salome
- Narrated by: Pedro Rodríguez
- Length: 5 hrs and 2 mins
- Unabridged
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Overall0 out of 5 stars 0
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Performance0 out of 5 stars 0
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Story0 out of 5 stars 0
Los pensamientos ansiosos y la preocupación constante plagan las relaciones y amenazan con separar a dos personas antes de que puedan experimentar la maravilla del amor. Ya sea que hayas vivido con ansiedad toda tu vida o que los eventos recientes hayan despertado inseguridades subyacentes, no tienes que aceptar que el resto de tu vida será así. Puedes recuperar el control y sacar la ansiedad.
By: Celio Salome
![Disciplina con amor [Discipline with Love] Audiobook By Rosa Barocio cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/41XmeId6YfL._SL320_.jpg)
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Disciplina con amor [Discipline with Love]
- Soluciones día a día [Day by Day Solutions]
- By: Rosa Barocio
- Narrated by: Alejandra Salas
- Length: 4 hrs and 20 mins
- Unabridged
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Overall5 out of 5 stars 7
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Performance5 out of 5 stars 7
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Story5 out of 5 stars 7
Para los padres que claman por soluciones claras…y ¡al grano!, Rosa Barocio nos ofrece un libro único con ayudas prácticas para situaciones que son “el pan de todos los días”. Señala actitudes que lastiman y muestra nuevas maneras respetuosas para poner límites y orientar desde un acercamiento amoroso.
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5 out of 5 stars
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Aprender a instruir a los hijos
- By Anonymous User on 03-06-24
By: Rosa Barocio
![Salva Tu Matrimonio [Save Your Marriage] Audiobook By Catalina Zapata cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/51vK3OEufpL._SL320_.jpg)
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Salva Tu Matrimonio [Save Your Marriage]
- Cómo Reconstruir la Confianza Rota y Volver a Conectar con Tu Cónyuge sin Importar Cuánto se Haya Alejado [How to Rebuild the Broken Trust and Reconnect with Your Spouse No Matter How Far He or She Has Moved]
- By: Catalina Zapata
- Narrated by: María Alejandra Bracho
- Length: 2 hrs and 55 mins
- Unabridged
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Overall4.5 out of 5 stars 16
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Performance4.5 out of 5 stars 14
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Story4.5 out of 5 stars 14
Cómo evitar llamar a un abogado de divorcio, incluso si hay muchas piezas del rompecabezas que necesitan arreglarse...Si aún queda una chispa de la hoguera que sentiste al principio de tu relación, entonces necesitas invertir esfuerzo para salvar tu matrimonio. Un matrimonio feliz es la clave para el bienestar y la satisfacción en todas las áreas de tu vida. La mala comunicación es resultado directo de la falta de tiempo para pasarlo con la pareja.
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5 out of 5 stars
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Se te abre la mente cuando crees k todo se acaba
- By misael on 01-27-24
By: Catalina Zapata
![Transforma las heridas de tu infancia [Transform the Wounds of Your Childhood] Audiobook By Anamar Orihuela cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/51QP8vzcvTL._SL320_.jpg)
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Transforma las heridas de tu infancia [Transform the Wounds of Your Childhood]
- Rechazo, abandono, humullación, traición, injusticia [Rejection, Abandonment, Humiliation, Betrayal, Injustice]
- By: Anamar Orihuela
- Narrated by: Anamar Orihuela, Gabriela Ramírez
- Length: 5 hrs and 28 mins
- Unabridged
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Overall5 out of 5 stars 232
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Performance5 out of 5 stars 194
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Story5 out of 5 stars 194
Con claridad y comprensión Anamar Orihuela define las heridas que nos mortifican y agobian mientras crecemos. También nos enseña a sanarlas, tener seguridad y vivir en confianza y armonía. De Anamar Orihuela, autora del bestseller Hambre de hombre. Un libro que despeja el camino para lograr una vida feliz, plena, sin culpas ni complejos. La clave: aliviar el dolor de nuestro niño interior y sanar las heridas que nuestros padres y las circunstancias dejaron en nuestra vida.
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5 out of 5 stars
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Un libro poderoso de trabajo personal
- By Mariuxi Broja on 05-01-24
By: Anamar Orihuela
What listeners say about Cómo superar la ansiedad dentro del matrimonio [How to Overcome Anxiety Within Marriage]
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Overall5 out of 5 stars
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Performance5 out of 5 stars
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Story5 out of 5 stars
- Anonymous User
- 11-23-23
El saber que uno puede dominar la ansiedad
Me encanto la idea de darle un nombre a la ansiedad y poder dominarla, darle una respuesta a esa ansiedad.
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