![Cómo Construir la Autodisciplina [How to Build Self-Discipline] Audiolibro Por Martin Meadows arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/51IGJBqmmrL._SL500_.jpg)
Cómo Construir la Autodisciplina [How to Build Self-Discipline]
Resiste Tentaciones y Alcanza Tus Metas a Largo Plazo [Resist Temptations and Achieve Your Long-Term Goals]
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Cómo Construir la Autodisciplina [How to Build Self-Discipline]
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Narrado por:
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Nicolas Villanueva
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De:
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Martin Meadows
Acerca de esta escucha
Si deseas realizar cambios positivos en tu vida y alcanzar tus metas a largo plazo, no existe una mejor forma de hacerlo que aprendiendo a ser más autodisciplinado.
La ciencia ha descubierto muchos de los aspectos más interesantes de la autodisciplina y de la fuerza de voluntad, pero la mayoría de estos conocimientos se encuentran sepultados profundamente dentro de publicaciones científicas largas y tediosas.
Si deseas beneficiarte de estos estudios sin tener que oírlos completos, entonces este audiolibro es para ti. Yo ya hice la parte difícil al investigar los más útiles y viables descubrimientos científicos que te ayudarán a mejorar tu autodisciplina.
Estas son tan solo algunas de las cosas que aprenderás a través de este audiolibro:
lo que un ladrón de banco con jugo de limón en la cara te puede ensenar acerca del autocontrol. La historia te hará reír muchísimo, pero sus conclusiones te harán reflexionar acerca de tu habilidad para controlar tus impulsos.
Cómo un chocolate de 500 pesos te puede motivar a seguir adelante cuando estés a punto de caer en la tentación.
Qué es la dopamina y por qué es crucial entender el papel que juega en la destrucción de tus hábitos negativos y en la construcción de positivos.
Por qué el sesgo del statu quo puede poner en peligro tus objetivos y qué hacer para reducir el efecto que tiene sobre tus propósitos.
Cuándo y por qué la autocomplacencia en realidad puede ayudarte a construir tu autodisciplina. Sí, tú puedes darte un banquete (de vez en cuando) y aun así perder peso.
Tú también puedes ser un experto en el arte de la autodisciplina y aprender a resistir las tentaciones. Tus metas a largo plazo bien lo valen.
Please note: This audiobook is in Spanish.
©2016 Martin Meadows (P)2016 Meadows PublishingLos oyentes también disfrutaron...
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Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....
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Descubre los secretos para eliminar pensamientos y conductas negativas y desbloquear todo tu potencial para el éxito. Si te sientes atrapado, abrumado o incapaz de escapar de tus pensamientos negativos, este libro te pondrá en el camino correcto. Ya sea que esta negatividad provenga de una relación pasada que terminó mal, un trauma infantil, un fracaso profesional o simple inseguridad, este libro te ayudará a reconocer cómo la negatividad consciente (y muchas veces inconsciente) afecta tu personalidad, tu perspectiva y tus decisiones.
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¡Más de 5 millones de copias vendidas! PARA DAVID GOGGINS, LA INFANCIA FUE UNA PESADILLA. La pobreza, los prejuicios y los malos tratos físicos colorearon sus días y atormentaron sus noches. Pero gracias a su autodisciplina, su fortaleza mental y trabajo duro, Goggins pasó de ser un joven con sobrepeso, deprimido y sin futuro, a convertirse en un icono de las Fuerzas Armadas estadounidenses y en uno de los mejores atletas de resistencia del mundo.
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Dondequiera que vas encuentras gimnasios, videos y libros de ejercicio anunciando cómo pueden ayudarte a ponerte en forma de manera rápida y fácil. Incluso es probable que ya hayas invertido dinero en ellos, prometiéndote que este será el ano en que por fin te pondrás en forma, rebajarás esos kilos de más, y te convertirás en la persona llena de energía que sabes que se oculta en tu interior. Desafortunadamente, la vida cotidiana se interpone y caes en el hábito de "Voy a empezar manana". Cómo construir la autodisciplina para el ejercicio es una guía práctica y concisa para introducir y mantener el hábito del ejercicio en tu vida.
