Tô de Bem, Tô de Boa Podcast Por Fernando Santos arte de portada

Tô de Bem, Tô de Boa

Tô de Bem, Tô de Boa

De: Fernando Santos
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Solidão é falta de alguém… ou dificuldade de se sustentar emocionalmente? Neste episódio do Estou de Bem, Estou de Boa, Fernando Santos fala sobre solidão afetiva, aplicativos de relacionamento, autoestima, medo da intimidade e o impacto da rejeição na nossa identidade. Você vai entender por que muitas vezes o problema não é a falta de oportunidade — mas a dificuldade de sustentar vínculo. Se algumas histórias amorosas parecem se repetir na sua vida, talvez este episódio explique o motivo.Fernando Santos
Episodios
  • Tristeza: o sentimento que ninguém quer sentir mas todo mundo carrega

    Tristeza: o sentimento que ninguém quer sentir mas todo mundo carrega
    Mar 26 2026

    DESCRIÇÃO:

    Tô de Bem, Tô de Boa — Episódio 4: A Tristeza

    Você já acordou sem saber por quê estava mal?Sem motivo. Sem conseguir explicar.Só com aquele peso que não sai.

    A tristeza não é fraqueza.Não é frescura.Não é falta de gratidão.

    Nesse episódio, Fernando Santos —psicanalista clínico e hipnoterapeuta —vai fundo nesse sentimento que a gente evita sentirmas que carrega por dentro.

    Da saudade ao luto.Da compulsão ao limite extremo.E ao que ninguém espera:a tristeza como sinal de que você está crescendo.

    🎧 Ouça até o final.O último bloco vai mudara forma como você enxerga a sua tristeza.
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    48 m
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