Soigner jusqu'à se briser Podcast Por Steven Palanchuck M.D. arte de portada

Soigner jusqu'à se briser

Soigner jusqu'à se briser

De: Steven Palanchuck M.D.
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« Soigner jusqu’à se briser » est un balado documentaire francophone qui explore la détresse des soignant·e·s principalement du Québec à travers des témoignages bruts et des discussions avec des proches et des expert·e·s. Entre pression du métier, traumatismes accumulés et failles du système, nous posons une question essentielle : qui soigne celles et ceux qui soignent?Innovations VociNova Inc. Enfermedades Físicas Higiene y Vida Saludable Psicología Psicología y Salud Mental
Episodios
  • Épisode 0.16 : Des chaises, du temps… et notre âme de soignantes – Dre Mélissa Prud'homme, psychiatre

    Épisode 0.16 : Des chaises, du temps… et notre âme de soignantes – Dre Mélissa Prud'homme, psychiatre
    Aug 18 2025

    🎙 Épisode 0.16 : « Des chaises, du temps… et notre âme de soignantes » – Dre Mélissa Prud'homme, psychiatre

    À partir d’un geste simple (un local, des chaises, du temps) on parle de ce qui fait tenir une équipe pour de vrai. Dans cet épisode de Soigner jusqu'à se briser, avec Dre Mélissa Prud’homme, psychiatre, on aborde la relation d’aide, l’écoute qui rassure, le droit de dire « je ne sais pas », la fatigue de compassion et le trauma vicariant. On voit comment créer des cercles de parole entre collègues, sans budget, qui réduisent l’isolement et redonnent du sens au métier.

    💡 Ce qu’on aborde dans cet épisode

    • Lancer un groupe de soutien à zéro budget : un lieu, une heure fixe, une rencontre mensuelle
    • Les règles qui protègent le groupe : respect, accueil, non-jugement, non-nominatif
    • Savoir quand dire « je ne sais pas » pour mettre l’équipe en confiance
    • Réduire l’écart de pouvoir dans la relation d’aide et mieux accompagner
    • Fatigue de compassion et trauma vicariant : se protéger, vider son tiroir émotionnel
    • Retrouver le plaisir de soigner, ensemble

    📢 Citations marquantes

    « Mon médecin a pris cinq minutes avec moi… »
    « Il n’y a pas de ressources matérielles. C’est juste notre temps et notre âme. »
    « Les gens font des choses pour des raisons. Ça leur appartient. »

    👤 Invitée

    La Dre Mélissa Prud'homme est psychiatre et à l’origine de l’organisation féministe Les Soignantes, une communauté, un groupe de soutien et une série balado engagée, qui milite pour un environnement de travail sécuritaire, tant sur le plan émotionnel que physique, pour les femmes œuvrant dans le domaine de la santé et des services sociaux.

    🧭 Pour aller plus loin

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    Le balado Les Soignantes sur les plateformes d’écoute :

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    🆘 Ressources et soutien

    • 📞 1-866-APPELLE (277-3553) – Ligne québécoise de prévention du suicide
    • 📞 811, option 2 – Info-Social
    • 💬 535353 – Texter un·e intervenant·e
    • 💻 Suicide.ca – Service d'aide professionnel et confidentiel offert 24 h sur 24, 7 jours sur 7
    • 💡 PAMQ.org – Programme d’aide aux médecins du Québec

    🎧 À propos du balado

    Soigner jusqu’à se briser est un balado documentaire qui donne une voix aux soignant·e·s et à leurs proches, créé et animé par Steven Palanchuck, MD.