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El doctor Miguel Ruiz nos propone en este audiolibro un sencillo procedimiento para eliminar todas aquellas creencias heredadas que nos limitan y substituirlas por otras que responden a nuestra realidad interior y nos conducen a la libertad.
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Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....
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El Club de las 5 de la mañana [The 5 AM Club]
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Narración:4.5 out of 5 stars 2,019
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Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad, mejorar su salud y afrontar con serenidad la extremadamente compleja época en que vivimos. Este libro, de profundo impacto personal, nos descubrirá las rutinas que han hecho posible que muchas personas alcancen grandes resultados al tiempo que nuestra felicidad y vitalidad aumenta.
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Descubre los secretos para eliminar pensamientos y conductas negativas y desbloquear todo tu potencial para el éxito. Si te sientes atrapado, abrumado o incapaz de escapar de tus pensamientos negativos, este libro te pondrá en el camino correcto. Ya sea que esta negatividad provenga de una relación pasada que terminó mal, un trauma infantil, un fracaso profesional o simple inseguridad, este libro te ayudará a reconocer cómo la negatividad consciente (y muchas veces inconsciente) afecta tu personalidad, tu perspectiva y tus decisiones.
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¡Más de 5 millones de copias vendidas! PARA DAVID GOGGINS, LA INFANCIA FUE UNA PESADILLA. La pobreza, los prejuicios y los malos tratos físicos colorearon sus días y atormentaron sus noches. Pero gracias a su autodisciplina, su fortaleza mental y trabajo duro, Goggins pasó de ser un joven con sobrepeso, deprimido y sin futuro, a convertirse en un icono de las Fuerzas Armadas estadounidenses y en uno de los mejores atletas de resistencia del mundo.
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Cómo construir la autodisciplina para el ejercicio [How to Build Self-Discipline for Exercise]
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Dondequiera que vas encuentras gimnasios, videos y libros de ejercicio anunciando cómo pueden ayudarte a ponerte en forma de manera rápida y fácil. Incluso es probable que ya hayas invertido dinero en ellos, prometiéndote que este será el ano en que por fin te pondrás en forma, rebajarás esos kilos de más, y te convertirás en la persona llena de energía que sabes que se oculta en tu interior. Desafortunadamente, la vida cotidiana se interpone y caes en el hábito de "Voy a empezar manana". Cómo construir la autodisciplina para el ejercicio es una guía práctica y concisa para introducir y mantener el hábito del ejercicio en tu vida.
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- De Anonymous User en 02-03-18
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- De: Janet Mills, Don Miguel Ruiz
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El doctor Miguel Ruiz nos propone en este audiolibro un sencillo procedimiento para eliminar todas aquellas creencias heredadas que nos limitan y substituirlas por otras que responden a nuestra realidad interior y nos conducen a la libertad.
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Decepción
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![Cómo vencer tus Miedos y tener Confianza en ti mismo [How to Overcome Your Fears and Have Confidence in Yourself] Audi](https://m.media-amazon.com/images/I/41agFHsWOWL._SL320_.jpg)
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Great book!
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![Cómo ganar amigos e influir sobre las personas [How to Win Friends and Influence People] Audiolibro Por Dale Carnegie](https://m.media-amazon.com/images/I/51bMC4D2e-L._SL320_.jpg)
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![Habla menos, actúa más [Speak Less, Act More] Audiolibro Por Brian Tracy arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/51KWwvTJoyL._SL320_.jpg)
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Si te pones como meta lograr dos cosas todos los días -sin excepción-, no tendrás límites para lo que quieras alcanzar. Con la ayuda de Brian, serás capaz de descubrir la clave para ganar, tener felicidad, crear una buena reputación y triunfar.
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Fantástico Libro
- De Amazon Customer en 09-11-18
De: Brian Tracy
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Hábitos atómicos (Español neutro)
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- De: James Clear
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Historia5 out of 5 stars 3,363
James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.
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5 out of 5 stars
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Hábitos atómicos
- De Anonymous User en 07-17-22
De: James Clear
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El Alquimista
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General5 out of 5 stars 864
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Historia5 out of 5 stars 738
"El Alquimista" ha encontrado devotos seguidores en todo el mundo. Publicada en más de 170 países, es una de las novelas más traducidas del mundo (83 lenguas) y ha convertido a Paulo Coelho en uno de los autores más leídos de la historia.
