Dein Einstieg in die Unlock Your Body Membership: nur bis zum 03. Mai noch zum Launch Preis (Code LATEMAI) ab 83 €/Monat

>>> Unlock Your Body Membership

Diese Folge ist inspiriert von einem Live Q&A aus der Unlock Your Body Membership. Zum Abschluss des Free(dom) Months teile ich mit dir die Denk- und Spür-Weise, die wir in Unlock Your Body entwickeln. In dieser Episode tauche ich tief in die Ursachen von Nackenschmerzen ein – körperlich, emotional und energetisch. Du erfährst, warum Haltung, Atmung, Alltag, Stress und tiefe Identitätsmuster eine Rolle spielen können. Ich zeige dir, wie du durch biomechanische Korrekturen, Atemarbeit und innere Reflexion deinen Körper besser verstehen und nachhaltig entspannen kannst.

>>> Unlock Your Body Membership *LAUNCH OFFER* BIS 30. APRIL 23:59 €

Alle meine Empfehlungen und Sponsoren des Podcasts

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AVEA | optimale Zellfunktion | thinkflowgrow15
Lichtblock | Innovative Lichtlösungen | thinkflowgrow10
Lykaia | Ziegenprotein | thinkflowgrow10

In dieser Episode tauche ich tief ein in die Frage: Wie können wir unsere Welt nicht nur denken, sondern wirklich spüren? Ich unterscheide Intellekt und Intelligenz, Wissenschaft und Spiritualität – und zeige dir, warum beides kein Widerspruch ist, sondern zwei Perspektiven auf das Ganze. Du erfährst, wie Worte mehr sind als Information – nämlich Frequenz, Resonanz und Zugang zur Intelligenz des Lebens. Ich spreche über Sprache, verkörpertes Hören und die Kraft, mit dem ganzen Sein zu empfangen statt zu analysieren. Diese Folge ist ein Gedanken-Stretch und eine Einladung, deine Wahrnehmung auf allen Ebenen zu öffnen.

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Diese drei Praktiken sind eine Basis in Unlock Your Body: Morgen-Ausrichtung, Präsenz-Reminder über den Tag verteilt und eine Abend-Reflexion. In dem Video erkläre ich dir den Kontext. Zum Launch der Unlock Your Body Membership lade ich dich kostenfrei zu den 5 Live Sessions im April ein.

➤ https://thinkflowgrow.com/freedom

01. April, 18:00 Uhr – Deep Dive Lecture: Wurzeln von Blockaden & Ganzheit (Aufzeichnung nach der Anmeldung)
09. April, 07:00 Uhr – Mobility Flow: 30 Minuten Mobilisierung – Check In und Ausrichtung
15. April, 18:00 Uhr – Movement Exploration: Bewegungsintelligenz erforschen
23. April, 07:00 Uhr – Insight Meditation: Die Dynamik des Geistes erforschen
26. April, 10:00 Uhr – Masterclass (2h)

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Was wäre, wenn ich dir sagen würde, dass „Energielosigkeit“ eine Illusion ist?

In dieser Folge erfährst du, warum Energiemangel, Erschöpfung und Schmerzen keine Störungen sind – sondern Botschaften deines Körpers. Ziemlich sicher hast du ab und zu Energielosigkeit, Erschöpfung und Schmerzen...Aber was will dein Körper dir damit wirklich sagen?

In der ersten Deep Dive Lecture in der Unlock Your Body Membership habe ich zentrale Perspektiven geteilt. Ein Perspektivwechsel kann dazu führen, dass sich Probleme regelrecht auflösen, weil du erkennst: Dein Körper ist kein Problem.

In der Episode erfährst du verschiedene Perspektivwechsel:

• Perspektivwechsel: Energiemangel
• Perspektivwechsel: Erschöpfung
• Perspektivwechsel: Schmerz

Außerdem teile ich mit dir 3 einfache Praktiken, die dein Leben verändern können!

Alle Infos zu dieser Episode findest du unter: Energielosigkeit, Erschöpfung und Schmerz: Was dein Körper dir wirklich sagt | #224

Das hier ist der Start einer Reise. Du findest in der Membership Routinen, Meditationen, tiefes Wissen, Live-Sessions und vor allem eins: Einen strukturierten Weg, Gesundheit von innen heraus zu gestalten.

Mehr dazu erfährst du in der Unlock Your Body Membership

Lerne, tief mit deinem Körper in Verbindung zu gehen, seine Sprache zu verstehen und dich von begrenzenden Mustern zu lösen.

Jetzt im April für nur 99 € beitreten (die ersten 40 bekommen ein Willkommenspaket via Post): Zur Membership

Oder sei beim FRE(DOM) Month in den nächsten 4 Sessions mit dabei!

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>>> Der Free(dom) Month im April ist mein Geschenk zum Start der Unlock Your Body Membership – mit 5 kostenlosen Live-Sessions zu Bewegung, Atmung, Meditation & Energiearbeit für ein Freiheit und Energie in Körper und Geist. Melde dich jetzt an!