    Une production de VociNova – La Nouvelle Voix des Soignant·e·s
    Diffusée par @MedicaBot

    🔔 Suivez-nous pour ne rien manquer

    Le balado sur Instagram : @soignerjusquasebriser 💙
    VociNova : Livre blanc | Facebook | LinkedIn
    MedicaBot – Dialogue & Dx : Chaîne YouTube

    TikTok : https://www.tiktok.com/@steven.palanchuck

    🔎 Mots-clés

    féminisme, relation d’aide, vulnérabilité, confiance, fatigue de compassion, trauma vicariant, engagement, groupe de soutien, système de santé, responsabilité collective, communication
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    45 m
  • Épisode 0.15 : Je me suis effondrée quand on m’a posé cette question toute simple – Mélany Boucher, infirmière clinicienne

    Épisode 0.15 : Je me suis effondrée quand on m’a posé cette question toute simple – Mélany Boucher, infirmière clinicienne
    Aug 4 2025
    🚨 Avertissement de contenuL’épisode d’aujourd’hui aborde plusieurs thèmes sensibles, dont des violences à caractère sexuel et un suicide familial. Mélany en parle avec lucidité et pudeur. Si ces sujets sont trop proches de votre propre vécu, je vous invite à écouter l’épisode à votre rythme, à prendre des pauses ou à choisir un autre moment. L’important, c’est de prendre soin de vous.🎙 Épisode 0.15 : « Je me suis effondrée quand on m’a posé une question toute simple » – Mélany Boucher, infirmière clinicienneDans cet épisode percutant de Soigner jusqu’à se briser, Mélany Boucher, infirmière clinicienne, raconte avec une sincérité bouleversante son parcours de soignante et de survivante. De l’enfance marquée par les violences et le silence, à l’effondrement en milieu de carrière, elle revient sur ce qui l’a brisée… et sur ce qui lui a permis de se reconstruire.Forte de cette trajectoire, elle a fondé Elyade Impact, une firme qui accompagne les professionnel·le·s de la santé dans leur propre processus de reconstruction. On parle ensemble de la culture du sacrifice, des silences qui pèsent, des gestes de survie, mais aussi de la reprise de pouvoir, de la clarté intérieure et de ce qu’il faudrait changer pour rendre nos milieux plus humains.💡 Ce qu’on aborde dans cet épisodeCe qu’on apprend (ou pas) sur soi dans les formations en soinsCe qu’on enfouit quand tout s’écrouleCe que la société valorise chez les soignant·e·s… au détriment de leur humanitéCe qu’on peut faire, concrètement, pour se relever et aider les autres à le faireCe que Mélany a compris en accompagnant ses collègues dans des milieux à bout de souffle📢 Citations marquantes« Je me suis effondrée quand on m’a posé une question toute simple : "Mais toi Mélany, comment te sens-tu?" » — Mélany Boucher« On nous a dit de s’oublier, de donner, puis surtout de ne pas déranger. » — Mélany Boucher« Puis j’espère que les gens qui vont nous écouter vont pouvoir s’identifier à quelques aspects, puis aux apprentissages que la vie t’a amenés. » — Steven Palanchuck« Ce qui me touche, c’est ta lucidité. Tu mets des mots sur quelque chose qu’on vit, mais qu’on n’arrive pas à nommer. » — Steven Palanchuck🧭 Pour aller plus loinMélany est fondatrice d’Elyade Impact. Elle a conçu le programme RENOUVEAU, une démarche structurée d’accompagnement psychologique pour les professionnel·le·s de la santé en situation d’épuisement. Ce programme est basé sur des évaluations psychométriques, des pratiques de pleine conscience et un accompagnement individualisé. Il fait actuellement l’objet d’une analyse d’impact clinique.📩 Pour la joindre : melany.boucher@elyadeimpact.com🆘 Ressources et soutien📞 1-866-APPELLE (277-3553) – Ligne québécoise de prévention du suicide📞 811, option 2 – Info-Social💬 535353 – Texter un·e intervenant·e💻 Suicide.ca – Service d'aide professionnel et confidentiel offert 24 h sur 24, 7 jours sur 7💡 PAMQ.org – Programme d’aide aux médecins du Québec🎧 À propos du baladoSoigner jusqu’à se briser est un balado documentaire qui donne une voix aux soignant·e·s et à leurs proches, créé et animé par Steven Palanchuck, MD.Une production de VociNova – La Nouvelle Voix des Soignant·e·sDiffusée par @MedicaBot🔔 Suivez-nous pour ne rien manquerLe balado sur Instagram : @soignerjusquasebriser 💙VociNova : Livre blanc | Facebook | LinkedInMedicaBot – Dialogue & Dx : Chaîne YouTube
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    1 h y 12 m
  • Épisode 0.14 : Survivre dans une tempête sans boussole – Cloé Beaulieu, étudiante à la maîtrise et professionnelle de recherche