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![El Poder de la Autodisciplina: La Clave del Éxito [The Power of Self-Discipline: The Key to Success] Audiolibro Por Li](https://m.media-amazon.com/images/I/51I2oWkV3+L._SL320_.jpg)
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Descubre como desarrollar hábitos y métodos que te llevarán a conseguir el preciado éxito! Este audiolibro contiene pasos y estrategias para conseguir el éxito mediante el poder de la autodisciplina. Todos quieren conseguir el éxito en la vida, pero muchos no saben que para lograr el éxito hay que llevar una disciplina y cambiar nuestra mentalidad. Este audiolibro nos ayuda a construir y mantener una autodisciplina para superar todos los obstáculos que nos presentan y así lograr alcanzar el éxito.
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Historia4.5 out of 5 stars 134
A lo largo de los años, la evolución del mercado ha comprobado lo sabias que han sido las estrategias enseñadas por Graham. A la vez que conserva la integridad del texto original, esta edición revisada incluye comentarios actualizados del famoso periodista financiero Jason Zweig, cuya perspectiva incorpora las realidades del mercado presente, traza paralelismos entre los ejemplos de Graham y los titulares financieros actuales, y brinda a los lectores una comprensión más plena de cómo hacer para aplicar dichos principios.
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- Las 4 virtudes estoicas 1 [The 4 Stoic Virtues, Book 1]
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Historia4.5 out of 5 stars 99
En este primer libro de una nueva serie sobre las virtudes cardinales del estoicismo, Ryan Holiday nos enseña por qué el coraje es tan importante y cómo cultivarlo en la vida diaria. A partir de las acciones de quienes han respondido a la llamada del destino, Holiday nos muestra cómo podemos dar un paso adelante incluso cuando los demás dan un paso atrás. Porque tener coraje es mucho más que lanzarse al combate. Tener coraje es hacer lo correcto, enfrentarse a las convenciones y defender las propias creencias; es creatividad, generosidad y perseverancia.
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5 out of 5 stars
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- 33 ideas para ejercitar tus 3 cerebros [33 Ideas to Exercise Your 3 Brains]
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General4.5 out of 5 stars 60
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Historia4 out of 5 stars 45
¿Qué es pensar fuera de la caja? Es ampliar nuestra forma de ver el mundo. Es conectar la razón con nuestras emociones y sentimientos Es no actuar de la manera convencional, como nos los dictan las normas o las costumbres. Es convertir cada una de nuestras acciones en actos creativos.
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5 out of 5 stars
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Siempre he dicho que aprendo mas riendo
- De Carlos Montes en 04-12-21
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Cómo vencer tus Miedos y tener Confianza en ti mismo [How to Overcome Your Fears and Have Confidence in Yourself]
- El método para tener Autoconfianza total [The Method for Full Self-Reliance]
- De: David Valois
- Narrado por: Edson Matus
- Duración: 2 h y 39 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 1,056
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Narración:4.5 out of 5 stars 851
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Historia4.5 out of 5 stars 842
No hablo de qué es el miedo sino de cómo eliminarlo. No es un lenguaje vago ni metafísico sobre el universo y la vida, sino un sistema probado para eliminar tus miedos. Todos. Sin irse por las ramas ni divagaciones espirituales. ¿Tienes miedo y no quieres perder tus sueños por no saber vencerlos? ¿No quieres perder más oportunidades por culpa del miedo?
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5 out of 5 stars
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Great book!
- De Fabs en 06-27-17
De: David Valois
-
7 Días Para Cambiar Tu Vida [7 Days to Change Your Life]
- A Cualquier Edad, Sin Dinero Ni Contactos [At Any Age, Without Money or Contacts]
- De: David Valois
- Narrado por: Edson Matus
- Duración: 3 h y 3 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 556
-
Narración:4.5 out of 5 stars 435
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Historia4.5 out of 5 stars 431
Si te deprime que pasen los años sin conseguir nada, aquí tienes La solución en 7 Días....Estás a tiempo de conseguir todo lo que deseas. Tu vida ideal está a tu alcance. Da igual la edad que tengas. Este libro te dará el poder para dedicarte a eso tan rompedor que marcará la diferencia en tu vida.
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5 out of 5 stars
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Me ha ayudado mucho en mi vida.
