Wolfsfrau - vom Funktionieren zum Spüren Podcast Por Anette Krumhaar arte de portada

Wolfsfrau - vom Funktionieren zum Spüren

Wolfsfrau - vom Funktionieren zum Spüren

De: Anette Krumhaar
Escúchala gratis

🐺 Willkommen beim Wolfsfrau-Podcast – deinem Raum für Inspiration, Achtsamkeit und innere Stärke. Hier begleite ich dich auf deiner Reise, um vom reinen Funktionieren wieder ins Spüren zu kommen. Für Frauen, die sich oft im Alltag zwischen Beruf, Familie und Erwartungen verlieren, bietet dieser Podcast praktische Rituale, kurze Übungen und alltagstaugliche Impulse, um zu mehr Gelassenheit, Selbstvertrauen und Intuition zu finden. Lass dich motivieren, kleine Schritte zu gehen, die Großes in dir bewegen können – weil du es wert bist!Anette Krumhaar Ciencias Sociales
Episodios
  • Prinzip einer Wolfsfrau – Teil 3: Selbstachtung – nähren statt ausbrennen

    Prinzip einer Wolfsfrau – Teil 3: Selbstachtung – nähren statt ausbrennen
    Sep 22 2025
    In dieser Folge der Serie _Prinzipien einer Wolfsfrau_ erfährst du, warum Selbstachtung keine Nebensache ist, sondern deine wichtigste Energiequelle. Ich zeige dir, wie deine innere Sprache und kleine Rituale im Alltag dich nähren, statt dich ausbrennen zu lassen. Mit einfachen Übungen lernst du, wie du dir selbst so begegnest, wie du es deiner besten Freundin schenken würdest – freundlich, klar und voller Fürsorge.
    Más Menos
    10 m
  • Prinzip einer Wolfsfrau – Teil 2: Im Hier und Jetzt - die Gegenwart spüren mit deinem täglichen Anker

    Prinzip einer Wolfsfrau – Teil 2: Im Hier und Jetzt - die Gegenwart spüren mit deinem täglichen Anker
    Sep 8 2025
    In dieser Folge meiner Serie _Prinzipien einer Wolfsfrau_ zeige ich dir, wie du mit drei alltagstauglichen Mikro-Ankern in wenigen Augenblicken im Hier und Jetzt ankommst. Du erfährst, warum Gegenwart nicht aus Zeitfülle entsteht, sondern aus Aufmerksamkeit – und wie du dein Nervensystem mit kleinen Ritualen beruhigst.
    Más Menos
    12 m
  • Prinzip einer Wolfsfrau – Teil 1: Im Hier & Jetzt – Loslassen lernen

    Prinzip einer Wolfsfrau – Teil 1: Im Hier & Jetzt – Loslassen lernen
    Aug 25 2025
    In dieser ersten Folge der Serie _Prinzipien einer Wolfsfrau_ tauchen wir ein in die Kunst des Loslassens. Du erfährst, warum Gedankenkreisel dich Energie kosten, wie eine Wölfin dir den Weg ins Hier & Jetzt zeigt und wie ein einfaches Türschwellen-Ritual dir helfen kann, bewusster und gelassener durch den Alltag zu gehen.
    Más Menos
    7 m
Todavía no hay opiniones