    Épisode 0.14 : Survivre dans une tempête sans boussole – Cloé Beaulieu, étudiante à la maîtrise et professionnelle de recherche
    Jun 22 2025
    🚨🚨🚨 Nouveauté! Suivez le balado sur Instagram (nouveau profil dédié!) : @soignerjusquasebriser 💙🎙 Épisode 0.14 : « Survivre dans une tempête sans boussole » – Cloé Beaulieu, étudiante à la maîtrise et professionnelle de rechercheEt si on redonnait la parole à celles qui ont tenu bon, parfois au prix d’elles-mêmes ?Dans cet épisode de Soigner jusqu’à se briser, Cloé Beaulieu, étudiante à la maîtrise en sciences de la santé à l’Université de Sherbrooke sous la direction de Pre Marie-Eve Poitras et Pr Christian Rochefort, partage les résultats de ses recherches sur les trajectoires des infirmières et des infirmiers pendant la pandémie.Son parcours en travail social et son expérience dans le réseau de la santé pendant la crise ont nourri son regard sur la santé mentale des professionnel·le·s de la santé. Elle s’intéresse particulièrement aux stratégies d’adaptation développées par les infirmières et les infirmiers, selon leurs trajectoires professionnelles, et aux solutions pour mieux soutenir celles et ceux qui soignent.On parle de réaffectations imposées, de TSO, de perte de sens, de blessures invisibles. On discute de ce qui pourrait changer : redonner du pouvoir aux soignant·e·s, repenser les conditions de travail, bâtir un soutien qui tient compte des réalités vécues.💡 Ce qu’on aborde dans cet épisodeLes trajectoires des infirmières et des infirmiers pendant la pandémieLes réalités des TSO et des réaffectations subiesLes stratégies d’adaptation : entre résilience et épuisementLa perte de sens, les blessures morales et les impacts à long termeLes solutions proposées : redonner du pouvoir, améliorer les conditions de travail📢 Citations marquantes« Les infirmières se sentaient comme en temps de guerre, où tout le monde était en mode survie. » – Cloé Beaulieu« Il faut redonner du pouvoir aux soignant·e·s. » – Cloé Beaulieu🔗 Pour en savoir plus sur son projet et l'équipe dont elle fait partieTrajectoires des infirmières – PoitrasLabArticle de l’Université de SherbrookePage de Pre Marie-Eve PoitrasPage de Pr Christian Rochefort📩 Pour contacter Cloé Beaulieu : cloe.beaulieu@usherbrooke.ca🙏 RemerciementsÉquipe de recherche sur les pratiques professionnelles optimales en soins primairesInstituts de recherche en santé du CanadaConseil de recherche en sciences humainesAxe SPOPS🆘 Ressources et soutien📞 1-866-APPELLE (277-3553) – Ligne québécoise de prévention du suicide📞 811, option 2 – Info-Social💬 535353 – Texter un·e intervenant·e💻 Suicide.ca – Service d'aide professionnel et confidentiel offert 24 h sur 24, 7 jours sur 7💡 PAMQ.org – Programme d’aide aux médecins du Québec🎧 À propos du baladoSoigner jusqu’à se briser est un balado documentaire qui donne une voix aux soignant·e·s et à leurs proches, créé et animé par Steven Palanchuck, MD.Une production de VociNova – La Nouvelle Voix des Soignant·e·sDiffusée par @MedicaBot🔔 Suivez-nous pour ne rien manquerLe balado sur Instagram : @soignerjusquasebriser 💙VociNova : Livre blanc | Facebook | LinkedInMedicaBot – Dialogue & Dx : Chaîne YouTube
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