Folge 8: KONFLIKT – Gewinnen oder Lösung?

Konflikte gehören zum Menschsein – doch die meisten von uns gehen in Diskussionen nicht hinein, um zu verstehen, sondern um Recht zu behalten. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie tief alte Muster in uns verankert sind: das Bedürfnis, Kontrolle zu behalten, unangenehme Gefühle zu vermeiden und Schuld nach außen zu schieben. Doch all das führt nicht zur Lösung – sondern zu Wiederholungen, zu Ohnmacht und zu emotionalen Nebenwirkungen, die Beziehungen vergiften.

Wir reflektieren, warum echte Veränderung erst dann beginnt, wenn man radikal ehrlich wird: zu sich selbst und zum Gegenüber. Warum es so schwer ist, nicht in alte Verteidigungsmechanismen zu fallen – und wieso man trotzdem genau da ansetzen muss, wenn man reifen, wachsen und gesunde Verbindungen führen will.

Ein Gespräch darüber, wie man Konflikte nicht „gewinnt“, sondern transformiert.
Unverstellt. Roh. Im Prozess.

🎙️ Mehr von Bastart:

🖤 Into the Black (Solo-Philosophie): [https://open.spotify.com/show/316e5DTKjBTB9CXLtVsDpq?]

🎵 Lost & Found Musik: [https://lostandfoundart.bandcamp.com/follow_me]

🎧 MEHR VON UNS:

Musik: Bastart & Circé

In dieser Episode von Unverstellt - Gedanken ohne Drehbuch tauchen wir tief in einen unserer alltäglichen, ungefilterten Dialoge ein – ein typisches Gespräch, das wir sonst für uns führen, jetzt geteilt, weil es exemplarisch zeigt, wie subtil destruktive Denk- und Kommunikationsmuster wirken können.

Ausgehend von einem kleinen Moment des Selbstzweifels sprechen wir darüber, wie routinierte negative Selbstansprachen unsere Stimmung, unser Selbstbild und schließlich auch den Partner beeinflussen.

Warum wirken harmlose Spitzen oder abwertende Sätze wie ein Mantra? Wie erkennt man, dass man sich selbst „kastriert“ – wie im Gespräch fällt – obwohl objektiv nichts Schlimmes passiert ist? Und was braucht es, um diese Schleifen zu durchbrechen?

Mit ehrlicher, nicht-angreifender Konfrontation, gegenseitiger Wahrnehmung und dem Mut, innezuhalten, zeigen wir einen Weg heraus aus destruktiven Rollenmustern – hin zu bewussterer Nähe und authentischer Verantwortung füreinander.

Ein persönlicher, roher Einblick in unsere Beziehung, in innere Dynamiken und in den sanften Prozess, alte Muster zu entlernen.
Unverstellt. Ohne Drehbuch. Im Dialog.
Mit Carina & Bastian. 🖤

"Wenn du nicht bereit bist, dich selbst zu hinterfragen, wird jeder Kampf für 'Gerechtigkeit' zum Spiegel deiner eigenen Blockaden."

In dieser besonderen Folge von unverstellt teilen wir einen Wendepunkt: Anfang des Jahres verloren wir beide unsere Jobs - nicht durch Unfähigkeit, sondern weil unsere Art zu sein nicht in die erwarteten Muster passte. Bastians Chef sah in seinem sachlichen Umgang mit Fehlern "Gleichgültigkeit" statt Verantwortung. Carina erlebte Ähnliches.

Wir lebten als Einzige in einer Parallelwelt - so fühlte es sich an.

Doch dieser doppelte Tiefschlag wurde zum Katalysator: Die Entscheidung, unser kreatives Potential nicht länger aufzuspalten, sondern als Lost & Found - The Wound & The Lens mit voller Kraft zu gehen. Musik, Malerei, Film - als Cognitivewave, als holistische Sprache für das, was Worte allein nicht fassen können.

Ihr hört uns in zwei Phasen:

1. Den Schiffbruch - Frust, Reflexion, das Gefühl von Fremdheit in Systemen, die Anpassung über Authentizität stellen
2. Den Kompass - Wie aus Krise Klarheit wird. Unsere ersten eifrigen Planungen, die Vision nimmt Form an.

Eine Entschuldigung vorweg: Diese Folge hat länger gedaucht. Wir stecken in ernsten finanziellen Schwierigkeiten - die Konsequenz dieser Entscheidung ist real, greifbar, manchmal beängstigend. Und doch: Diese Folge ist mit Herzblut entstanden. Wir sind stolz darauf.

Wenn diese Arbeit euch berührt und ihr uns auf diesem Weg unterstützen möchtet - jede Form von Hilfe bedeutet uns die Welt.

🎙️ Mehr von Bastart:

🖤 Into the Black (Solo-Philosophie): [https://open.spotify.com/show/316e5DTKjBTB9CXLtVsDpq?]

🎵 Lost & Found Musik: [https://lostandfoundart.bandcamp.com/follow_me]

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