DESCRIÇÃO:
Tô de Bem, Tô de Boa — Episódio 4: A Tristeza
Você já acordou sem saber por quê estava mal?Sem motivo. Sem conseguir explicar.Só com aquele peso que não sai.
A tristeza não é fraqueza.Não é frescura.Não é falta de gratidão.
Nesse episódio, Fernando Santos —psicanalista clínico e hipnoterapeuta —vai fundo nesse sentimento que a gente evita sentirmas que carrega por dentro.
Da saudade ao luto.Da compulsão ao limite extremo.E ao que ninguém espera:a tristeza como sinal de que você está crescendo.
🎧 Ouça até o final.O último bloco vai mudara forma como você enxerga a sua tristeza.
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