Dein Einstieg in die Unlock Your Body Membership: nur bis zum 03. Mai noch zum Launch Preis (Code LATEMAI) ab 83 €/Monat

>>> Unlock Your Body Membership

Diese Folge ist inspiriert von einem Live Q&A aus der Unlock Your Body Membership. Zum Abschluss des Free(dom) Months teile ich mit dir die Denk- und Spür-Weise, die wir in Unlock Your Body entwickeln. In dieser Episode tauche ich tief in die Ursachen von Nackenschmerzen ein – körperlich, emotional und energetisch. Du erfährst, warum Haltung, Atmung, Alltag, Stress und tiefe Identitätsmuster eine Rolle spielen können. Ich zeige dir, wie du durch biomechanische Korrekturen, Atemarbeit und innere Reflexion deinen Körper besser verstehen und nachhaltig entspannen kannst.

>>> Unlock Your Body Membership *LAUNCH OFFER* BIS 30. APRIL 23:59 €

Alle meine Empfehlungen und Sponsoren des Podcasts

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AVEA | optimale Zellfunktion | thinkflowgrow15
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Lykaia | Ziegenprotein | thinkflowgrow10

In dieser Episode tauche ich tief ein in die Frage: Wie können wir unsere Welt nicht nur denken, sondern wirklich spüren? Ich unterscheide Intellekt und Intelligenz, Wissenschaft und Spiritualität – und zeige dir, warum beides kein Widerspruch ist, sondern zwei Perspektiven auf das Ganze. Du erfährst, wie Worte mehr sind als Information – nämlich Frequenz, Resonanz und Zugang zur Intelligenz des Lebens. Ich spreche über Sprache, verkörpertes Hören und die Kraft, mit dem ganzen Sein zu empfangen statt zu analysieren. Diese Folge ist ein Gedanken-Stretch und eine Einladung, deine Wahrnehmung auf allen Ebenen zu öffnen.

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Diese drei Praktiken sind eine Basis in Unlock Your Body: Morgen-Ausrichtung, Präsenz-Reminder über den Tag verteilt und eine Abend-Reflexion. In dem Video erkläre ich dir den Kontext. Zum Launch der Unlock Your Body Membership lade ich dich kostenfrei zu den 5 Live Sessions im April ein.

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01. April, 18:00 Uhr – Deep Dive Lecture: Wurzeln von Blockaden & Ganzheit (Aufzeichnung nach der Anmeldung)
09. April, 07:00 Uhr – Mobility Flow: 30 Minuten Mobilisierung – Check In und Ausrichtung
15. April, 18:00 Uhr – Movement Exploration: Bewegungsintelligenz erforschen
23. April, 07:00 Uhr – Insight Meditation: Die Dynamik des Geistes erforschen
26. April, 10:00 Uhr – Masterclass (2h)

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