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James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.
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Esta guía explora cómo filtrar y arrojar el exceso de material y vivir tu vida con un propósito. Trae a colación el tema fundamental del minimalismo al explicar precisamente qué es y todo lo que necesitas hacer para vivir una vida organizada.
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Imagina por un momento una vida con menos desorden, con más tiempo para ti, con más ahorro, con menos estrés por las deudas, con menos distracciones, con relaciones más profundas, con un propósito. En el primer mundo hemos sido culturalmente condicionados para gastar y consumir más, a acumular posesiones y deudas a costa de nuestra preciada libertad. Este consumismo compulsivo y la presión social de compararnos continuamente con los demás, así como la búsqueda de estatus a través de lo material, nos ha llevado a una carrera de fondo sin fin que sólo produce estrés, ansiedad y frustración.
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CannonballSound presenta el Audiolibro de autoayuda El poder de las afirmaciones, basado en el poder de la mente. Estamos "programados" de una manera que pensamos que no podemos cambiar, pesimismo, depresiones, apatía… Este audiolibro producido por Cannonballsound y narrado por una de las mejores voces del doblaje español, nos enseña a pensar de otra manera, a ser más positivos, a reafirmamos en nosotros mismos, en creer en nosotros y en nuestras afirmaciones.
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Overall5 out of 5 stars
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Performance5 out of 5 stars
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Story5 out of 5 stars
- Anonymous User
- 12-05-19
Excelente
Es un libro muy claro de entender, con ejemplos simples y eficaces, muy productivo, con los detalles justos pero necesarios. La portada es hermosa.
Me encantó!!! Un libro muy minimalista
1 person found this helpful
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Overall4 out of 5 stars
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Performance3 out of 5 stars
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Story3 out of 5 stars
- OR
- 08-10-19
Las ideas de este libro son excelentes.
Mi única preocupación vino en la calida de la narración. Es difícil notar o darse cuenta de qué es lo que escuchas o cuando comienza un encabezado o la narrativa general del libro. Por lo demás es un libro muy útil.
1 person found this helpful
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Overall5 out of 5 stars
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Performance5 out of 5 stars
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Story5 out of 5 stars
- HJCM
- 01-28-21
Buen libro
Lista ideas claras que se pueden implementar en el proceso minimalista, desde lo personal, casa y trabajo...
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Overall5 out of 5 stars
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Performance5 out of 5 stars
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Story5 out of 5 stars
- LAURA LEMOS
- 10-20-20
minimalism!
I loved this book!
very easy to read. it's the first time I have clear guidance on how to become minimalist, with clear bullet points!
Excelente libro! espero lo traduzcan al ingles!
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Overall5 out of 5 stars
- Karina
- 08-06-20
Lindo
Me ayudó después del de Marie Kondo a ordenar mi vida más a fondo. Recomiendo