Episodios

  • Wenn Männer ausrasten – Ein ehrliches Geständnis

    Wenn Männer ausrasten – Ein ehrliches Geständnis
    Oct 7 2025
    Gewalt beginnt nicht mit dem Schlag. Sie beginnt leise mit Missachtung, mit alten Verletzungen, mit einer Wut, die keinen Namen hat. In dieser Folge erzählt Fine Engels von Karl, Anfang sechzig, der seine Frau geschlagen hat. Von Scham, Schweigen und dem langen Weg, Verantwortung zu übernehmen. Eine leise, schwere Folge. Aber eine, die ausspricht was oft verschwiegen wird. Wenn Sie selbst spüren, dass etwas nicht stimmt oder wenn Sie merken, dass Wut gefährlich wird – holen Sie sich Hilfe. Links und Telefonnummern finden Sie in den Shownotes.
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    5 m
  • Das Leben ist endlich und genau deshalb kostbar

    Das Leben ist endlich und genau deshalb kostbar
    Sep 30 2025
    Wir tun so, als hätten wir unendlich viel Zeit. Doch sie ist nur geliehen und niemand weiß, wie viel davon noch bleibt. In dieser Folge spreche ich über das Ende, das jederzeit kommen kann. Über Menschen, die bleiben, obwohl sie gegangen sind. Und darüber, wie sich dein Blick aufs Leben verändert, wenn du weißt: Jeder Tag könnte der letzte sein.
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    4 m
  • Slow Sex: Nähe spüren statt nur funktionieren

    Slow Sex: Nähe spüren statt nur funktionieren
    Sep 23 2025
    Was passiert, wenn Nähe kein Vorspiel ist sondern die Hauptsache? In dieser Folge geht es um Slow Sex: eine Form der Intimität, die nicht von Eile, Leistung oder Ziel geprägt ist, sondern vom Spüren. Fine Engels spricht über Mut zur Langsamkeit, über absichtslose Berührung und darüber, warum Männer über 60 hier oft ganz neue Erfahrungen machen können. Ohne Druck. Ohne Leistung. Aber mit Gefühl.
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    4 m
  • The Work – vier Fragen, die dein Denken auf links drehen

    The Work – vier Fragen, die dein Denken auf links drehen
    Sep 16 2025
    Vier einfache Fragen können dein Denken verändern. In dieser Folge erkläre ich „The Work“ von Byron Katie, zeige Schritt für Schritt den Turnaround und erzähle zwei echte Coaching-Fälle. So erfährst du, wie du aus quälenden Gedanken aussteigen kannst und warum es nie zu spät ist, dich selbst neu zu denken.
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    8 m
  • Caroline Wahl und der Preis des Erfolgs

    Caroline Wahl und der Preis des Erfolgs
    Sep 14 2025
    Caroline Wahl steht auf Platz 1 der Bestsellerlisten und im Sturm der Kritik. Was passiert, wenn Sichtbarkeit kippt und du plötzlich keine Privatsphäre mehr hast? Diese Folge beleuchtet den Preis von Ruhm, wie aus Applaus Neid wird, und warum das nicht nur junge Autorinnen trifft. Auch Männer ab 60 kennen dieses Gefühl: plötzlich wird man zur Projektionsfläche, nicht mehr gesehen als Mensch, sondern als Rolle. Wie bleibt man dann innerlich stabil? Mit psychologischem Hintergrund, persönlichen Beobachtungen und einem klaren Coaching-Impuls.
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    5 m
  • Was uns wirklich glücklich macht – inspiriert von einer 2000 Jahre alten Rede

    Was uns wirklich glücklich macht – inspiriert von einer 2000 Jahre alten Rede
    Sep 10 2025
    Glück ist nicht das, was wir oft glauben. Nicht das große Haus, nicht die Rolex, nicht die perfekte Rente. Die Bergpredigt spricht von einem ganz anderen Glück – leise, tief, manchmal unscheinbar. In dieser Folge geht es darum, wie wir diese alte Weisheit auf unser Leben heute übertragen können, warum Trauer, Frieden und Sinn mehr Glück bringen als Status und Besitz, und wie ein kleiner Coaching-Impuls dich deinem persönlichen Glück näher bringt.
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    5 m
  • Später Vater-DeNiro kanns doch auch

    Später Vater-DeNiro kanns doch auch
    Sep 7 2025
    Vaterglück mit 70? Klingt nach biologischem Abenteuer und emotionalem Größenwahn oder nach echter Sehnsucht. Fine Engels spricht über späte Vaterschaft zwischen Wickeltisch, Kita-Elternabend und Ischias-Schmerz. Geistreich, komisch, entlarvend und am Ende erstaunlich liebevoll.
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    6 m
  • Was der Fall Nestlé mit Männern über 60 zu tun hat

    Was der Fall Nestlé mit Männern über 60 zu tun hat
    Sep 3 2025
    Ein Mann über 60, erfolgreich, mächtig, verheiratet und doch in einem Verhältnis verstrickt, das alles kostet: den Ruf, den Job, die Ruhe. In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir Männer in diesem Alter oft heimlich werden, was das mit unserem Ego macht, welche Rolle Ehefrauen und Geliebte dabei spielen und wie wir ehrlicher mit uns selbst umgehen können.
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    5 m