Episodios

  • Eine Leere, die heilt

    Eine Leere, die heilt
    May 5 2025
    In der geführten Meditation wird es dieses Mal poetisch. Wir lassen uns mit Texten aus dem Buch "aabig-glüe. Aktuelle Verdichtungen auf Züritüütsch" von Josua Boesch in die Stille und vor Gott führen.
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    15 m
  • Das Gebet der liebenden Aufmerksamkeit

    Das Gebet der liebenden Aufmerksamkeit
    Apr 19 2025
    Man nennt es das «Examen», andere den Tagesrückblick, aber der wahrscheinlich schönste Ausdruck dafür ist das «Gebet der liebevollen Aufmerksamkeit». Es ist eine Übung, bei der man aufmerksam und wohlwollend auf einen bestimmten Zeitraum zurückblickt. So dass man die Spuren von Gott darin erkennen kann.
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    16 m
  • Ich will euch trösten wie eine Mutter ihr Kind

    Ich will euch trösten wie eine Mutter ihr Kind
    Apr 5 2025
    Der Achtsamkeits-Trainer Sean Fargo hat als Methode die Arbeit mit dem inneren Kind entwickelt. Diese Methode lässt sich gut mit dem christlichen Glauben verbinden.
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    17 m
  • Du stellst meine Füsse auf weiten Raum

    Du stellst meine Füsse auf weiten Raum
    Mar 23 2025
    Die Folge wird «sportlich». Noch nie war «still.leben» so aktiv, wie in dieser Folge. Wir probieren nämlich eine Geh-Meditation aus.
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    16 m
  • Gedanken des Friedens

    Gedanken des Friedens
    Mar 9 2025
    In der Bibel stehen viele Sätze, die Mut machen oder Trost spenden. Manchmal ist es hilfreich, sich Zeit zu nehmen, einen Bibelvers innerlich zu "kauen" und in der Stille zu bewegen, so dass einem die Aussage vom Kopf ins Herz sinkt.
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    16 m
  • Jesus Christus ist derselbe gestern und heute und auch in Ewigkeit

    Jesus Christus ist derselbe gestern und heute und auch in Ewigkeit
    Feb 23 2025
    Der Geruchssinn ist der unmittelbarste der menschlichen Sinne. Die besonderen Eigenschaften des Geruchssinns kann man auch nutzen, um seine Achtsamkeit zu trainieren. Und das wollen wir in dieser Folge versuchen.
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    16 m
  • Vater, in deine Hände lege ich meinen Geist

    Vater, in deine Hände lege ich meinen Geist
    Feb 9 2025
    Im Hinabgebet wird ein Gebetswort immer wieder in der Stille innerlich gebetet. Peter Dyckhoff, ein katholischer Priester und studierter Psychologe, hat mehrere Bücher dazu veröffentlicht.
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    16 m
  • Seid stille und erkennt, dass ich Gott bin

    Seid stille und erkennt, dass ich Gott bin
    Jan 26 2025
    Künstliche Intelligenz nimmt in unserer Gesellschaft immer mehr Raum ein. Viel wird in den Medien darüber berichtet. Und die meisten von uns haben vermutlich schon die eine oder andere Erfahrung damit gemacht.
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    16 m
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