Diese Episode markiert einen Wendepunkt. Der Podcast und die Marke Think Flow Grow darf mein Sein vollständig repräsentieren. Deshalb gibt es ein Re-Branding. Nach fünf Jahren Think Flow Growcast lade ich dich ein, mit mir in ein neues Bewusstsein einzutauchen. Es geht um radikale Selbstverantwortung, den Weg von Optimierung zu echter Freiheit und warum ganzheitliche Gesundheit bedeutet, das ganze Menschsein anzunehmen – mit allen Schatten. Du bekommst tiefe Einblicke in meinen inneren Prozess und erfährst, was sich in meiner Arbeit, meiner Präsenz und im Podcast verändert.

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Wie Wasser deine Energie beeinflusst 💧✨

Hast du dich schon mal gefragt, warum manche Menschen besonders sensibel auf Umgebungen und Energien reagieren? Oder wie Wasser als Informationsträger deine Resilienz steigern kann? 🤔

Im zweiten Teil des Gesprächs mit David Köhlbach von Aquasmonic tauchen wir noch tiefer in die faszinierende Welt des Wassers ein – von strukturiertem Wasser bis hin zur Frage, wie elektromagnetische Felder unser Wohlbefinden beeinflussen.

💡 Highlights dieser Episode:

• Resonanz & Energie: Wie unser Bewusstsein beeinflusst, welche Schwingungen wir aufnehmen – und wie du dich davor schützen kannst.
• Wasser als Schutzschild? Warum strukturiertes Wasser nicht nur besser schmeckt, sondern auch deinen Körper harmonisiert.
• Elektrosmog & Stadtleben: Wie unser Umfeld uns unbewusst beeinflusst und welche Möglichkeiten es gibt, deine Energie zu bewahren.
• Praktische Anwendungen: Tipps & Tools, mit denen du deine Wasserqualität sofort optimieren kannst.

Diese Folge geht über die klassische Wasserfiltration hinaus – wir sprechen über die Wechselwirkung zwischen Frequenzen, Bewusstsein und unserer Gesundheit. 🔥

Hör jetzt in Teil 2 rein und entdecke, wie du dein Wasser und deine Umgebung bewusst für mehr Energie und Wohlbefinden nutzen kannst!

Du hast Teil 1 des Podcasts verpasst? Dann höre in Episode #222 vom 13.03.2025 rein!

Praktische Tipps, um dein tägliches Trinkwasser zu optimieren:

• Alle Informationen, Links & Ressourcen findest du im Blogartikel
• Aquasmonic Gutscheincode: thinkflowgrow

Episoden-Sponsor: NORSAN | Hochwertigstes Fisch- und Algenöl: Marine Omega 3 Fettsäuren | Code thinkflowgrow für 15 % Rabatt

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Wir alle haben schon gehört, dass Leitungswasser das bestuntersuchte Lebensmittel in Deutschland ist. Aber bedeutet das auch, dass es das optimale Wasser zum Trinken ist? Ist es wirklich ein Lebens-mittel – oder nur ein Überlebens-mittel? Nach dem neuen Podcast mit David Köhlbach wirst du verstehen, warum Leitungswasser nicht die beste Wahl ist. Wasser lässt sich aus drei Perspektiven betrachten: Biochemie, Biophysik und als Informationsträger.

In dieser Episode:

• Warum Wasser nicht gleich Wasser ist
• Welche Schadstoffe sich im Trinkwasser befinden können und wie du dich davor schützt
• Die besten Methoden zur Wasserfiltration für zu Hause
• Wie Wasser deine Zellgesundheit und Energie beeinflusst
• Warum Struktur und Mineralisierung des Wassers eine Rolle spielen

Praktische Tipps, um dein tägliches Trinkwasser zu optimieren:

• Alle Informationen, Links & Ressourcen findest du im Blogartikel
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Human Design ist ein populäres System, das Elemente aus der Astrologie, dem I Ging, der Chakrenlehre, der Kabbala und der Quantenwissenschaft verbindet, um eine individuelle Landkarte des Wesens zu geben.

Ich habe in den letzten Jahren enorm von diesem System profitieren können! Das System kann, wie jedes System, sehr hilfreich sein, aber auch begrenzend, wenn wir es dogmatisch betrachten.

Savina Tilmann blickt auf Jahrzehnte in der Traumatherapie zurück, bildet Coaches in traumasensibler Begleitung aus und ist Expertin für Human Design. 2022 haben wir in einem ersten fast dreistündigen Podcast einen Deep Dive in Human Design gemacht und gehen heute einen Schritt weiter.

Wir sprechen darüber, wie sich Psychologie und Human Design ergänzen und wo die Grenzen beider Perspektiven liegen. Ich hatte während des Gespräches zahlreiche Aha-Momente und bin mir sicher, du wirst sie auch haben.

Links zur Episode:

• Ausbildung zum Tiefendialog-Coach ab 2. April bei Savina Tilmann
• Savina Tilmann
• Blogpost zu Human Design

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