- De Anonymous User en 11-09-17
De: David Valois
![Más astuto que el diablo [Outwitting the Devil] Audiolibro Por Napoleon Hill arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/61g4Olo1+nL._SL320_.jpg)
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Más astuto que el diablo [Outwitting the Devil]
- El texto completo original sin editar; El autor de Piense y hágase rico, el libro sobre el éxito de mayor ... Napoleon Hill Foundation [The Original Full Text Without Editing; The Author of Think & Grow Rich, The Greatest Success Book Napoleon Hill Foundation]
- De: Napoleon Hill
- Narrado por: Alfonso Sales
- Duración: 9 h y 56 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 295
-
Narración:4.5 out of 5 stars 269
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Historia4.5 out of 5 stars 270
Tras el éxito de su libro de mayor venta de 1937, Piense y hágase rico, Napoleon Hill escribió Más astuto que el diablo, una obra que expone los métodos que el diablo utiliza para atrapar y controlar las mentes de los seres humanos. Al profundizarse en la sicología de la motivación para comprender por qué tantas personas, incluyéndose a sí mismo, no pueden encontrar la iniciativa y el valor que necesitan para implementar constantemente la filosofía del éxito individual, Hill llegó a entrevistar al diablo mismo.
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5 out of 5 stars
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Es un libro que da escalofríos
- De Leon en 03-27-22
De: Napoleon Hill
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Habla menos, actúa más [Speak Less, Act More]
- De: Brian Tracy
- Narrado por: Dave Ramos
- Duración: 1 h y 25 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 1,178
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Narración:5 out of 5 stars 893
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Historia5 out of 5 stars 889
Si te pones como meta lograr dos cosas todos los días -sin excepción-, no tendrás límites para lo que quieras alcanzar. Con la ayuda de Brian, serás capaz de descubrir la clave para ganar, tener felicidad, crear una buena reputación y triunfar.
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5 out of 5 stars
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Fantástico Libro
- De Amazon Customer en 09-11-18
De: Brian Tracy
![La riqueza que el dinero no puede comprar [The Wealth Money Can't Buy] Audiolibro Por Robin Sharma, Noemí Sobregu&eacu](https://m.media-amazon.com/images/I/51cUX4NgDuL._SL320_.jpg)
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La riqueza que el dinero no puede comprar [The Wealth Money Can't Buy]
- Los 8 hábitos ocultos para una vida plena [The 8 Hidden Habits to Live Your Richest Life]
- De: Robin Sharma, Noemí Sobregués Arias - translator
- Narrado por: Horacio Mancilla
- Duración: 8 h y 10 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 162
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Narración:5 out of 5 stars 154
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Historia5 out of 5 stars 154
Este libro te ofrece una nueva filosofía y una fórmula de cambio profundo para disfrutar de una vida realmente plena, con una gran fortaleza personal, autenticidad, un trabajo de lo más gratificante y un estilo de vida armonioso. Por fin sentirás que la verdadera fortuna te sonríe.
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5 out of 5 stars
-
Toda la explicación fácil de entender y muy bien explicado, desde el primer momento te envuelve
- De Anonymous User en 12-11-24
De: Robin Sharma, y otros
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Piensa fuera de la caja [Think Outside the Box]
- 33 ideas para ejercitar tus 3 cerebros [33 Ideas to Exercise Your 3 Brains]
- De: Alejandro Llantada
- Narrado por: Eduardo Wasveiler
- Duración: 7 h y 28 m
- Grabación Original
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General4.5 out of 5 stars 60
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Narración:4.5 out of 5 stars 46
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Historia4 out of 5 stars 45
¿Qué es pensar fuera de la caja? Es ampliar nuestra forma de ver el mundo. Es conectar la razón con nuestras emociones y sentimientos Es no actuar de la manera convencional, como nos los dictan las normas o las costumbres. Es convertir cada una de nuestras acciones en actos creativos.
