Episodios

  • DE B1 À C2 : CE QUI CHANGE À CHAQUE NIVEAU...
    Jan 14 2026
    14 m
  • 5 LIVRES en français pour progresser │ De A2 à C2...
    Jan 10 2026

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    📚Les 5 livres de l'épisode (liens sponsorisés):


    👉🏻 La délicatesse - Davide Foenkinos : https://amzn.to/49tACeW

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    👉🏻 Réparer les vivants - Maylis de Kerangal : https://amzn.to/4pzKY2B

    👉🏻 La Part de l'autre - Eric-Emmanuel Schmitt : https://amzn.to/4pGVUfe

    👉🏻 Théorème vivant - Cédric Villani : https://amzn.to/4ju2Ieu


    Chapitres :

    00:00 Introduction — Lire en français

    02:39 Livre 1

    05:18 Livre 2

    07:46 Livre 3

    09:41 Livre 4

    11:46 Livre 5



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    16 m
  • [HORS-SÉRIE] PRENDRE UN MOMENT POUR TOI
    Jan 6 2026

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    Un épisode hors-série, sans méthode ni pression.

    Juste un moment pour respirer, faire une pause, et reprendre un peu d’espace pour toi.

    Si tu te sens fatigué, surchargé, ou simplement vidé… cet épisode est là pour toi.


    Chapitres :

    00:00 — Introduction : juste respirer, faire une pause

    01:22 — Quand tu fais tout… mais que tu te sens vide

    03:46 — L’épuisement de rôle : trop de responsabilités, pas assez d’espace

    05:32 — Trois signes que tu es en surcharge

    08:14 — Reprendre 5 % de contrôle (sans tout changer)

    09:07 — Trois micro-actions pour respirer à nouveau

    12:26 — La culpabilité : pourquoi elle t’empêche de te reposer

    15:16 — Un message important pour terminer (prendre soin de toi)






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    17 m
  • J'OUVRE MES COURS INDIVIDUELS
    Jan 5 2026

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    2 m
  • #50 - COMPRENDRE LE FRANÇAIS RAPIDE
    Jan 2 2026

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    Comprendre le français quand les natifs parlent vite, ce n’est pas une question de niveau, mais de méthode.

    Dans cet épisode, tu découvres comment écouter autrement pour capter le sens global, même quand tu ne comprends pas chaque mot.

    Des conseils concrets, du français lent, et des stratégies simples pour rester calme et comprendre le français parlé réel.


    Chapitres :


    00:00 Introduction — Pourquoi tu ne comprends pas quand les Français parlent vite

    01:00 Méthode 1 — Devenir un « chasseur de phrases » (écouter par blocs de sens)

    03:42 Méthode 2 — Comprendre grâce à l’intonation, au rythme et à l’émotion

    05:53 Méthode 3 — La méthode miroir : parler en même temps que l’audio

    08:22 Méthode 4 — Le défi du monde réel : comprendre malgré le bruit

    10:28 Méthode 5 — S’habituer aux accents pour rendre l’oreille plus flexible

    12:20 Méthode 6 — Deviner avec le contexte sans paniquer

    14:51 Méthode 7 — Le défi vitesse : écouter plus vite pour mieux comprendre

    17:11 Méthode 8 — Le filtre du sens : comprendre l’essentiel, pas tout

    19:12 Méthode 9 — La clé culturelle : comprendre ce qui est implicite



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  • #49 - CHOISIR ENTRE LE PASSÉ COMPOSÉ ET L’IMPARFAIT│Sans apprendre de règles de grammaire
    Dec 31 2025

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    Le passé composé et l’imparfait posent souvent problème à l’oral.

    Dans cet épisode, tu vas comprendre comment les différencier naturellement,

    sans règles compliquées et sans bloquer quand tu parles.


    Un épisode en français lent,

    pour parler avec plus de fluidité et moins de traduction dans ta tête.


    Chapitres :

    00:00 — Introduction : Pourquoi ces deux temps posent problème

    01:48 — Changer de point de vue pour mieux choisir

    02:09 — Partie 1 : Le rôle des temps (décor vs action)

    03:44 — La métaphore du film (caméra et projecteur)

    05:14 — Partie 2 : Action principale ou action secondaire

    07:05 — Ce que le temps choisi met en avant

    07:44 — Partie 3 : Le test magique “depuis longtemps / soudain”

    09:52 — Partie 4 : Penser comme un réalisateur

    11:29 — Exemple clé avec la météo (imparfait ou passé composé)

    12:10 — Partie 5 : Pourquoi les francophones ne réfléchissent pas



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  • #48 - ARRÊTE DE TRADUIRE DANS TA TÊTE │Comment penser en français au quotidien
    Dec 27 2025

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    Tu comprends le français, mais quand tu veux parler, tu traduis encore dans ta tête et tu bloques ?

    Dans cet épisode, je te partage 9 astuces simples et concrètes pour penser en français plus naturellement, sans règles compliquées.

    Des habitudes faciles à intégrer pour parler avec plus de fluidité, de confiance… et moins d’hésitation.



    Chapitres :

    00:00 — Introduction : Pourquoi tu bloques et traduis encore dans ta tête

    00:59 — Astuce 1 : Parler tout de suite (même imparfaitement)

    02:32 — Input et output : le bon équilibre pour penser en français

    05:34 — Astuce 3 : Les micro-habitudes pour progresser chaque jour

    06:34 — Installer le français dans ta journée (moments fixes)

    07:43 — Apprendre avec du contenu facile (principe du Tadoku)

    09:01 — Créer ta bulle française au quotidien

    09:56 — Astuce 7 : Passer ton environnement en français

    10:53 — Écrire en français pour débloquer l’oral

    11:54 — Astuce 9 : Passer de la traduction à l’intuition





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  • #47 - LA FAMILLE EN FRANÇAIS │Vocabulaire et phrases utiles
    Dec 25 2025

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    Parler de sa famille en français peut sembler facile… mais en réalité, on ne sait pas toujours quoi dire ni comment le dire naturellement.

    Dans cet épisode, tu vas apprendre à parler de la taille de ta famille, de ta place dans la fratrie et de la personnalité des membres de ta famille, avec des phrases simples et vraiment utilisées par les francophones.

    Tout est expliqué en français lent, pour t’aider à parler avec plus de confiance dans la vraie vie.



    Chapitres :

    00:00 — Introduction : parler de sa famille en français

    01:20 — Ce que tu vas apprendre dans l’épisode

    02:05 — Parler de la taille de sa famille

    03:47 — Ta place dans la fratrie (aîné, cadet, benjamin)

    05:05 — Décrire la personnalité des membres de sa famille

    06:48 — Expressions naturelles pour parler de sa famille

    08:04 — Exemple complet pour parler de sa famille



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    11 m
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