About This Collection

Developing healthy ways that last for more than a few days can seem like an insurmountable task—but the benefits are clear. Whether you want to sleep better at night, be more productive at work, foster healthier relationships, or practice meditation, the listens on this list are sure to help you on your journey to setting fulfilling habits.
19 títulos
    • Simple Strategies You Can Use to Make Giant Leaps in Work and Life
    • Por: Ozan Varol
    • Narrado por: Ozan Varol
    • Duración: 10 horas 44 minutos
    • Fecha de lanzamiento: 04-14-20
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 1275 calificaciones

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    • Unlocking the Power of Sleep and Dreams
    • Por: Matthew Walker
    • Narrado por: Steve West
    • Duración: 13 horas 52 minutos
    • Fecha de lanzamiento: 10-03-17
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 17095 calificaciones

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    • Own Your Morning. Elevate Your Life.
    • Por: Robin Sharma
    • Narrado por: Adam Verner
    • Duración: 11 horas 4 minutos
    • Fecha de lanzamiento: 12-04-18
    • Idioma: Inglés
    • 4 out of 5 stars 14656 calificaciones

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    • Train Your Mind for Peace and Purpose Every Day
    • Por: Jay Shetty
    • Narrado por: Jay Shetty
    • Duración: 11 horas 0 minutos
    • Fecha de lanzamiento: 09-08-20
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 11485 calificaciones

    Precio regular: US$20.24 o 1 crédito

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  • Precio regular: US$44.95 o 1 crédito

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    • The Small Changes That Change Everything
    • Por: BJ Fogg PhD
    • Narrado por: BJ Fogg PhD
    • Duración: 11 horas 22 minutos
    • Fecha de lanzamiento: 01-14-20
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 2415 calificaciones

    Precio regular: US$33.90 o 1 crédito

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  • Precio regular: US$14.81 o 1 crédito

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  • Precio regular: US$21.59 o 1 crédito

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    • An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones
    • Por: James Clear
    • Narrado por: James Clear
    • Duración: 5 horas 35 minutos
    • Fecha de lanzamiento: 10-16-18
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 142296 calificaciones

    Precio regular: US$18.00 o 1 crédito

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    • Cultivate the Awareness, Boundaries, and Daily Upgrades You Need to Make Them Stick
    • Por: Jen Sincero
    • Narrado por: Jen Sincero
    • Duración: 4 horas 51 minutos
    • Fecha de lanzamiento: 12-01-20
    • Idioma: Inglés
    • 5 out of 5 stars 1843 calificaciones

    Precio regular: US$18.00 o 1 crédito

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  • Precio regular: US$20.25 o 1 crédito

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    • The Science of Making Positive Changes That Stick
    • Por: Wendy Wood
    • Narrado por: Wendy Wood
    • Duración: 9 horas 7 minutos
    • Fecha de lanzamiento: 10-01-19
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 324 calificaciones

    Precio regular: US$14.99 o 1 crédito

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