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5 out of 5 stars
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Siempre he dicho que aprendo mas riendo
- De Carlos Montes en 04-12-21
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Cómo vencer tus Miedos y tener Confianza en ti mismo [How to Overcome Your Fears and Have Confidence in Yourself]
- El método para tener Autoconfianza total [The Method for Full Self-Reliance]
- De: David Valois
- Narrado por: Edson Matus
- Duración: 2 h y 39 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 1,056
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Narración:4.5 out of 5 stars 851
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Historia4.5 out of 5 stars 842
No hablo de qué es el miedo sino de cómo eliminarlo. No es un lenguaje vago ni metafísico sobre el universo y la vida, sino un sistema probado para eliminar tus miedos. Todos. Sin irse por las ramas ni divagaciones espirituales. ¿Tienes miedo y no quieres perder tus sueños por no saber vencerlos? ¿No quieres perder más oportunidades por culpa del miedo?
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5 out of 5 stars
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Great book!
- De Fabs en 06-27-17
De: David Valois
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7 Días Para Cambiar Tu Vida [7 Days to Change Your Life]
- A Cualquier Edad, Sin Dinero Ni Contactos [At Any Age, Without Money or Contacts]
- De: David Valois
- Narrado por: Edson Matus
- Duración: 3 h y 3 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 556
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Narración:4.5 out of 5 stars 435
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Historia4.5 out of 5 stars 431
Si te deprime que pasen los años sin conseguir nada, aquí tienes La solución en 7 Días....Estás a tiempo de conseguir todo lo que deseas. Tu vida ideal está a tu alcance. Da igual la edad que tengas. Este libro te dará el poder para dedicarte a eso tan rompedor que marcará la diferencia en tu vida.
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5 out of 5 stars
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Me ha ayudado mucho en mi vida.
- De Anonymous User en 11-09-17
De: David Valois
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Más astuto que el diablo [Outwitting the Devil]
- El texto completo original sin editar; El autor de Piense y hágase rico, el libro sobre el éxito de mayor ... Napoleon Hill Foundation [The Original Full Text Without Editing; The Author of Think & Grow Rich, The Greatest Success Book Napoleon Hill Foundation]
- De: Napoleon Hill
- Narrado por: Alfonso Sales
- Duración: 9 h y 56 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 295
-
Narración:4.5 out of 5 stars 269
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Historia4.5 out of 5 stars 270
Tras el éxito de su libro de mayor venta de 1937, Piense y hágase rico, Napoleon Hill escribió Más astuto que el diablo, una obra que expone los métodos que el diablo utiliza para atrapar y controlar las mentes de los seres humanos. Al profundizarse en la sicología de la motivación para comprender por qué tantas personas, incluyéndose a sí mismo, no pueden encontrar la iniciativa y el valor que necesitan para implementar constantemente la filosofía del éxito individual, Hill llegó a entrevistar al diablo mismo.
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5 out of 5 stars
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Es un libro que da escalofríos
- De Leon en 03-27-22
De: Napoleon Hill
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Habla menos, actúa más [Speak Less, Act More]
- De: Brian Tracy
- Narrado por: Dave Ramos
- Duración: 1 h y 25 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 1,178
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Narración:5 out of 5 stars 893
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Historia5 out of 5 stars 889
Si te pones como meta lograr dos cosas todos los días -sin excepción-, no tendrás límites para lo que quieras alcanzar. Con la ayuda de Brian, serás capaz de descubrir la clave para ganar, tener felicidad, crear una buena reputación y triunfar.
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5 out of 5 stars
-
Fantástico Libro
- De Amazon Customer en 09-11-18
De: Brian Tracy
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La riqueza que el dinero no puede comprar [The Wealth Money Can't Buy]
- Los 8 hábitos ocultos para una vida plena [The 8 Hidden Habits to Live Your Richest Life]
- De: Robin Sharma, Noemí Sobregués Arias - translator
- Narrado por: Horacio Mancilla
- Duración: 8 h y 10 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 162
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Narración:5 out of 5 stars 154
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Historia5 out of 5 stars 154
Este libro te ofrece una nueva filosofía y una fórmula de cambio profundo para disfrutar de una vida realmente plena, con una gran fortaleza personal, autenticidad, un trabajo de lo más gratificante y un estilo de vida armonioso. Por fin sentirás que la verdadera fortuna te sonríe.
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5 out of 5 stars
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Toda la explicación fácil de entender y muy bien explicado, desde el primer momento te envuelve
- De Anonymous User en 12-11-24
De: Robin Sharma, y otros
![El poder de los 5 segundos [The 5 Second Rule] Audiolibro Por Mel Robbins arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/51FyIXGcGRL._SL320_.jpg)
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El poder de los 5 segundos [The 5 Second Rule]
- Sé valiente en el día a día y transforma tu vida (Otros) [Transform your Life, Work, and Confidence with Everyday Courage]
- De: Mel Robbins
- Narrado por: Patricia Hannidez
- Duración: 6 h y 11 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 335
-
Narración:4.5 out of 5 stars 269
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Historia4 out of 5 stars 274
A lo largo de tu vida, has tenido padres, entrenadores, maestros, amigos y mentores que te han empujado a ser mejor que tus excusas y más grande que tus miedos. ¿Qué pasa si el secreto para tener la confianza y el valor para enriquecer tu vida y tu trabajo es simplemente saber cómo impulsarse? Utilizando la ciencia de los hábitos, historias fascinantes, hechos sorprendentes de algunos de los momentos más famosos de la historia, el arte y los negocios, Mel Robbins explicará el poder de un "momento de impulso".
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4 out of 5 stars
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Aburrido
- De Fer Gomez en 03-21-20
De: Mel Robbins
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El Poder de la Autodisciplina: La Clave del Éxito [The Power of Self-Discipline: The Key to Success]
- Como Construir y Mantener una Autodisciplina Para Alcanzar tus Metas, y Obtener Excelentes Resultados [How to Build and Maintain Self-Discipline to Achieve Your Goals, and Obtain Excellent Results]
- De: Lia Murillo
- Narrado por: Nicolas Villanueva
- Duración: 3 h
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 186
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Narración:5 out of 5 stars 140
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Historia5 out of 5 stars 140
Descubre como desarrollar hábitos y métodos que te llevarán a conseguir el preciado éxito! Este audiolibro contiene pasos y estrategias para conseguir el éxito mediante el poder de la autodisciplina. Todos quieren conseguir el éxito en la vida, pero muchos no saben que para lograr el éxito hay que llevar una disciplina y cambiar nuestra mentalidad. Este audiolibro nos ayuda a construir y mantener una autodisciplina para superar todos los obstáculos que nos presentan y así lograr alcanzar el éxito.
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5 out of 5 stars
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Love the
- De Veronica en 12-02-24
De: Lia Murillo
![El Poder de la Gratitud [The Power of Gratitude] Audiolibro Por Marc Reklau arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/51u99s8UtnL._SL320_.jpg)
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El Poder de la Gratitud [The Power of Gratitude]
- De: Marc Reklau
- Narrado por: Eduardo Díez
- Duración: 1 h y 56 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 548
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Narración:5 out of 5 stars 510
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Historia4.5 out of 5 stars 510
En su nuevo libro, El Poder de la Gratitud, el autor de best sellery consultor de desarrollo personal Marc Reklau revela los beneficios científicamente probados de la gratitud. La gratitud se considera la mejor y la más impactante intervención de la psicología positiva. Cuando cultivamos la gratitud, cambiamos la forma en que sentimos lo que cambia la forma en que actuamos y, por lo tanto, nuestros resultados. Estar agradecido por todo lo que tienes en la vida e incluso las cosas que aún no tienes cambiará tu vida. Si. Cuanto más agradecido estés, mejor será tu vida.
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5 out of 5 stars
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Diario gratitud 90 días?
- De Cristo en 11-13-20
De: Marc Reklau
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Recupera tu mente, reconquista tu vida
- De: Marian Rojas Estapé
- Narrado por: Teresa Fernández
- Duración: 12 h y 15 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 362
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Narración:4.5 out of 5 stars 339
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Historia5 out of 5 stars 339
Cómo rescatar la atención perdida en un mundo distraído e hiperconectado. Cada vez somos más impacientes y estamos más irritables. ¿Notas que te cuesta más prestar atención? ¿Has sentido ansiedad últimamente? ¿Toleras peor el aburrimiento y el dolor? Vivimos en la era de la gratificación instantánea, en la cultura de la inmediatez y las recompensas y buscamos la felicidad a golpe de clic. Llevamos una vida agitada e intensa, y con el modo fast activado. Sin darnos cuenta nos hemos convertido en drogodependientes emocionales inundados de múltiples distracciones.
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4 out of 5 stars
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está bien
- De Sonia E. Rosario Camilo en 05-31-24
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Si lo crees, lo creas [If You Believe, You Believe]
- De: Brian Tracy, Christina Stein
- Narrado por: Dave Ramos
- Duración: 6 h y 6 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 2,856
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Narración:5 out of 5 stars 2,309
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Historia5 out of 5 stars 2,300
Descubre los secretos para eliminar pensamientos y conductas negativas y desbloquear todo tu potencial para el éxito. Si te sientes atrapado, abrumado o incapaz de escapar de tus pensamientos negativos, este libro te pondrá en el camino correcto. Ya sea que esta negatividad provenga de una relación pasada que terminó mal, un trauma infantil, un fracaso profesional o simple inseguridad, este libro te ayudará a reconocer cómo la negatividad consciente (y muchas veces inconsciente) afecta tu personalidad, tu perspectiva y tus decisiones.
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5 out of 5 stars
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Wow!
- De Amazon Customer en 05-22-19
De: Brian Tracy, y otros
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How to Build Self-Discipline
- Resist Temptations and Reach Your Long-Term Goals
- De: Martin Meadows
- Narrado por: John Gagnepain
- Duración: 1 h y 33 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 1,466
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Narración:4.5 out of 5 stars 1,198
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Historia4.5 out of 5 stars 1,182
Science has figured out a lot of interesting aspects of self-discipline and willpower, but most of this knowledge is buried deep inside long, boring scientific papers. If you'd like to benefit from these studies without actually reading them, this audiobook is for you. I've done the job for you and researched the most useful and viable scientific findings that will help you improve your self-discipline.
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2 out of 5 stars
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Not worth a credit or any money.
- De ChristelleV en 12-14-16
De: Martin Meadows
Lo que los oyentes dicen sobre Cómo Construir la Autodisciplina [How to Build Self-Discipline]
Calificaciones medias de los clientesReseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.
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Total5 out of 5 stars
- Jorge Lire
- 06-10-20
Conciso y contundente
Excelente compendio de consejos y ejemplos de como lograrlos. Narración es muy amena.
Lo recomiendo mucho.
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Total4 out of 5 stars
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Ejecución4 out of 5 stars
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Historia4 out of 5 stars
- Javier González
- 05-01-20
Útil aunque corto
Un libro interesante que te da consejos para mejorar tu disciplina y te da tops para evolucionar
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Total5 out of 5 stars
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Amazon Customer
- 07-02-19
corto pero pero con muchos tips
Es bueno en el sentido que te da pequeños tips para mejorar tu autodisciplina. lo recomiendo como una guía para poner actividades en práctica de manera inmediata
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Total5 out of 5 stars
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- David Carranza
- 10-26-22
increible autolibro!!
el narrador bastante bueno! te mantiene atento y es muy ameno al explicar ejemplos.
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Total5 out of 5 stars
- Cliente de Amazon
- 07-29-20
Excelente libro, mi favorito sobre Autodisciplina
Excelente información, amena y tips prácticos y muy útiles para construir la Autodisciplina. el mejor de los que he consultado, me ha ayudado mucho y lo vuelvo a escuchar constantemente para seguir reforzando la motivación . 100% recomendable!!!
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Total5 out of 5 stars
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Popsycol
- 02-26-19
Buenos consejos
Son consejos útiles que se pueden aplicar en cualquier área de su vida. Me sirvió para aplicar en mi vida algunas cosas que no había tenido en cuenta.
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Total5 out of 5 stars
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Cliente de Amazon
- 01-27-20
muy práctico,
El autor de manera amena llega a explicarse y con ejemplos concretos te hace reflexionar.Me encantó
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Total5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- prisln7
- 07-29-17
Muy útil
Me gusto bastante, facil de comprender y suena facil de aplicar, eso ya lo veremos
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Total5 out of 5 stars
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Amazon Customer
- 09-15-18
great
Great book with very useful life advices. I would read it again and again. thanks
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Total5 out of 5 stars
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Ejecución4 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Miguel Resendiz
- 01-29-18
Es muy motivante, es un excelente audiolibro!!!!!!
Ayuda mucho a fortalecer la autodisciplina, maneja conceptos muy claros y es muy pero muy ameno.
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